שפעת היא מחלה זיהומית חריפה המשפיעה על האיברים של מערכת הלב וכלי הדם, העצבים ואחרים, כמו גם את האברים האחראים לנשימה. אם לא ניתן למנוע את ההדבקה, והתהליך דמוי שפעת כבר התבטא, ההתנהגות הנכונה במקרה של שפעת תסייע לא רק להפחית את הסיכון לסיבוכים, אלא גם לקבל בריא. משמעות הדבר היא שאם אתה חולה עם מחלה כה חמורה כמו שפעת, זה נכון, לאחר ההתאוששות אתה יכול להיות אפילו בריא יותר מאשר לפני תחילת המחלה.
ניקוי
במהלך שפעת, ישנם מספר מקורות של שכרות. ראשית, אלה הם למעשה וירוסים שפעת להתפזר ולהפיץ בדם, ושנית, הוא המעי הגס. עם שפעת, כמו עם כל מחלה אחרת אשר מעוררת הידרדרות במצב של אדם, החדירות של מחסום מעיים הוא גדל במידה ניכרת, וכתוצאה מכך, יותר toxins מעיים נקלטו לתוך הדם, והם אפילו מסוגל יותר להחמיר את מצבו של המטופל.
עם שפעת, אתה צריך לשתות הרבה נוזלים, על שני ליטר. יש לזכור כי זה לא צריך להיות מעצבן חם. זה הכי טוב כי הוא acidified עם לימון.
טמפרטורה
ככלל, הטמפרטורה של הגוף עולה במהלך שפעת. הנזק המשמעותי ביותר שהוא עושה למוח, אז אתה צריך לקבל את כל החום מהראש בכל האמצעים. לרוב, מנגב במגבת רטובה, מתפשט ודוחס ישירות על הראש. במקרה שבו החולה מרגיש קר, לנגב עם מים חמים, אם החולה חם, אתה יכול להשתמש אחד מגניב. הרגליים, כמו גם הידיים של המטופל, חייבים להישאר חמים כל הזמן. אם הם קפואים, הם צריכים להיות מחומם עם warmers, ידיים חמות או לשפשף. זה חייב להיעשות כדי להגדיל את זרימת הדם ולהגביר את העברת החום. בשל כך, ניתן להשיג ירידה בטמפרטורה של 1 מעלות. יחד עם זה, אתה יכול לעשות לחות לחות על המצח. אתה צריך להיות זהיר לא overcool את הראש, זה לא מומלץ להחיל קרח על העור, חשוב כי החולה יכול לסבול את הקור בשלווה. זה יעשה את מצבו יותר נוח לעזור להירדם.
ישנם מקרים בהם הטמפרטורה אינה עולה במהלך תקופת המחלה. עם זאת, זה לא טוב מאוד, כמו זה אומר שהגוף לא יכול להילחם במחלה על ידי העלאת הטמפרטורה. כדי לשמור על תה חם חם עם לימון ודבש או חלב מבושל עם דבש וחמאה הוא מתאים. כדי לשתות משקה כזה אתה צריך על 200 מ"ל.
השלב השני של טיהור
לאחר מכן, מומלץ לשתות כמויות קטנות של תה diaphoretic (linden המתאים ביותר, פטל או תה פרחי סיד). מומלץ לקחת שתי לגימות מדי 10-15 דקות. תה צריך להיות חם בשום מקרה חם. אז זה לא להתקרר, זה יכול להישמר באמבט מים או תרמוס. כאשר המטופל מתחיל להזיע, הוא צריך להיות מוגן ככל האפשר. תהליך כזה יכול להימשך כ 3-4 שעות. אם החולה מרגיש חלש או רעב, אתה צריך להוסיף קצת דבש לתה או לפחות לשתות קצת מים מינרליים (אלקליין).
פנאי
זה מאוד חשוב במהלך שפעת לדבוק מנוחה קפדנית לישון ולישון הרבה, כי אורגניזם בריא צריך לנוח במיוחד. קודם כל, כדי למזער את עומס הלב, אשר צריך לעבוד באופן אינטנסיבי יתר על המידה במחלה זו. כמו כן, הודות לשינה, זרימת הדם למוח פוחתת, ובכך להגן על זה מפני רעלים. כאשר הסימפטומים של שיכרון להפסיק להופיע, הטמפרטורה תחזור למצב נורמלי והרעב יורגש, זה לא צריך להיות אכל הרבה. כמה ימים עדיף לאכול ירקות טריים או פירות ולשתות מיצי פירות.
שחזור
שלב זה הוא גם מאוד חשוב. האתגר הוא לא רק לרפא את המחלה, אלא גם לשמור על בריאות זמן רב ככל האפשר.
אם אתה מבין את ההמלצות הללו כראוי, אתה יכול להירפא בתוך 4-5 ימים. לאחר ימים אלה, החולה צריך להתקלח.