אם אתה מרגיש עייפות, התמוטטות, ויש לך פצע בפה שלך - אתה עלול להיות חולה עם אנמיה, או אנמיה. זוהי מחלה אוטואימונית המשפיעה על ספיגת ויטמין B12, הכרחי להיווצרות של תאי דם חדשים. אתה יכול לקבל מספיק B12 בתזונה, אבל הגוף שלך לא יוכל לעכל את זה. אז, אנמיה או חסר ויטמין B12 - מה הסכנה? ומה הסיבה? בוא נראה ...?
לעיון שלך: מה זה דם?
הדם מורכב מנוזל הנקרא פלסמה, המכיל:
- תאי דם אדומים - הנושאים חמצן בכל הגוף.
- תאי דם לבנים - שהם חלק ממערכת החיסון ומגינים על הגוף מפני זיהומים.
- טסיות - המסייעות לקרישת הדם.
- חלבונים וכימיקלים אחרים בעלי פונקציות שונות.
אספקה מתמדת של תאי דם אדומים חדשים יש צורך להחליף תאים ישנים שמתים. אריתרוציטים מכילים חומר הנקרא המוגלובין. המוגלובין נקשר לחמצן ומעביר חמצן מן הריאות לכל חלקי הגוף.
תאי דם אדומים קבועים ורמות המוגלובין רגילים נחוצים לבריאות המוח ומוח העצם. לשם כך, הגוף חייב לקבל מזון מזין מספיק, כגון ברזל וויטמינים, כולל ויטמין B12.
מהי אנמיה או מחסור בוויטמין B12?
אנמיה פירושו:
- יש לך פחות תאי דם אדומים מהרגיל, או
- יש לך פחות ממה שאתה צריך המוגלובין בכל תא דם אדום.
ישנם גורמים שונים של אנמיה (כגון חוסר ברזל וויטמינים מסוימים). ויטמין B12 הוא חיוני לכל החיים. זה הכרחי עבור חידוש של תאים בגוף, כגון תאי דם אדומים, אשר מתים כל יום. ויטמין B12 נמצא בבשר, דגים, ביצים וחלב - אך לא בפירות או בירקות. דיאטה מאוזנת מאוזנת מכיל כמות מספקת של ויטמין B12. חוסר ויטמין B12 מוביל אנמיה, ולפעמים לבעיות אחרות.
מה הם הסימפטומים של אנמיה או חוסר ויטמין B 12?
בעיות בקשר עם אנמיה נגרמות על ידי ירידה בכמות החמצן בגוף.
- תסמינים נפוצים כוללים: עייפות, אדישות, תחושת חולשה, בעיות נשימה.
- תסמינים פחות שכיחים כוללים: כאבי ראש, דפיקות לב, שינויים בטעם ובצלצול באוזניים.
- אתה יכול להיראות חיוור.
תסמינים אחרים.
אם חסר ויטמין B12, חלקים אחרים של הגוף עשויים להיות מושפעים. תסמינים אחרים שעלולים להתרחש כוללים כאבים בפה ורכות של הלשון. אם זה לא מטופל, העצבים עשויים להתפתח. לדוגמה: בלבול, קהות וחוסר יציבות. אבל זה דבר נדיר. בדרך כלל אנמיה מאובחנת קודם לכן, והיא מטופלת בהצלחה לפני הופעת בעיות ממערכת העצבים.
גורם לאנמיה או מחסור בוויטמין B12.
אנמיה כרונית.
זוהי מחלה אוטואימונית. המערכת החיסונית בדרך כלל מייצרת נוגדנים כדי להגן מפני חיידקים ווירוסים. אם יש לך מחלות אוטואימוניות, המערכת החיסונית לא מייצרת נוגדן. מה הסכנה? העובדה נוגדנים נוצרים נגד האיברים הפנימיים שלך או נגד התאים של הגוף שלך. לכן, ויטמין B12 לא יכול להיספג. אנמיה כרונית מתפתחת בדרך כלל בגיל מעל 50 שנים. נשים רגישות אליו לעתים קרובות יותר מאשר גברים, וזה לעתים קרובות תורשתי. המחלה מתפתחת לרוב אצל אנשים הסובלים ממחלות אוטואימוניות אחרות, כגון מחלת בלוטת התריס וויטיליגו. נוגדנים שגורמים לאנמיה יכולים להיות מזוהים עם בדיקת דם כדי לאשר את האבחנה.
בעיות בבטן או במעיים.
פעולות קודמות על הבטן או חלקים מסוימים של המעי עלול לערב את העובדה כי ספיגת של ויטמין B12 לא יכול להיות אפשרי. מחלות מעיים מסוימות עלולות להשפיע על ספיגת ויטמין B12. לדוגמה, מחלת קרוהן.
סיבות תזונתיים.
חוסר ויטמין B12 הוא לא טיפוסי אם אתם אוכלים מזון רגיל. אבל עם דיאטות הכל שונה. צמחונים קפדניים שאינם צורכים בעלי חיים או מוצרי חלב יכולים לתרום את חוסר העיכול של ויטמין B12.
טיפול אנמיה או חוסר ויטמין B12.
תזדקק לזריקה של ויטמין B12. בערך שש זריקות אחת ל 2-4 ימים. זה מחדש במהירות את התוכן ויטמין B12 בגוף. ויטמין B12 מצטבר בכבד. לאחר אספקה של ויטמין B12 מתחדשים, זה יכול לספק את הצרכים של הגוף במשך מספר חודשים. הזרקות נדרשות רק אחת לשלושה חודשים. הזרקות נחוצות לכל החיים. לא תהיה לך כל תופעות לוואי מן הטיפול. זה מה שאתה צריך.
ההשלכות.
בדרך כלל אנמיה נסוגה לאחר תחילת הטיפול. ייתכן שתתבקש לבצע בדיקת דם מדי שנה. בדיקת דם ניתן לעשות כדי לראות את בלוטת התריס שלך עובד בסדר. מחלת בלוטת התריס שכיחה יותר באנשים עם אנמיה כרונית.
אם יש לך אנמיה, יש לך סיכוי מוגבר לפתח סרטן הקיבה. משמעות הדבר היא כי כ 4 מתוך 100 אנשים עם אנמיה כרונית לפתח סרטן הקיבה (גם כאשר מטפלים אנמיה). אם אתם חווים בעיות בקיבה, כגון קלקול קבה רגיל או כאב - לבקש ייעוץ רפואי באופן מיידי.