התמוטטות עצבים: גורם
הסיבות להתמוטטות עצבים יכולות להיות מגוונות מאוד, אך כמה מהן מובחנות, שבהן הסימפטומים של התמוטטות עצבים מתבטאים במיוחד זמן רב וקשה:
- כישלונות ביחסים אישיים. לאחר חיי נישואים ארוכים, בני הזוג מתגרשים או אינם מסוגלים למצוא קונצנזוס במשך זמן רב;
- תקלות פיננסיות. אלה כוללים את חוסר היכולת לשלם את ההלוואות, חובות, חוסר כסף עבור כל אמצעי עזרה ראשונה, וכו ';
- הבעיה בעבודה היא גם אחת הסיבות העיקריות מדוע מערכת העצבים יכולה להיות על התמוטטות.
לעתים קרובות פחות, קונפליקטים מובילים למריבות עם זרים, נסיגות קלות וגורמים אחרים. אמנם, כמובן, הרבה תלוי האישיות של האדם.
סימפטומים של התמוטטות עצבים
תופעות של דלדול CNS יכולות להיות מלווה בסימפטומים פיזיים, רגשיים והתנהגותיים.
מקובל להתייחס לגוף הפיזי:
- פעילות מופחתת, עייפות גופנית מתמדת;
- שינה ארוכה או נדודי שינה;
- מיגרנה;
- תשוקה מינית נמוכה;
- היעדרות או תיאבון מוגבר;
- מצבי חרדה, פחדים, חוויות ממושכות.
כדי התנהגותי:
- מוזר, לא אופייני להתנהגות של אדם;
- שינוי חד במצב הרוח;
- ביטוי של תוקפנות, הרצון לבצע אלימות כלפי אנשים אחרים.
רגשית:
- תחושות של חרדה, אשמה;
- הערכה עצמית נמוכה;
- דמעות;
- חוסר עניין בעבודה, טיולים והעולם סביב בעיקרון;
- תלות באלכוהול או בסמים;
- מחשבות תכופות על מוות או להיפך על המאפיינים הבלעדיות של הפרט.
אם אתה לא מטפל בהתמוטטות עצבים, אז מתופעה לטווח קצר, זה יהפוך לדיכאון לטווח ארוך. בהפרעות פסיכולוגיות ארוכות טווח מתרחשים תהליכים לא רצויים בגוף הקשורים לשיבוש של מערכת העיכול, הלב וכלי הדם ומערכות העצבים, כלומר: אובדן תיאבון, טכיקרדיה, אנגינה פקטוריס או יתר לחץ דם, בחילה, הזעה, שלשולים או עצירות, מיגרנה ועוד. מחלות.
כיצד לטפל בהתמוטטות עצבים
כאשר המצב הופך להיות קריטי מאוד ואת הביטויים של תשישות נפשית לגרור במשך שבועות, כדאי להופיע למומחה. ככלל, לקבוע קורס של neuroleptics ו הרגעה, לנוח בבית הבראה. אם המקרה מתחיל, אז קורס של טיפול במרפאה מתמחה עשוי להיות נחוץ, אבל זה קורה לעתים רחוקות מאוד.
מומחים אינם ממליצים להתעלם מתופעות של התמוטטות עצבים במשך זמן רב, שכן מעטים יכולים לומר כאשר חוצה את הגבול בין "ביטוי", משותף לכל ומחלה הדורשת טיפול מקצועי.
אנשים רבים רואים התמוטטות עצבים להיות ביטוי חיובי. מצד אחד, במידה מסוימת זה עוזר "פריקה", מצד שני - שיבושים תכופים פשוט לשרוף את הגוף מבפנים. תיזהר ולצפות הבריאות שלך!