חישוב המחזור החודשי אצל נשים

כל אישה - היא אינדיבידואלית, ולכן מחזור הווסת שלה יש מאפיינים משלה. אבל כל פח הם כמה תכונות נפוצות של מחזור חודשי עבור כולם. במקרה של הפרה של תכונות אלה, תפקוד הלידה עלול לסבול. הפרות כאלה יכולות להתרחש בקשר עם רקע הורמונלי מופרע.

למה אתה צריך מחזור הווסת של האישה?

מומחים מתעקשים כי אישה צריכה לא רק לדעת את התאריכים המקורבים של מחזור שלה, אבל היא חייבת גם לשמור יומן שבו היא תיעד נתונים על המחזור החודשי. נתונים אלה מאפשרים לאישה להגן על עצמה מפני הריון לא מתוכנן, או להיפך, לאפשר לה להרות ילד סביר יותר.

הזמן הטוב ביותר להרות ילד הוא הביוץ

אם אתה מתכנן להרות ילד, אז זה יותר טוב מאשר תקופת הביוץ, לא. זה חשוב אפילו יום אחרי הביוץ. כמה מומחים להוסיף את הזמן הזה עוד יום אחד, בגלל השגיאה האפשרית החישובים. הכדאיות של הזרע הוא כחמישה ימים, ולכן המעשה המיני, אשר יכול להוביל לתפיסה, הוא אפשרי למדי עבור כמה ימים לפני הביוץ. כדי לחשב כראוי את תקופת הביוץ, אתה צריך לדעת את הביוץ "callsign".

הביוץ יכול להיות מוכר על ידי הכאבים בבטן התחתונה באמצע המחזור החודשי, הנרתיק מפריש הרבה ריר, ואולי משיכה מינית חזקה. אישור כי הביוץ מתרחש ניתן להשיג באמצעות בדיקה בבית (כגון מבחן ניתן לרכוש בבית המרקחת), אתה יכול גם להשתמש באבחון אולטרסאונד או למדוד את הטמפרטורה הבסיסית של פי הטבעת (הגניקולוג שלך יכול להגיד לך איך לעשות את זה).

נשים הרוצות ללדת ילדים צריכות לזכור כי משקאות אלכוהוליים ועשן טבק תורמים להבשלה איטית יותר של הזקיק, ומאוחר יותר, התפתחות הפרוגסטרון, ההורמון הדרוש בשבועות הראשונים להריונה, נפגעת. תפקיד חשוב מתבצע על ידי תזונה: מומלץ מאוד להפחית את כמות הבשר בתזונה, ולהתמקד ירקות מזון - ירקות טריים ופירות.

גורם חשוב לאישה הוא מין בטוח. כאשר אישה מודעת היטב למאפיינים של מחזור הווסת שלה, היא יכולה להשתמש בידע זה כדי לעסוק במין בטוח.

הזמן שבו יש הזדמנות לעסוק במין בטוח, מורכב משתי תקופות:

תקופת העקריות היחסית נחשבת למחצית המחזור של המחזור החודשי, לפני הביוץ, בתקופה זו הביצים נעדרות בגופה של אישה; אבל התקופה היא יחסית, כי יש אפשרות כי זרע יכול "לחכות" להבשלת הביצה בשל הכדאיות לטווח ארוך.

תקופת היציבות המוחלטת היא תקופה שמתחילה כשלושה ימים לאחר הביוץ וסיום המחזור החודשי; אין ביצים בתקופה זו ואת המראה שלה לא יהיה בקרוב, על בסיס זה, זרעונים אין סיכוי "מחכה" על זה.

