שומן תת עורי הוא מקור תזונתי למזון לגוף, עם חוסר תזונה, הגוף מתחיל לעבד את השומן התת-עורתי, אבל זה שנמצא בקטגוריית תת עורית ומתבטא בצורה של צלוליטיס, כמעט ולא מעובד על ידי הגוף שנותר בו. מכאן נובע כי דיאטה, כושר ועוד "טריקים" לא תהיה השפעה של 100%. בנוסף, לחלוטין להיפטר צלוליטיס אינו אפשרי! כמו כן, צלוליטיס מועבר ברמה הגנטית, כלומר, אם האם היה צלוליטיס, אז הבת של הגורל הזה לא ניתן להימנע. כל זה היה נראה כדי לצמצם את "לא" כל המאמצים שאתה עושה, אבל זה לא.
עכשיו יש תרופות שונות התורמות לחיסול וטיפול בצלוליטיס. לתרופות עצמן אין את האפקט הנכון ללא המאמצים שלך, אשר צריך להיות מיושם במתחם. מאמצים כאלה כוללים פעילות גופנית שצריכה להיות נוכחת בחיי היומיום, כמובן בתוך גבולות סבירים, ללא קשר לשאלה אם זה כושר או טעינה פשוטה, שהיא בעצם אותו דבר. במקרה זה, יש להקדיש תשומת לב לאזור שבו נוצר צלוליטיס, כלומר, העומס צריך להיות קרוב ככל האפשר למקום החינוך, זה יקבע את סוג התרגיל שאתה צריך לבחור. לדוגמה, אם צלוליטיס באה לידי ביטוי בבטן, אז תרגיל שעובד על שרירי הבטן יעשה. במקביל, צלוליטיס על הירכיים יישאר ללא שינוי. לכן, אתה צריך לשים לב לתחומים של צלוליטיס ולבחור את סט המתאים של תרגילים בשבילך. האמצעים המורכבים הבאים הם דיאטה. ושוב אני מזכיר לך שבכל דבר צריך להיות מדד סביר, אתה לא צריך לעבור למזון על העיקרון של לחם, מלח, מים! אם אתה מבין דיאטה, עדיף להתייעץ עם דיאטנית, מקצועי יעזור לך לבחור את הסכום הנכון ואת הדיאטה בהתאם למבנה הפרט של הגוף שלך ואת הפעילות היומיומית. זכור את הדיאטה לא רעב ואת מאזן המזון כי יפסיק או לפחות להפחית את המשך המשאבים שומני.
וכך יש לנו שלושה מרכיבים עיקריים המשלימים זה את זה: 1 - חומר תרופתי (הוא עזר); 2 - עומס פיזי (האמצעי העיקרי); 3. דיאטה (האמצעי העיקרי). התוצאה של המאמצים שלך אתה יכול לצפות לפחות על חודשיים, בכפוף לעמוד בכל הקריטריונים שהוקצו לך על ידי מומחים. עצמאי "מינוי של קורס של טיפול" לא יכול רק לא לעזור, אלא גם לפגוע בבריאות שלך. עם זאת, ראוי לציין כי בחירת מוצרים נלווים רצוי לתת עדיפות למוצרים טבעיים, למשל אלה המכילים בעיקר מרכיבים צמחיים, decoctions צמחים, תה טיפולי ... "הכימיה" בהחלט מהר יותר "עובד" אבל בהחלט להשאיר את חותמו בגוף שלך.
לאחר הטיפול, אל תשכח את המניעה, הכוללת את המרכיבים השני והשלישי. אחרת, כל התוצאות ניתן לצמצם לאפס בתוך כמה ימים. אמצעי מניעה יש עומס עבודה הרבה פחות ועוצמה, ולכן לא נטל לך.