טיפול מוקדם בתזונה ותזונה. הטיפול בגיל המעבר המוקדם ניתן לייחס לגיל מעבר מוקדמת, כי זה מתחיל רק בזמנים שונים, אבל במהותה.
על מנת לרפא גיל המעבר מוקדם מוקדמת, כמובן שאתה צריך להתייעץ עם רופא לטיפול נוסף. במהלך הסקר, תוכלו להעביר מספר רב של מומחים מן גינקולוג כדי נוירולוג להקים את הסיבה השורש של גיל המעבר. Climax הוא בעיקר כשל הורמונאלי בגוף, ויש צורך לקבוע נגד איזה כישלון זה התרחש. לאחר שמצאו את שורש הסיבה, קל יותר למנוע את התוצאות.
אבל יש גם שיטות עממיות של טיפול נוסף לגיל המעבר. לפני השימוש בהם, להתייעץ עם הרופא שלך.
עשבי תיבול
מכתב ראשוני של מרפא . מבשלים עירוי מן הדשא, לתת לו לעמוד ולקחת 2-3 פעמים ביום במשך 200 גרם.
אורגנו משותף. שים 2 כפות של עשבי תיבול בתוך תרמוס ושופכים שתי כוסות מים רותחים לתוך תרמוס, לתת לו להתבשל. לשתות שלוש פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות. החל עם נוירוזות במהלך גיל המעבר.
Mistletoe הוא לבן. קח כף אחת של עשבי תיבול ושופכים חצי ליטר מים, כאשר העירוי הוא התיישב, לקחת שלוש פעמים ביום.
מרווה. שתי כפות של עשבי תיבול יוצקים מים רותחים בכמות של חצי ליטר, לעזוב כדי להחדיר. הם שותים שלוש פעמים ביום. מרווה לא ניתן לקחת יותר משלושה חודשים.
אמבטיות ריפוי.
אמבט עם שורשי בוצה. 30 גרם של שורשים כתוש לשפוך ליטר מים קרים. להתעקש בצורה זו במשך שלוש שעות, ואז לרתיחה במשך עשרים דקות. האמבטיה נלקחת בערב, במהלך הטיפול הוא 19 ימים.
אמבט עם שורשים של ארטמיסיה וולגאריס. שורשים קוצצים, יוצקים מים, להשרות במשך כמה שעות, ואז מבושלים במשך 10 דקות. מהלך הטיפול הוא 13 ימים.
אמבט עם שורשים אווז צנית. מואר במים רותחים 15 גרם כותנה. מרתיחים חצי שעה, ניקוז. קח אמבטיה בערב. מהלך הטיפול - 13 אמבטיות.
אספקת חשמל
בקשר עם העובדה כי בתחילת גיל המעבר חילוף החומרים נשבר וכישלון הורמונלי מתרחשת, יש צורך לבחור את הדיאטה הנכונה.
הדבר החשוב ביותר הוא לא לאכול: מתובל, מלוח, מתוק, שמן, מועשר עם כולסטרול. אם אתה אוהב ביצים, להגביל את עצמך ביצה אחת ביום, כי הם מכילים כמויות גדולות של כולסטרול. חלב לשתות הוא דל שומן, יש הרבה סידן. גבינות גם צריך להיות קנה עם הסכום הנמוך ביותר של שומנים, הם עשירים בחלבון וסידן.
להציג את הדיאטה יותר פירות ים, לא להגביל את עצמך לצריכה של פסטה, הם עשירים בפחמימות. שימושי עבורך בשלב זה של החיים. אגוזים מכילים גם חלק גדול של ויטמינים, אשר שימושיים עבור גיל המעבר.
התבוננות על ההמלצות לעיל, אתה יכול להקל על התחושה לא נעימה של תחילת גיל המעבר, ויחד עם התרופות שנקבעו על ידי הרופאים, אתה יכול גם למנוע את גיל המעבר מוקדם.