עדיף להתחיל עם אמבטיה או סאונה. רק כמה ביקורים - ואת הנקבוביות יהיה לנקות, ואת העור יהפוך חלק יותר וגמיש. ואם באמבטיה לעשות עיסוי גוף מלא או עיסוי עצמי, ההשפעה תהיה מדהימה הן את הנשמה והן את הגוף. אבל עיסוי זה לא צריך להיעשות ישירות בחדר האדים. עדיף לעשות את זה מיד לאחר שעזב את זה בעוד הגוף הוא עדיין התחמם. אתה צריך לעסות את האזור של הישבן, הירכיים והעגלים, בזמן שהם צריכים להיות סחוט, ללוש ו טפח. סיים את העיסוי צריך להיות מלטף. הנה אתה בסאונה או סאונה, יש עיסוי נפלא, עכשיו אתה יכול להתחיל ביצוע קילוף יעיל עם דבש ומלח ים. מעט מאוד אנשים יודעים, אבל דבש הדבש יכול לצייר חומרים רעילים מן העור להאכיל אותו, ואת מלח, בתורו, exfoliates את החלקיקים כי הם keratinized. לאחר קילוף כזה, אתה יכול בגלוי לומר שאתה מרגיש כאילו נולדת שוב. אחרי הכל, העור מתחיל לנשום, הוא הופך חלק כמו משי ומאיר עם יופי ונוער.
בבית, אתה יכול גם להיפטר צלוליטיס. אחרי הכל, זה מה שמדאיג אישה לפני תחילת העונה החוף ביותר. כמובן, צלוליטיס היא לא מחלה, אבל המאבק נגד זה כבר קורה במשך שנים רבות. נשים נואשות במלחמה איתו, אבל לצערי הוא לא יכול להתגבר אחת ולתמיד. אבל כדי להפוך את זה כך התופעות שלה פוחתים, אנחנו יכולים, זה הכוח שלנו.
כדי להפוך את העור באזורים כגון בעיה כמו הירכיים ואת הישבן להיות חלקה יותר, אנחנו צריכים לעשות עיסויים, גלישת, פילינג, ויישום מוצרים אנטי צלוליטיס. כמעט מקצועי עיסוי אנטי צלוליטיס בבית הוא די אפשרי, זה צריך להיעשות כל יום אחר. אתה יכול לעשות את זה עם strokes, pats, עקצוץ, וכו ' ואתה יכול לעשות את זה באמצעות צנצנת סיליקון, בשביל זה אנחנו צריכים להחיל שמן על העור עבור עיסוי ולתת זה מקל צנצנת. יתר על כן, צנצנת הסיליקון הוא זז, כלומר, בלי לקרוע את העור כדי לבצע תנועות מעגליות, לעסות את האזורים בעיה.
ואותו עיסוי אנטי צלוליטיס צריך להיעשות לפחות עשר דקות, עד שהעור אינו הופך לאדום. לאחר העיסוי, מומלץ לטפס מתחת לשמיכה במשך 20 דקות כדי לשמור על החום. אבל יש contraindications יכול עיסוי - דליות, מחלות דם ומחלות זיהומיות. במהלך הטיפול עם סוג זה של טיפול הגוף, כמו עיסוי נגד צלוליטיס, הוא 8-10 הליכים, אשר ניתן לחזור לאחר הפסקה של שבועיים.
בטיפול מקצועי של הגוף בבית, מקום מיוחד ניתן לתת פילינג. ערב עונת החוף מומלץ לעשות זאת מתקלף פעמיים או שלוש בשבוע. זה צריך להיעשות עם שימוש מיוחד קוסמטיקה, תוצרת בית גם יעשה. התרופות הביתה היעיל ביותר לקילוף יכול להיחשב פולי קפה הקרקע מלח ים. קפה טחון יש להוסיף שמנת חמוצה או דבש, ואז, לעסות, לשפשף אותו לתוך העור. לא מיד לאחר ההליך לרוץ לתוך האמבטיה לשטוף אותו מהגוף שלך. תן זה מסת נפלא לקלוט לתוך העור שלך להרוות אותו עם חומרים שימושיים. בעזרת טיפול זה העור של הגוף שלך, אתה מבטל את החלקיקים המתים, נקי לחלוטין את העור, לעשות את זה מאוד חלק ועדין. עוד קפה יכול להחליק את העור ולפגוע בך צלוליטיס.
קילוף עם מלח ים נעשה כך: קח מלח והרטיב אותו, ואז משפשף אותו בעדינות, מעסה את העור. לאחר סיום ההליך, אנחנו לשטוף את המלח, ולהחיל חלב מזין על העור.
טיפול בגוף בבית יכול לעשות ולעטוף. עטיפות צריך להיעשות במקרה שאתה רוצה לעשות את העור שלך יותר אלסטי. ללא עזרה של מומחים, זה לא כל כך קשה לעשות את זה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להחיל על העור תרופה מיוחדת, שבו אתה יכול גם לעשות את עצמך, לעטוף את העור עם סרט, ועל גבי זה אתה צריך ללבוש מכנסיים קצרים או מכנסיים עבור התחממות ותיקון. זה הליך כל כך נעים, שאינו מחייב אותך לעשות כל מאמץ. בשלב זה אתה יכול לטפס מתחת לשמיכה במצב רגוע לצפות בטלוויזיה או לעשות את הדבר הנכון. ואחרי שעה אתה הולך למקלחת לשטוף את הכל בעצמך ולהחיל חלב לחות או מזין לגוף.
ואיך להכין את זה גלישת סוכן? הנה כמה דרכים:
1. מערבבים את הקפה הטחון בדבש וכמה טיפות שמן אתרי כתום.
2. קח חלב אנטי צלוליטיס עבור הגוף ולהוסיף כמה טיפות של שמן הדרים ומערבבים אותו.
3. אנו מפיצים את החימר הכחול עם מים למצב של שמנת, מוסיפים מעט שמן אתרי הדר וקפה טחון.
ובכן, עכשיו העור שלך הוא נקי וגמיש ואתה עשית את כל זה בעצמך, ללא עזרה של מומחים יקרים ואת ההליכים שלהם, אבל פשוט על חשבון הגוף שלך טיפול בבית. ואנחנו יכולים כבר ללכת על בגד ים, אבל אנחנו פשוט שכחנו מרפקים, ברכיים ועקבים שנראים unaesthetic. הם לא חלק מאוד רך. להתמודד עם הבעיה של עור מחוספס על הברכיים והמרפקים, אתה יכול להשתמש באמצעים כדי לרכך את העור מחוספס - לימון. אתה רק צריך לחתוך את העור לימון עם כמות קטנה של עיסת ולהחיל אותו במשך חצי שעה על העור על המרפקים והברכיים, לאחר מכן אתה צריך לעטוף את זה עם משהו. לאחר 30 דקות, מסירים את הלימון ומשמנים את העור בשמנת. הליך זה צריך לחזור על עצמו כמה פעמים.
טיפול מקצועי עבור הגוף פירושו וטיפול העקבים שלך, אשר לא קשה ליישם בבית. אבל כדי להפוך אותם חלקה, אתה צריך להשתמש בהליך זה: קיטור הרגליים במים חמים, אז אתה צריך לשפשף את הסוליות שלך עם ספוג או חול זה עם פילה. ואז להחיל כבר על רגליים יבשות קרם, עוטפת סרט, ועל גבי זה אתה לובש גרביים. זה דחוס צריך להישמר במשך שעה, לאחר מכן אתה צריך לשטוף את הרגליים במים חמים.