כיצד לרדת במשקל כראוי

במאמר שלנו "כיצד לרדת במשקל כראוי" תלמד דרכים לרדת במשקל.
מטרה: להקים את העבודה של מערכת העצבים המרכזית.

עלייה פתאומית במשקל פתאומי קשורה לעיתים קרובות עם נזק למערכת העצבים המרכזית.
ייתכן שהבעיה נמצאת בהיפותלמוס, שם נמצא "מרכז השובע". הפרת עבודתו עלולה להתרחש כתוצאה מזיהום, פגיעה מוחית או הופעת גידול שפיר.
כיצד לבדוק.

אחת השיטות המדויקות ביותר לאבחון המוח היא הדמיה תהודה מגנטית (MPT). MRI מאפשר לך לקבל תמונת מחשב של החלקים הדקים ביותר של המוח במטוסים שונים וליצור מחדש תמונה תלת מימדי. שיטה זו של החקירה אינה מזיקה כמעט: היא מבוססת לא על קרינה רדיואקטיבית, אלא על תהודה מגנטית של גרעיני מימן קיימים בגוף שלנו.

איך להיות מטופל.

בנוסף לנוירולוגיה ולפסיכותרפיה, המוצעת על ידי הרפואה המערבית, הדיקור הוא לעתים קרובות יעיל יותר.שיטה זו של הרפואה המזרחית משחזרת את האיזון של כל מערכות הגוף, בעיקר עצבים ואנדוקריניות, כמו גם אנרגיה ומטבוליזם בכלל.

מטרה: לא לכלול הפרעות הורמונליות.
הגורם למשקל עודף יכול להפוך למחלות הורמונליות. לדוגמה, השמנת יתר מלווה את המחלה Itenko-Ku-shing, בלוטת התריס וסוכרת.

כיצד לבדוק.

למסור את הניתוח על ההורמונים. מלכתחילה - בלוטת יותרת הכליה ובלוטת התריס. בדוק את רמת "אנטי הורמון" הורמון leptin: הוא מיוצר על ידי תאי שומן ומסייע להם לאבד את המטען שלהם. Leptin מפעיל את חילוף החומרים, ובמהלך הארוחה שולח איתות למוח על רוויה. אם ההורמון אינו מספיק, אנשים אוכלים יותר ושומנים. אנשים מלאים לפטין בדרך כלל יותר מדי, האורגניזם כבר חדל להרגיש את זה.

איך להיות מטופל.

הטיפול באנדוקרינולוגיה משולב בצורה טובה יותר עם שיטות מסורתיות של הרפואה המזרחית - דיקור, טיפולי פיטותרפיה טיבטים.

מטרה: לאזן את התזונה.
עודף שומן ופחמימות לעיכול במזון - כמעט הסיבה השכיחה ביותר להופעת קילוגרמים מיותרים.

איך להיות מטופל.

קח ייעוץ על תזונה במגזינים הבריאות, כמו גם את העזרה של תזונאים מקצועיים תזונאים.

מטרה: לנרמל את חילוף החומרים.
כדי להוביל להשמנת יתר יכול להיות מטבוליזם הלא נכון: חומרים מזינים להפסיק להיות בילה על הצרכים של הגוף מאוחסנים בצורה של שומן. גם דיאטה חמורה ביותר לא עוזר לרדת במשקל.

איך להיות מטופל.

עודף חמצן מזיק לבריאות שלנו, דו תחמוצת הפחמן הוא שימושי: היא מפעילה תהליכים מטבוליים. כדי להרוות את הגוף עם דו תחמוצת הפחמן, לנשום לעתים נדירות ורדודות.

נקי את המעי. סלג - שרידים מעוכלים של מזון - להתיישב על הקירות של המעי, להפריע לקליטת חומרים מזינים להרעיל את הגוף. לטהר את המעי מ סלאג יכול hydrocolonotherapy. דרך המעי הדק והדקיק של החולה, מ 20 עד 60 ליטר של פיטו היאבקות מרפא מופעלת בפגישה אחת.

AQUAEAROBIKA. עבור אנשים עם משקל עודף גדול של אירובי אקווה, כמעט רק סוג של חינוך גופני מותר על ידי הרופאים. תרגילים במים לא להעמיס על המפרקים ולאפשר, כביכול, להיפטר שומן מהר יותר מאשר כאשר אימונים על הקרקע: הגוף במהלך התרגילים מתגבר על ההתנגדות של מים, וגם מבלה אנרגיה נוספת כדי לשמור על הטמפרטורה שלו.

טיפים אלה והמלצות יעזור לך להיפטר משקל עודף pesky ולשים הדמות שלך בסדר.