מהו מחזור הווסת? זהו מורכב של שינויים פיזיולוגיים המתרחשים מדי חודש בגוף של אישה מרגע ההתבגרות. ביסודו של דבר, משך המחזור הוא 28 ימים. אבל תנודות שבעה ימים באחד או בצד השני הם גם אפשריים. עכשיו תחילת הווסת בגיל 8-12 שנים נחשב נורמלי. המחזור מסתיים בגיל 47 ואולי אפילו מאוחר יותר. גורמים אלה מושפעים מהתורשה ומהמצב הכללי של גוף האישה. בשנים האחרונות, מידע אמין הופיע כי ההתחלה והסיום של המחזור השתנה לצד הצעיר. אם במאה האחרונה זה נחשב נורמלי, כאשר מחזור התחיל ב 17-18 שנים, עכשיו מגמה נוספת היא התבוננות. תחילת גיל המעבר שכיחה יותר ויותר אצל נשים עד גיל ארבעים. ישנם מקרים בהם תהליך זה יכול להתחיל ב 35. זה אפשרי כי תהליכים אלה יכולים להיות מושפעים גורמים סביבתיים, כמה תהליכים מחזוריים או גורמים geomagnetic של הפלנטה שלנו, אבל עובדה זו נשארת ללא שינוי.

חישוב מחזור הווסת

מחזור הווסת הוא שילוב של שלבים המתרחשים באנדומטריום ובשחלות. המשימה של מחזור הווסת היא להכין את האורגניזם של האישה לתפיסה. היום הראשון להופעת הווסת הוא היום הראשון במחזור. אנדומטריום מלווה בדימום חודשי, יש דחייה של השכבה כי רירית חלל הרחם. בשחלות מתרחש תהליך ההבשלה של הזקיק. משך ההבשלה הוא כשבועיים, עם טעות של שלושה ימים באחד או בצד השני. בעקבות זה, זקיק נשבר עקב פעילות של prostaglandins ו progesterone ואת הביצית בוגרת, שלב הביוץ, הוא שוחרר, ובמקביל שכבת רירית הרחם הופכת צרה יותר, השלב של התפשטות. משך שלבים אלה הוא כ 2-3 ימים.

השלב הסופי נקרא הפרשה או לוטאל, שנמשך בין 13-14 יום. השלב מלווה על ידי התבגרות של בלוטות באנדומטריום, מסומן על ידי תחילת הפרשת. בשלב זה, הרחם הוא מוכן לקבל ולהניח ביצה מופרית. במקביל, בשחלות במקום שבו ביצה עוזבת את הגוף, צורות גוף צהוב, אשר במקרה של הריון מייצר הורמונים, אשר הגוף צריך. הגוף הצהוב מתחיל את פעילותו אם ההריון התרחש.

הורמונים כאלה מן הגוף הצהוב להשתתף ההבשלה של השליה. אם ההריון לא התרחש, אז מחזור חודשי חוזר על עצמו במעגל. אטרופיה במקרה זה הוא הגוף הצהוב, שכבת האנדומטריום היא נמקית ואז נדחית.

נתונים המתקבלים על בסיס חישוב מחזור הווסת, האישה נותנת את ההזדמנות לקבוע את "בטוח" ימים, או תכנון הריון. קח בחשבון את העובדה כי תוחלת החיים של זרע מיום אחד לשלושה, משך שלבי מחזור נקבה - כל אישה בדרכים שונות. הליך זה, בעת הגנה מפני הריון, את 7 הימים הראשונים ואת 10 הימים האחרונים של מחזור נחשבים בטוחים יחסית, את תחילת המחזור מסמל את היום הראשון של המחזור.

יש לזכור כי ההסתברות להריון עדיין נשארת, גם אם חישובים זהירים של המחזור החודשי נעשו. מומחים ממליצים להשתמש באמצעי מניעה מודרניים. אל תדאג אם לעיתים קרובות יש לך שינויים משך המחזור, או חודשי אלה הופכים יותר שופע או כואב. הרופא שלך יכול לספק תשובות לשאלות המתעוררות. עדיף ללכת לגניקולוג פעמיים בשנה למניעה. בנושא של אמצעי מניעה בטוח מומלץ גם להתייעץ עם רופא. שים לב כי עודף של תרופות הורמונליות הוא כרוך עם מוגבלות. האם אתה אוהב את שבץ בתוך 30 שנה? לאחר מכן קרא בעיון את הוראות השימוש ואת החלק של תופעות לוואי.