למה הילד מפחד מהחושך

הפחדים של ילדים מופיעים בקשר עם השיפור בעבודתם של מחלקות המוח. המוח של הילדים גדל ומתפתח כל הזמן, כל המחלקות והאזורים החדשים במוח מופעלים בהדרגה וכלולים בעבודה, חששות הקשורים לגיל קשורים זה לזה.

הפחדים הקשורים לגיל מתאפיינים באוריינטציה מסוימת, כך שבגיל 1-4 חודשים הילד נרתע מהקור החריף, האור והקול; ב 1.5 שנים הילד מפחד לאבד את אמו, הוא עוקב אחריה מקרוב, לא להרפות ממנו צעד אחד; ב 3-4 שנים, ילדים מפחדים מהחושך; 6-8 שנים של ילדים הפחידו את האפשרות למוות שלהם, מוות של קרובים וקרובים. הורה זה צריך להיות מוכן להתמודד עם הפחדים של ילדיו בתקופות שונות של חייהם.

הפחד הנפוץ ביותר אצל ילדים הוא הפחד מהחושך. בגיל 3-4 שנים, לילדים יש חשש של חושך, חוסר ודאות, בדידות. אבל למה הילד מפחד מהחושך? זה בגלל התפתחות הדמיון שלו ואת היכולת לפנטז. בנוסף, ילדים מפחדים מהמרחב שהם לא יכולים לשלוט בו, והחושך, ככלל, מונע ממנו לעשות זאת. המוח של הילד כבר יכול ליצור מודלים פשוטים של מצבים ולחשב את הווריאנטים שלהם, ולכן הם פוחדים בפינות אפלות, נישות, לא מרחבים מוארים, הם עלולים להסתיר סכנות. לעתים קרובות ילדים עצמם לא יכולים אפילו להסביר את הסיבה הפחד שלהם, כך ההורים צריכים לעזור לילד להתמודד עם בעיה זו.

הבנו למה הילד מפחד בחשיכה זה זמן רב. וכדי להקל על ההורים להתמודד עם הפחדים של הילדים, אתה יכול להציע כמה טיפים לא קשה:

1. הקשב היטב לסיפור של הילד על הפחד שלו. בפירוט, לשאול אותו על הפחד הזה, כל בפירוט רב. אל תפחד, אם כן, אתה נותן לילד לדעת מה הסיבה לפחדיו ואיך להתגבר על הפחד הזה. המשימה העיקרית שלך היא לתת לילד להבין מה אתה יכול וצריך להילחם עם הפחדים, והכי חשוב עצמך.

2. הילד שלך צריך להרגיש תמיכה הורית במאבק נגד הפחד. הוא צריך לדעת שתמיד תהיה קרובה. בתחילה, המתן לרגע שבו התינוק ישן, ורק אז צא מהחדר, ובמהלך הערב כמה פעמים אתה נכנס לחדר הילדים, כדי לוודא שהכל בסדר עם הילד.

3. להסביר לילד כי עם תחילת החושך, החדר נשאר אותו דבר, לא מופיעים בו מפלצות, כל הפריטים נשארים באותו מקום ובאותו גודל. אנחנו, המבוגרים יודעים בוודאות שהילד לא מאוים, אבל אל תעקבו את הפחדים של הילדים האלה, אלא ללכת לחדר החשוך עם התינוק ולספר ולהראות כל מה שאתם רואים בחדר הילדים, ומסבירים שהם מפחדים מכלום. קרא את דעתו של הילד, זה מאוד חשוב בשבילו.

4. אם אתה שם לב שהילד התחיל לדבר כל הזמן על הפחדים שלהם, לשאול שאלות עליהם, לכלול את הפחדים שלהם במשחקים, לבקש ממבוגרים לספר סיפורים איומים, כל זה מעיד על כך שהילד עצמו מנסה להתמודד עם הפחדים שלו, אל תפחדי ממנו , אבל רק לתמוך בו, כדי להיות בטוח לענות על שאלות ובקשות. ואם אפשר, להציע דרכים חדשות להילחם בפחדים, אם השיטות שלה, מסיבה כלשהי לא עובדים.

