איך לשרוד את ההפרדה מגבר?

הפרידה עם גבר אהוב היא אחד המבחנים הקשים ביותר בחיי כל אשה. פסיכולוגים רבים מאמינים כי רוב האנשים מפחדים מאוד לקרוע אפילו יחסים רעים, כי זה זורק אותם בחזרה לתוך הילדות. הם שוב חווים את זוועות הפרידה עם הוריהם.

פשוט צנוע בעצמך.

לפעמים תהליך ההפרדה נמשך זמן רב מאוד, גורם לתקוות מופרכות ולגרום סבל מיותר. לעתים קרובות יוזם הפרידה, המזדהה עם השותף הנטוש, בא איתו באכזריות רבה להאריך את הליך הגירושים. אל תתנו לזה לקרות לעצמך. עדיף לשרוד רק כמה ימים, או אפילו שבועות, מאשר במשך כמה חודשים ברציפות. לעתים קרובות, כמה תלונות שקט יכול ליצור תחושה של איזה עסק לא גמור. במקרה זה, אתה צריך שוב - האחרון - ברצינות לדבר עם המאהב לשעבר. יש צורך לנסות לשים נקודת שומן במערכת היחסים במהלך השיחה האחרונה. אז איך לשרוד את ההפרדה מאדם?

"רשמית" להיפרד

לעתים קרובות מאוד, העבירה של שותף שנטש אותך יכול להחזיק אותנו בכלא הרגשות שלנו, עד שתשרוד את ההפרדה מהגבר. זה תמיד קשה לסלוח, וגם אם נדמה לך שכבר סלחתי, התלונה עלולה לחזור אליך ב 5 דקות, 5 ימים או אפילו חודשים. עם זאת, הזמן מרפא, ובכל פעם שאתה סולח הכל יהיה קל יותר. ככלל, הצעד הסמלי של הפרידה מסייע להקל על ההפרדה מן האיש. אתה יכול, למשל, רק להרים אבן כבדה, ואז לזרוק אותו עם היחסים שלך לא קשורים. או להדליק נר ולדמיין כי עם שעווה שלך האהבה שלך יוצא. דבר כזה פשוט מאוד, כמו פשוט לקרוע את כל התמונות יחד, יש גם השפעה טובה. ועדיף לשרוף אותם על האש או, סליחה, לשטוף את האסלה - זה יעזור לשרוד את ההפרדה. אף פעם לא צריך לאבד את עצמך. לעתים קרובות, נשים להקריב את הקריירה שלהם למען יחסי אהבה, אבל למעשה - זה לשווא, כי גברים מהר להתרגל לזה.

אל תחזור על טעויות העבר.

מדוע אנו מושכים אנשים מאותה תמונה לעצמנו ומבצעים אותן טעויות ביחסים איתם? ברוב המקרים, זה תלוי בצורה של התקשורת שלנו עם אנשים. כאשר אמצעי התקשורת שלך עולה בקנה אחד עם אופן התקשורת של השותף שלך, אז, אין ספק, יהיה לך יחסים חמים איתו. ואם לא, אז, סביר להניח כי מעת לעת תתחיל יש בעיות, ואתה תדאג כי אתה לא מבין. אם שוב ושוב להתאהב עם "הרעים" הדומים בהתנהגותם האחים התאומים, אז אתה צריך להיות מופתע כי כתוצאה מכך אתה נשבר? נסו לנתח בקפידה ובזהירות את יחסי העבר: מה עשית לא נכון ומה לא היה עם בן הזוג. נסו לשנות את היחס עם גברים. אל תדרוך על אותו מגרפה. דוגמה מובהקת של ההורים יש השפעה חזקה מאוד על כל החיים האישיים של ילדיהם.

תהיה חזק.

זה מעניין, כמו פסיכולוגים חושבים, כדי להיפטר מכל נימוסים רעים או התמכרויות, להיות זה גירושין או ניסיון עישון, זה לוקח רק 21 ימים! הפעם יש צורך במוח כדי לבנות מחדש את עבודתו. אתה יכול לעזור למוח שלך לבנות מחדש הרבה יותר מהר, אם לא מאפשרים מחשבות שליליות כמו "אני לא אראה אדם כזה שוב!" להיפך, תגידי לעצמך לעתים קרובות יותר "בקרוב אפגש עם איש דגול! "המחשבות בעלות איכות מעולה, ואפילו ייחודית, מתממשות, ומי יודע, אולי אהבתך הבלתי-ממשית מחכה לך מעבר לפינה. טוב, אתה לא תמיד יכול לדאוג לפרידה עם גבר? אתה צריך להיות פתוח לכל הזדמנות.