חופשת לידה היא תקופה קשה מבחינה רגשית לאישה. לכן, אמהות להוט למצוא עבודה עבור עצמם, עוזר להקל על הלחץ "לקחת נשימה". מאמר זה יציע מספר אפשרויות "פנאי".
אישה על חופשת לידה
מזל טוב! אם אתה קורא את המאמר הזה, אז עם הסתברות של 99% הפכת הורה מאושר. זה אושר גדול, שאין דומה לו. חיכיתם כל כך לתינוק הזה, התכוננו ללידתו, קניתם את כל הרישונקי האהובים עלי, את המגפיים ואת הנעליים, קוראת מאות עמודים של אנציקלופדיות שונות לגדל ילד, ועכשיו, סוף סוף, הגיע הרגע המיוחל הזה והייתם לאמא ולאבא! מאמר זה הוא יותר ממוקד על נשים, שכן הם על חופשת לידה (למעט יוצא דופן). לכן, בעתיד, זה יהיה על מה לעשות אמא על חופשת לידה.
השנה הראשונה בחייו של התינוק תהיה התקופה הקשה ביותר, אתה תהיה עוסקת לחלוטין בטיפול בילד שלך, עדיף לבלות את הזמן הפנוי שלך על חלום, אמבטיה מרגיעה או socialising עם בעלך.
אבל אחרי שעבר את קו השנה, התינוק שלך יהיה עצמאי: ללכת בלי תמיכה למבוגרים, לאכול עם כפית, לשתות מכוס ולמשך זמן מה לשחק באופן עצמאי עם הצעצועים האהובים עליך. למבוגרים, הילד ירכוש מיומנויות חדשות יותר ויותר. לכן, לשחרר את אמא שלי לבצע כמה חובות. אז על ידי שנתיים בלוח הזמנים היומי יש כמה שעות פנויות. השימוש בתקופה זו יידונו.
מה לעשות אמא בזמן הפנוי הזה? מישהו מעדיף חלום בריא, מישהו אוהב להסתכל דרך מגזין או עיתון, טוב, מישהו פשוט יושבים באינטרנט או לצפות בטלוויזיה. לכל האפשרויות האלה יש מקום להיות. אבל כמה אמהות ללכת רחוק יותר ולבלות זמן מועיל ככל האפשר.
כמה רעיונות לבילוי זמן פנוי עבור moms
- תפירה. זה תפירה, סריגה, דוגמנות של חימר, ציור של איקבנה, ואפילו גילוף עץ, באופן כללי, שיש להם מספיק דמיון. יש הרבה פעילויות כאלה, הם מעניינים, אפילו מרתק, הם גורמים לך לעבוד פנטזיה וידיים, לא דורשים השקעות פיננסיות גדולות, אם כי סביר להניח שאתה לא מקבל שום רווח. אם אין לך מיומנות מקצועית זה הכיבוש, אז זה התחביב שלך, כלומר אתה לא יכול לחכות יתרונות חומריים. לדוגמה, אם אין לך חינוך מיוחד עבור תופרות, אז אתה בקושי יכול לתפור דברים באיכות גבוהה כדי להזמין, אלא המוצרים שלך יהיה עבור הילד שלך, בשבילך או עבור הבית.
- בישול . חלקם מסווגים את הבישול בקטע של עבודת המחט, על פי העיקרון "נעשה על ידי הידיים של עצמך". אבל זה לא נכון. אנחנו מדברים על בישול לא כצורך של אדם לספק את צרכי המזון שלו, אלא כאמנות. אתה יכול ללמוד איך לבשל מאכלים של מאכלים שונים לחלוטין בעולם, מן המזרחי אל המקסיקני, מאיטלקית לאוקראינית. שוב, העיקר הוא פנטזיה! תחביב כזה הוא בטוח להיות מוערך על ידי קרובי משפחה וחברים, והכי חשוב בעלך. הדרך אל לבו של אדם, כמו שאומרים, שוכבת דרך הבטן. חוכמה עממית ולא נתווכח איתה. עם זאת, זה בילוי יש אחד משמעותי מאוד אבל! זה הדמות שלך! לאחר לידתו של ילד, זה בדרך כלל קשה מאוד עבור נשים כדי להשיב את צורתם הקודמת. לכן, אם אתה סובל מעודף משקל רוצה להיפטר ממנו, לשכוח את הכיבוש הזה. במיוחד בשבילך את החלק הבא.
- ספורט . כן, כן, זהו זה! אם יש הזדמנות להשתתף בחדר כושר, חדר כושר או בריכת שחיה - בסדר, אם לא - גם לא בעיה. יש כמות עצומה של תרגילים שניתן לבצע בבית, ללא סימולטורים. ואחת דרך יעילה יותר להביא את הדמות כדי, כדי לנפח את השרירים, כדי לשפר את מצב הרוח, כדי להסיר מתח - ריצה. ראוי לציין, בספורט, יש ניואנס אחד - אתה צריך לאהוב את התהליך לשכנע את עצמך כי התוצאה בהחלט תהיה, וזה יעלה על כל הציפיות שלך. אחרת, כוח הרצון שלך לא יחזיק מעמד זמן רב ובשבועיים הספורט יוחלף על ידי ישיבה על הספה מול הטלוויזיה.
- עבודה בבית ומשרה חלקית . כמובן, בידור או בילוי נעים הוא בקושי נקרא, אבל זה מביא כסף כי הוא אף פעם לא מיותר. בהתאם לסוג הפעילות שלך, חינוך קיים וניסיון בעבודה, אתה יכול לבחור את עצמך במשרה חלקית. זה יכול להיות שמירה על חשבונות בבית, עובד כמפעיל בטלפון, תרגום טקסט, כתיבת מאמרים וכו 'אבל העיקר הוא פעילות זו לא להרגיז אותך, באופן אידיאלי זה אפילו מביא הנאה. לכל אם יש הרבה תחומי אחריות, מדדים פיזיים ורגשיים, אז אתה לא צריך לקחת כל עבודה לא נעימה בכל מקרה.
- הכשרה מתקדמת, לימוד שפה, חידוש ידע . אם אתה רוצה לקרוא ואתה תמיד חשבתי שאין מספיק ידע באזור כלשהו, לכו על זה! כמובן, כפי שאמרתי בפסקה הקודמת, זה צריך להביא הנאה. יש אנשים למצוא באינטרנט כל מיני קורסים מקוונים, הם יכולים להיות קשורים לפעילות המקצועית שלך, החיים האישיים שלך או שום דבר בכלל מחובר. מישהו צולל לתוך עולם הספרים ומצייר משם את כל המידע הדרוש. הכול תלוי בך. אשר ללימוד השפה, ספרי שמע, תוכניות מחשב מיוחדות, ספרי לימוד וספרות בשפה המדוברת יהיו מיותרים.
אם סיימת לקרוא, עדיין לא החלטת מה אתה רוצה לעשות בזמנך הפנוי, אני ממליץ לך לנסות את כל הפעילויות שהצעתי. אתה לא יכול להגיד: "אני לא מתעניין בזה, ""אני לא יודע איך," "זה מסובך מדי, "בלי לנסות את זה בפועל.
אולי בתוכך, אמהות יקרות, כישרונות נסתרים, שאפילו לא חשדת בהם. וחופשת לידה היא זמן טוב לחשוף אותם.