יתרונות שלמות: אושר הוא לא בהרמוניה

מומחי היופי הנשי משכנעים כל הזמן את הנשים לראות את משקלם, כי קילוגרמים מיותרים גרועים בכל מקרה: הסיכון לשבץ והתקפי לב עולה, והאישה לא כל כך מושכת ורצוי. עם הזמן, נשים עם משקל עודף נמוך הערכה עצמית, מתחמים מופיעים והם חדלים להאמין בעצמם. כתוצאה מכך, הם מקבלים תסכול פסיכולוגי ותשוקה ורצון שאין לעמוד בפניו כדי לרדת במשקל לגודל המודל.

כמעט אף אחד לא יודע על היתרונות של השלמות (אבל כדאי לזכור כי השלמות צריכה להיות נוכחת במתינות ולא להיות תוצאה של בעיות עם הורמונים).

טפסים מאובטחים

לעתים קרובות, כדי לרדת במשקל, לנשים אין שום סיבות מיוחדות, הם פשוט רוצים להיות כמו כל הדגמים, השחקניות והזמרים. כל אדם יכול לחשב את המשקל המותר על ידי נוסחה פשוטה למדי ולברר אם כדאי כדאי לאבד את עצמך על ידי דיאטות או לא. מדד משקל הגוף שווה למסה של גוף בק"ג. אינדקס זה צריך להיות בנוי מרובע. אז, אם הדמות שלך מ 18 ל 25, אז יש לך הרבה משקל ואפילו אם הדמות מגיעה 28, אז אתה מאוים עם בעיות בריאותיות. אתה לא יכול לרדת במשקל, אם אתה לא להפריע קילוגרמים שלך. אבל אם הערך של המדד שלך הוא יותר מ 28, אז אתה צריך קצת עבודה על עצמך, אבל בשום מקרה לא הולכים רעבים.

בריאות ושלמות

אנשים, שמשקלם תקין ובריא, נוטים פחות לסבול ממחלות קרות, משום ששכבת השומן מגינה על הגוף. אז הגוף אינו supercooled, אבל כמו nazyvestno, זה אחד הגורמים החשובים ביותר של הצטננות.

הריון ושלמות

נשים, שהן שופעות קלות, הרבה יותר קל להתמודד עם הנושא של ילד, כי חומרים כאלה כמו אסטרוגן מיוצרים ברקמת השומן. וכאן זה לא מספיק hudenkimdevushkam, ולכן הריון הוא כבד יותר ואת תפקוד הרבייה לא עובד כמו שאנחנו רוצים. אם אתה רוצה לסבול את הילד בשלום, ולאחר מכן להפסיק לאכול על דיאטות.

התנגדות עמידות ושלמות

מדענים אנגלים, הודות למחקריהם, גילו כי פעימת הלב של אנשים שופעים במצב מלחיץ נשארת כפי שהיתה לפני כן. מה לא ניתן לומר על אנשים עם משקל תקין. לכן, קילוגרמים מיותרים למנוע התקף לב, אשר יכול לקרות כתוצאה עבודה עצבנית או overexertion.

אנשים עם משקל עודף שאינם מתביישים בכך והם מרוצים לחלוטין עם עצמם הם לעתים קרובות מאוד הומו חיובי, כך שהם תמיד יש חברים רבים וחברים. ואלה שמסתובבים כל הזמן ומסתבכים בעצמם, אין להם משמעות לאחרים, אף אחד לא אוהב ולא מכבד אותם, למרות שיש להם מראה אידיאלי.

מראה ושלמות

נשים מפוארות תמיד נראות הרבה יותר צעירות מהן: הפנים נשארות חלקות אפילו בעוד 50 שנה, שלא ניתן לומר עליהן רזה. הפנים שלנו כבר בגיל 30 קמטים, שעמם קשה מאוד להיאבק. אלה נשים אשר איבדו משקל לא בהדרגה, אבל בחדות, יכול להישאר עם עור רפוי, סובל על הגוף, ועל הפנים.

באשר לגברים, הם נוטים יותר לנשים מבוגרות, ונערות דומות למראה מאבדות אותו. בגלל מה שקורה? אחרי הכל, נשים מנסה להיראות יפה לגברים. דלוב הוא תת הכרתי האיש בוחר את הילדה שיכולה ללדת ולידה ילד בריא. זה טמון בגנטיקה, ולכן כל המאמצים לתקן עובדה זו תהיה חסרת תועלת. בנוסף, צורות שופעים הם יותר מינית, ולכן כאשר אתה יושב על דיאטה, לזכור כי לא רק הבטן תיעלם, אלא גם את החזה עם שלל.

אתה לא צריך לרדת במשקל רק בגלל שיש לך הערכה עצמית נמוכה, אתה יכול לשפר את הבריאות שלך בדרכים אחרות. אהבה ולקבל את הגוף כפי שהוא, אתה לא צריך לשאוף לממדים "מגזין". תשמרי על עצמך, אבל זכור, העיקר הוא לא המראה, אבל חסד כנה!