5. מה היה מתמודד עם הפחד של החושך, אתה יכול להרגיל ילד אל החושך, באמצעות משחק מחבואים בחדר חשוך. באופן כללי, בכל דרך אפשרית, להרגיל את הילד כדי לשפר את הכישורים להתגבר על פחדים ושליטה עצמית נגדם, בעתיד זה יעזור ללמוד להתגבר בקלות על כל בעיה אחרת.

6. הימנע מתהליך של תקשורת עם ילדים של ביטויים כאלה: "אני אלך ולא אחזור לעולם", "אני אעמוד ברחוב", "שים בפינה", "תישאר לבד", "זאפרו בחדר האמבטיה", "אני אשליך אותו לפח".

7. אם אפשר, לשנות את המיקום של חפצים בחדר, ככל האפשר הסרת פינות וחללים חופשיים שגורמים החרדה של הילד.

8. אם הילד מפחד להירדם בחדר חשוך, נסה להשאיר מנורה או אור לילה בחדר. אתה יכול להשתמש nightlights, הקרנת תמונות נעות על הקיר או התקרה, כי היה להסיט את תשומת הלב של הילד מן המחשבות שלו ואת הפחדים.

9. השאירו חיות מחמד בחדרו, חתולים וכלבים טובים בשביל זה. חיות מחמד הם עצמם לא מוכנים להישאר איתם, לא להפריע לזה.

10. בקש מהילד לצייר את הפחד שלו בתמונה, ואז יחד איתו להשמיד את הפחד הזה. דרכים של הרס יכול להיות מספר, זה יכול להיות מובס על ידי גיבור אגדה אמיץ, ילד יכול, לשטוף אותו עם מים מתמונה, גרסה של שריפה או חיתוך לחתיכות יעשה. אתה יכול להציע אפילו אפשרות מגוחכת, כאשר מסיימת את הפחד של משהו זה יעשה את זה מצחיק מזיק.

11. אם אפשר, להשאיר את הילד בלילה בחדר השינה שלך במשך 3-4 שנים, לא בהכרח חלום צריך להיות במיטה של ​​ההורה. ואם לילד יש בעיה של פחד, אז התהליך של הוראה אותו חלום נפרד עדיף לזמן לעצור.

12. שימושי מאוד, יכול להיות סיפורים של הורים על הפחד הלילי של הילדים שלהם, אבל זה יהיה טוב לדבר על איך ניצחת את זה, כי כל הפחדים סוף סוף עזבו.

בנוסף, נסו להימנע משחקים קולניים ורועשים שעה לפני השינה, בשלב זה, עדיף גם להימנע צופה בטלוויזיה. שעה אחת לפני השינה, לתת לילד תה חם עשוי מנטה, לימון, דומדמניות שחורות, קמומיל טימין, הוספת קצת דבש. במקום תה, חלב חם עם דבש או יוגורט הוא טוב. לפני השינה, לקרוא לו את הספר האהוב עליו או אגדה. אמבטיה עם עשבי תיבול מרגיעים יכול בקלות להירדם. אתה יכול להשתמש בשמנים ארומטיים להפחית את ההתרגשות ולשפר פירורי שינה.

להיות קשובים לילדים שלך, לדבר איתם לעתים קרובות יותר לדון כל הפחדים שלהם ואז תוכל לעזור הקטן שלך לגדול לתוך אדם מצליח וחזק שיכול למצוא את מקומו בעולם של בעיות. תשומת הלב וההבנה שלך הוא הדבר החשוב ביותר והכרחי שיש לך לתת לאדם קטן, בזמן שהוא עדיין תלוי מאוד בך.