פרסום בתקשורת, על שלטי חוצות מעודד משקאות אנרגיה. זה "מסוגנן", "מגניב", משפר את הרווחה, מגרה חיוניות וכל דבר בחיים שלך יהיה בסדר. על טריקים הפרסום, הצעירים המודרניים להשתמש באנרגיה בכל מקום. בפגישות עם חברים, בבית קפה או במועדון, ומה הכי מזיק, במכוני כושר ובשדות אתלטיים.
היסטוריה של הופעת משקאות אנרגיה
מאז ומעולם, אנשים השתמשו במריצים. לכן, במזרח התיכון, יש את הכוח והאנרגיה של שתיית קפה, בסין ואסיה - תה, באפריקה - אגוזי קולה. בסיביר ובמזרח הרחוק היו עשב לימון, ג'ינסנג, ארליה.
משקאות אנרגיה הופיע בסוף המאה העשרים. היזם מאוסטרליה לאחר הנסיעה לאסיה החליט להקים ייצור תעשייתי של מהנדסי חשמל. משקה האנרגיה הראשון בקנה מידה תעשייתי היה רד בול. אנרגטיק זכתה במהרה לאהבת הצרכנים יחד עם קוקה קולה ופפסי. בתורו, המפיקים של אלה במהירות מכוונת ושוחרר האנרגיה שלהם - צריבה אדרנלין העומס.
דעתם של המדענים על היתרונות והנזקים של משקאות האנרגיה שונה. יש הסבורים כי אלה משקאות מזיקים, כמו סודה פשוטה. אחרים בטוחים כי אנרגיה מזיקה לגוף האנושי כולו, אשר באופן קבוע משתמש בהם.
באירופה, בפרט בדנמרק, נורבגיה וצרפת, מכירת מהנדסי חשמל מותרת רק בבתי מרקחת. ברוסיה קיימת מגבלה על מכירת משקאות אנרגיה: המכירה אסורה בבתי הספר, יש לקבוע מגבלות על תוויות ותופעות לוואי על המדבקות.
היו תקדימים של התדיינות משפטית עם חברות המייצרות משקאות אנרגיה. אז, באירלנד, הספורטאי מת מיד לאחר אימון שלוש פחיות אנרגיה. בשוודיה, בדיסקוטק, מתו כמה בני נוער. הם מעורבים משקה אנרגיה ואלכוהול.
הרכב של משקאות אנרגיה.
ההרכב של כל מהנדסי הכוח כולל סוכרוז גלוקוז, המהווה את המרכיב העיקרי עבור הגוף. כאשר המזון נכנס לגוף, גלוקוז נוצר על ידי התמוטטות של עמילן disaccharide. גם enregetikikov כולל קפאין (psychostimulant חזק). ההשפעה של קפאין היא להפחית נמנום, לחסל רגשות של עייפות, וכן לעורר יכולות מנטליות.
שחרור חד של אדרנלין, עלייה בפעילות הפסיכולוגית, לאחר זמן קצר מוביל לירידה בכוח. לאחר צריכת משקה אנרגיה, יש צורך לתת לגוף זמן להתאושש ולסלק קפאין. מנת יתר של קפאין מוביל עצבנות, עצבנות, חוסר שינה תיאבון. עם שימוש קבוע קבוע של קפאין, עוויתות, כאבים בבטן, החמרה של מערכת העצבים. מינון קטלני לאדם ממוצע יכול להיות רק 10-15 גרם זה 100-150 כוסות קפה ביום.
משקאות אנרגיה כוללים גם את היוברומין וטאורין. הראשון הוא מעורר חלש, שהוא חלק אפילו שוקולד. השני מגרה את העבודה של מערכת העצבים, משתתפת בחילוף החומרים.
L-carnitine ו glucuronolactone מתווספים גם למגזר האנרגיה. רכיבים אלה הם חלק מהמוצרים הרגילים. כל יום, מן המזון אנו מקבלים כמות מספקת של חומרים אלה. במשקאות אנרגיה, הריכוז של L- קרניטין ו glucuronolactone הוא פעמים רבות יותר מאשר הנורמה היומית.
ויטמינים B ו- D נחוצים לתפקוד תקין של הגוף. אין להם תכונות מיוחדות של גירוי של כוח פנימי.
ממריצים טבעיים של ג'ינסנג וגוארנה שימושיים במינונים קטנים. השימוש הרגיל שלהם, בדרך כלל גבוה מהרגיל, מוביל לעלייה בלחץ הדם, נדודי שינה ופרנויה.
כל האלמנטים האלה הם חלק ממשקאות אנרגיה בפרופורציות שונות. בנוסף להוסיף חומרים משמרים, צבעים, טעמים ומרכיבים כימיים אחרים. "קוקטייל" זה כלול בכל צנצנת אנרגיה. כדאי לחשוב על זה מכוס של ג'ינסנג תגרום פחות נזק לגוף.
פופולרי מאוד בשוק הרוסי רד בול בפעולה שלה הוא קרוב מאוד כוס אחת של קפה עם סוכר. בורנה מכיל יותר קפאין, תאוברומין וגוארנה. אדרנלין העומס נחשב בטוח יותר. ההשפעה הממריצה נובעת מג'ינסנג, שהוא חלק ממגזר האנרגיה.
מכל המידע הזה מתברר כי משקאות אנרגיה לא מביאים תועלת כלשהי לגוף. שימוש לטווח ארוך יכול להוביל לתלות ושיבוש של מערכת העצבים, את המראה של נדודי שינה. חומרים המהווים חלק מהמהנדסים החשמליים נכללים בקפה, תה. אולי השימוש של תמיסות טבעיות של ג'ינסנג, גוארנה, עם השפעה מעוררת אותו, יהיו השלכות שליליות פחות.
אם אתה משתמש לפעמים משקאות אנרגיה, לעשות את זה בתבונה. אין לקנות יותר מ 0.5 ליטר. אל תשתה יותר מצנצנת אחת ביום. אין לערבב אנרגיה עם קפה, תה עם אלכוהול. זכור כי משקאות כאלה הם התווית לחלוטין לנשים בהריון. חברות פרסום של יצרנים להשפיע על הביקוש הצרכני. עם זאת, הבחירה היא תמיד שלך.