מאיפה המילה ספא בא?

אם תחליט לקחת את עצמך ברצינות ובנוחות, אז אתה לא יכול למצוא דרך טובה יותר מאשר נהלים SPA. אתה עדיין לא יודע מה זה? ובכן, אתה מאבד הרבה! על איפה המילה ספא מגיע, מה הנהלים הוא כולל, מה כל כך מפורסם ושימושי - קרא להלן.

באווירה של הנאה

מוסיקה מרגיעה, ניחוחות מעודנים של קטורת, פרחים, ימים, מים מבעבעים. תוכלו לקבל הנאה מקסימלית ולהיות מסוגלים להירגע, שוכחים על בעיות וצרות, לטבול את עצמך בעולם של אהבה רועדת, חושניות ופולחן. כל ה- SPA נהלים לא רק לתת הרפיה עמוקה, אלא גם השפעה מועילה על תהליכים מטבוליים בגוף, לתרום חיסול של רעלים ולהעשיר תאי העור עם חומרים שימושיים.

האנלוגי ההיסטורי של SPA בארצנו הוא שילוב של אמבטיה ומים קרים מנוגדים או שלג. מטאטא רוסי מייצג הן ארומתרפיה ועיסוי. עם זאת, כיום רוב הסלונים להשתמש בסאונה רק בשלב ההכנה, היוצא מן הכלל הוא אקולוגי נקי אקולוגית phytosauna "חבית ארז" עם שימוש biocomplexes שונים ואוספים צמחיים.

הכל רק בשבילך

למומחי שירותי הספא מתייחסים לכל נוהלי המים. מאיפה מתחילה המילה "ספא", זה לא סוד. קיצור זה יכול להיות מפוענח כ"טיפול דרך מים ".

קטגוריה SPA כוללת את כל הטכניקות הידניות, כמו גם כל מסכות או עוטפת, העיקר הוא כי הרכיבים שלהם הם טבעיים במיוחד.

היום הכי פופולרי יכול להיחשב כטיפול באבן, אמבטיות עם אצות או אמבטיות עם שמנים ארומטיים של פעולה שונה (אנטי-לחץ, תיקון דמות, צבע עור וכו '), הידראציה של הגוף עם מרכיבים טבעיים, כל סוגי פילינג, עוטפת בשמנים אתריים וביו-קומפלקסים שונים ועיסוי. ישנן אפשרויות עם אמבט ועשבי תיבול ואמבט מגניב עם עלי כותרת של פרחים או חלב.

כל הנוהל SPA הוא השפעה חמורה על הגוף, אז אתה צריך להתייעץ עם הרופא מראש. המתחם נבחר על פי הבעיה שאתה רוצה לפתור.

במשך כל היום

מרכזי רבים יש יום ספא תוכניות עם נהלים במשך כל היום. מתמחה זה ספא קטן ספא, אשר ממוקמים בתוך העיר. אתה יכול לבוא לסלון כזה ביום חופשי או אחרי העבודה אפילו 3 עד 4 שעות.

לאחר מכן התפריט כולל ארוחת צהריים או ארוחת ערב מהמטבח של ה- SPA, המתבוללים בקלות ועשירים בוויטמינים. ישנם מרכזים עם תוכניות של שלושה-ארבעה ימים, שאחריהם תרגישו את עצמכם במלוא מובן המילה "יילוד", אשר שינה את הגוף עייף, מותש לתוך צעיר ובריא.

מ SPA- נהלים מלא, הרפיה עמוקה מתחילה. לכן, זה יהיה בלתי הולם להמשיך מיד לאחר הפגישה לעסק היומיומי - מומלץ לבלות קצת זמן בסלון עבור היציאה רך מקסימלית מאווירה זו הרפיה. על רקע נהלים ארוכים ויסודיים, אמבטיות מערבולת, אמבטיות, טיפולי ספא קצרים יחסית לאזורים בודדים גם הם פופולריים מאוד - טיפולי פנים, שיער וספא - פדיקור ומניקור.

תהליכי ספא לא יכולים להיות קצרים. זה לוקח זמן להיכנס לאווירה, כי SPA היא לא רק הליך קוסמטי. מוסיקה שקטה, מרגיעה, פנים נעימה, ארומתרפיה - הכל עובד במתחם.

ספא בבית

הסר את המתח במהירות לשים את עצמך על מנת שתוכל בבית. ראשית, אתה צריך לקחת הביתה את כל משקי הבית, לכבות את הטלפונים, למשוך וילונות, להדליק נרות, לשים דיסק מועדף עם מוסיקה נעימה או להקליט קולות הטבע - רשרוש של עלים, רעש הים, ציפורים. זה נשאר כדי להשלים את האווירה הנעימה עם ניחוח של הדר או שמן וניל לשבת בנוחות על הכורסה. כאשר אתה מכוון לנוח, אתה יכול לעבור לשירותים. ואז הגיע הזמן לקילוף. העור נקי, מלוטש ושוב הופך רך, חלק ומשיי. ואז ללכת הידרותרפיה - אמבטיה ריחני. שמן רוז יגדיל את גמישות וגמישות העור, כתום יחזיר מצב רוח טוב, לימון אשכוליות לעזור להתמודד עם צלוליטיס. לאחר נהלי מים, להחיל קרם לחות לגוף ולנוח. בשום מקרה לא להתחיל מיד בבית. ובדרך כלל לשכוח אותם ביום הזה. תן לזה להיות רק שלך.

טיפים לאוהבים

1. אם אתה הולך לבלות את כל היום ב- SPA, סדר מיד סדרה של הליכים. אז זה נוח יותר והתוצאה טובה יותר.

2. ב SPA יקר יש בדרך כלל חנות שבה אתה יכול לחלופין לקנות שמנים, קרמים, תמציות ואביזרי כי תשתמש בבית.

3. בגדים מיוחדים אינם נדרשים עבור ביקור ספא, אתה תקבל את זה שם.

4. לאחר עיסוי עם שמן, לא להתקלח מיד. תן חומרים שימושיים כדי להזין את העור.

5. לא לזלול או לשתות אלכוהול בערב של ביקור ספא.