כמה ילדים לפעמים אוהבים "podhalturit", וכאשר חלב הקדמי, אשר מהר יותר למצוץ באי רצון או להפסיק לחלוטין לנסות. אם בשלב זה, אמא תלך "עצלן" מדי פעם ולתת עוד שד, מנגנון hypolactation עשוי להתחיל. שני השדיים אינם מרוקנים לחלוטין, הגוף מקבל אות כי החלב הוא עודף ומקטין את הייצור שלה. לפעמים, כדי להקל על חייהם, בהפסקות בין האכלות, האם מציעה לתינוק מוצץ. כתוצאה מכך, רפלקס מציצה כבר מרוצה על ידי הילד, גירוי של השד יורד, מספר היישומים נופל, אחיזה לא נכונה של הפטמה. התוצאה היא hypolactia. לפעמים, בניגוד לעצה של מומחים מודרניים, אמא שלי נותן לה כוס מים, יותר מ 20-30 מ"ל ליום.
ההורמונים ממהרים להצלה
בגוף קיימים שני הורמונים: פרולקטין ואוקסיטוצין. הראשון מגרה את ייצור החלב ככזה. זה על זה כי הכרכים של "מוצרים" כי הצטברות תלויים. גירוי תכופים של השד באופן דומה באופן דומה משפיע מאוד על "הורמון האמהות". דרך אגב, אם לאם אין סדקים על הפטמות, זה לא אינדיקטור שהתינוק מוצץ כראוי, משום שקשר לא נכון עם השד הוא לעתים קרובות תופעה. האכלה בלילה - מ 3 בבוקר עד 8 בבוקר - הם גם החברים הכי טובים של הפרולקטין, כי בתקופה זו, הייצור שלה הוא מקסימלי. בלילה זה המוח של האישה "בודק" את הכמויות של ההורמון שהוא מייצר עם הצרכים של התינוק. הורמון האוקסיטוצין מסייע לנמען הקדם-קטן - מן האלבולי לאורך צינורות החלב. סימן לכך שהורמון זה "עובד", חופר חזה נוסף במהלך האכילה, הדליפה הראשונה בהפסקות בין האכלות. לאחר נטילת מקלחת חמה שתיית כוס תה חם עם חלב, אתה בהחלט לחזק את זרם. אז, אתה לגמרי הבנת את העבודה של הורמונים בגוף שלך, בבירור גילו בעצמך מה עשית לא בסדר, ו מותאמים באופן ייחודי להגדלת הנקה. מה עלי לעשות קודם? ..
תירגע! יש לדחות את כל העניינים והצרות של הבית, לקרוא לעזרה של קרובי משפחה או מכרים (יש לך כמה ימים עלייך) ולשכב במיטה. שיהיה לך לילה טוב. ארגנו חלום משותף, תנו לילד להרגיש שהאמא קרובה ואינה מבקשת להימלט ממנה, והמוח שלכם - שהלחצים נגמרו והשלום המיוחל הגיע. תנו לתינוק למצוץ כמה שהוא רוצה, גם כשהאכלה כבר נגמרה והתינוק לא רעב. תמריץ טוב לייצור חלב הם טיולים משותפים עם הילד באוויר הפתוח. אם יש לך כבר נח מספיק, אספקת החלב נראה התאושש, שואפים ללכת עם התינוק פעמיים ביום, לא לחייב את זה מקצוע חשוב לאחרים.
מומחים ממליצים לעשות זאת רק בשני מקרים: בימים הראשונים שלאחר הלידה, כאשר הילד עדיין אינו מסוגל למצוץ את כל החלב שהגיע בכמויות גדולות, והאמא חווה תחושות לא נעימות בחזה. חיזוי זה דורש רק כמה ימים ורק קצת כדי להיפטר אי נוחות. והמקרה השני - כאשר הילד מסיבה כלשהי, קצת חלב, גם בגלל זה מגיע חלב פחות ופחות. יש צורך להתקדם לשחרור זמני ולהבין את הסיבות.
- אל תציית למשטר! אתה לא יכול להאכיל ילד על פי המשטר. באותם מקרים, כאשר הוא מבקש לאכול כל שעה, - להאכיל בכל שעה. במקרה זה, החזה צריך להיות לסירוגין בכל פעם. אל תתנו למוצצים ולבקבוקים. 3 זה טוב לאכול אמא! אישה צריכה להיות צודקת
- קח מקלחת חמה! לחזק את הייצור של אוקסיטוצין וזרימת חלב עוזר מקלחת בבוקר בניגוד (נסה, כמובן, בעוד לא לתפוס חזה קר). אבל אין צורך לשטוף את הפטמות שלך לפני כל האכלה עם סבון.
- אם אתה מבין את כל הכללים הפשוטים האלה, אז זה ייקח תינוק מהר מאוד כדי להאכיל תינוק.
לא משנה מה הסיבות "חוקי" הנגרמת על ידי hypolactation, הטבע והמדע יש ארסנל ענק של אמצעים כדי להתגבר על זה. וזכור כי הסימנים העיקריים של breastfeeding טוב הם צמיחה נורמלית ופיתוח, מעולה לרווחה של התינוק. עכשיו אנחנו יודעים איך לתקן את החלב לאחר הלידה.