8 עובדות על דיכאון שכל אישה צריכה לדעת

דיכאון הפך לאחרונה לאבחנה אופנתית, כי נשים עצמן מייחסות להתבטאויות הקלושות ביותר של כאב, אפתיה או PMS. עם זאת, דיכאון הוא לא רק מצב רוח רע. זוהי מחלה מסוכנת מאוד, אשר באה לידי ביטוי לא רק ביטויי רגשית, אלא גם סימפטומים פיזיים ספציפיים. זה כבר הצליח להשיג פרופורציות מגיפה, להפוך למחלה יקר ביותר על פני כדור הארץ, לקבוע רשומות על תמותה וזכיתי לקבל את הכותרת "מגיעה של המאה XXI". אין ליפול לתוך הנתונים העצובים של ההשלכות של דיכאון יעזור לסטריאוטיפים debunk על זה ואת הידע של העובדות, אשר בדרך כלל שותק.

  1. דיכאון אצל נשים אינו מצב פסיכו-אמוציונלי, אלא מחלה. בצורה מוזנחת, יש לו סימפטומים פיזיים כמו אלה המתרחשות מחלות לב וכלי דם, סוכרת, דלקת פרקים. במונחים של שכיחות, דיכאון תופסת מקום שני מסוכן, מפנה את מקומו לכף הראשוניות רק מחלת לב. עם צורות חמורות של דיכאון, נשים נופלים לתוך מרכזי משבר או אפילו בתי חולים פסיכיאטריים. למחלה כי לעתים קרובות מדי הופך להיות הגורם להתאבדות, אמצעי מניעה וטיפול צריך להיות מיושם באופן בלעדי על ידי מומחים. תרופות עצמיות והודאה בלתי מבוקרת של תרופות נוגדות דיכאון שפורסמו עשויות להחריף מחלה מסוכנת.
  2. דיכאון הוא בירושה. חאנדרה והפרעות דיכאון הן בעלות אופי גנטי. מסקנה זו נעשתה על ידי מדענים מאוניברסיטת ייל לאחר סקר של יותר מ -300 משפחות אמריקאיות שאובחנו עם "תסמונת מאניה-דיכאון" (MDS). ילדים רבים היו גם "גן דיכאון" במשפחה כזו. למרבה המזל, הקשר הגנטי ומצב הדיכאון נמצא רק ב -40%. 60% הנותרים מיוחסים לגורמים אחרים. זה מאפשר לנו לומר כי ברוב המקרים דיכאון ניתן לטפל.
  3. נשים נוטות יותר לדיכאון מאשר גברים. מחקרים של מדענים אמריקאים מאשרים כי נשים נוטות לרשת את הנטייה לדיכאון. ההסתברות להפוך לקורבן של גן "מדאיג" בהם הוא 42%, ואילו לגברים - רק 29%. התפתחות הדיכאון אצל נשים מושפעת גם מהמאפיינים הפיזיולוגיים של הגוף הנשי. מדובר בהורמונים. בילדות, הן בנים והן בנות סובלות מהפרעות דיכאוניות באותה צורה, אך לאחר שנכנסו לגיל ההתבגרות נערות נעשות רגישות יותר, קשובות יותר, ותלויות יותר במצבי רוח. עומס פסיכולוגי אצל נשים מסתיים לעתים קרובות בדיכאון.
  4. לרוב, נשים בגיל הפוריות סובלות מדיכאון. זאת בשל גורמים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים. במהלך ההריון, הגוף הנשי נוטה לתנודות פתאומיות בהורמונים, מה שגורם לרצון להתפשט ב -10% מהאמהות הממתינות. עוד 20% מהנשים חווים קפיצות במצב לא מוסבר לאחר הלידה. ל -15% מהנשים שילדו יש דיכאון לאחר הלידה, הנגרמת על ידי ירידה חדה ברמת ההורמונים. מצבה הנפשי של האם הצעירה מחריף עוד יותר בשל היעדר שינה מלאה, מתח בשל אחריות חדשה, היפראקטיביות עבור תינוק חדש או קונפליקטים בתוך המשפחה.
  5. דיכאון יכול להיות סימפטום של מחלה אחרת או להופיע לאחר נטילת תרופות מסוימות. דיכאון ממושך הוא לעתים קרובות תוצאה של מחלות קשות (לדוגמה, אונקולוגיה, סוכרת, הפרעות הורמונליות, מחלת ליים, וכו '), וככל הנראה, לא מזיק, במראה ראשון, אמצעי מניעה, תרופות לנדודי שינה, להרגעה, וכו', יכול לגרום לתסמינים של דיכאון.גם הסיבה של ייסורים מתמשכים ועצב עשוי להיות חוסר יסודות קורט וויטמינים בגוף, אלכוהול, שימוש בסמים. רק מומחה יכול לעשות אבחנה מדויקת.
  6. דיכאון נוטה להישנות. מצב נפשי מיוצב יכול להיות רק הפוגה לפני ביטויים חדשים של דיכאון. לפי הסטטיסטיקה, רק אישה אחת מתוך חמישה הסובלים מדיכאון לעולם לא לחזור למצב זה. השאר חווים הישנות עם קנאה מעוררת קנאה. יכולות להיות לכך סיבות רבות. עם זאת, המומחים העיקריים קוראים טיפול עצמי או קורס שלם של טיפול. אל תזלזלו בדיכאון. זה שייך למחלות אלה, אשר חייב להתבצע רק תחת פיקוחו של רופא.
  7. הפרעות דיכאון נרפאות רק בגישה משולבת. טיפול בדיכאון יהיה יעיל רק במקרה של שילוב מוכשר של קורס פסיכותרפיה ומנות נבחרות של תרופות נוגדות דיכאון. רק מומחה יכול לקבוע את סוג וחומרה של דיכאון. סטיות אסטניות מטופלים עם ממריצים, הרגעה חרדה. תרופות פסיכוטרופיות המצויות בעצמן עלולות לגרום לתגובה חריפה של הגוף, ולהסיע את האשה לדיכאון גדול עוד יותר. עומס יתר בתרופות יגביר את הלחץ של אורגניזם שכבר מדוכא. לנרמל את התהליכים העמוקים של מערכת העצבים יסייע תוכניות טיפוליות של טיפול שיחה ומיקרו- דוס שנבחרו באופן מקצועי של נוירופלטיקה הרגעה, כמו גם הכרחי בכל מקרה, ויטמינים ואלמנטים קורט.
  8. הטיפול בדיכאון מסתיים בהתאוששות ב -90% מהמקרים. לעת עתה לפנות מומחים נותן את ההזדמנות לרוב הנשים להיפטר דיכאון לנצח. מחצית מהחולים אשר פנו לקבלת טיפול מוסמך להחלים בתוך שישה חודשים. התעלמות מסימפטומים של דיכאון או תרופות עצמיות עלולה לגרום לבעיות בריאותיות חמורות ביותר, לגרום לנכות או אפילו לגרום למוות. דיכאון אינו משפט! היא סיבה רצינית לדאוג לבריאות הנפש שלה.