אף על פי שהוא כלי מוכח ויעיל נגד עקמת, טיפולי התעמלות מיוחדת יש להשלים את הפגישות. באמצעות טכניקות מיוחדות עבור עקמת, אתה יכול לספור רק על ההשפעה הכוללת הבריאות. זה, כמובן, הוא גם יתרון גדול, עם זאת, על מנת ברצינות להילחם במחלה זו, ככלל, משהו נוסף נדרש. במקרה זה, הגישה המובחנת תגיע לסיוע, לפרטים, ראה את המאמר "תכונות עיסוי טיפולי ב עקמת".
בצד הקמור, עיסוי פעיל מבוצע, שמטרתו לחזק את השריר האטוני או מתוח על ידי הגדלת הטון שלהם. עבור הצד הקעור, חלק, מרגיע טכניקות מתאימות יותר, אשר משמשים כדי להקל על התכווצויות שרירים. אל תשכח כי כוח ועומק ההשפעה צריך להישאר זהה בכל אזור עיסה של הגוף. עקמת ראוי הכתפיים תשומת לב מיוחדת, אשר לעתים קרובות מוטה. כדי להחזיר אותם למצבם הרגיל, לעסות את המשטח הקדמי של החזה. במקרה זה, הכתף נתפסת ומשכה בצורה כזו שהיא הופכת לסימטרית ביחס לזולת. בהתבסס על כללים אלה, אתה צריך לבנות מפגש עיסוי כדלקמן.
1. באמצעות stroking ו לסחוט, אנחנו לחמם את כל אזור עיסה של הגוף.
2. אנחנו עוברים ליישום של עיסוי טיפולי טוניק, פעיל באמצעות טכניקות כגון שפשוף כף היד, גז, מתיחה, לישה, רטט, לסירוגין אותם עם stroking. עם שימוש בטכניקות הקשה יש להיזהר במיוחד: עקמת בולטת יותר, כך הם צריכים להיות זהירים יותר. אם אתה לא בטוח של הידע שלך ואת הניסיון, עדיף לוותר על רטט לגמרי.
3. טכניקות מרגיעות משפיעות על השרירים הממוקמים בצד הקעור. בנוסף לסחיטה וליטוף, לישה חלקה, כמו גם לחיצה, שנמשכת כ 30-60 שניות, ניתן להשתמש.
לפעמים העקמומיות של הגב ב עקמת הוא בצורת S. לפיכך, מספר אתרים עם שרירים רגועים ומתוחים מכפיל. הקפד לקחת את זה בחשבון בעת ביצוע עיסוי טיפולי. אל תשכח את שרירי הבטן, כי ב עקמת הם לעתים קרובות נחלש. כדי לחזק את העיתונות הבטן, טכניקות קלאסיות משמשים תכונות של עיסוי. תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולמת גם על אזורי parvertebral הממוקם משני צדי עמוד השדרה: לישה עמוקה למדי מותר כאן. העיקר שזה לא מלווה בכאב. התכונות הראשונות בפגישות עיסוי טיפולי מוקדש בדרך כלל להרגעת שרירי הצוואר והגב. אם אתה מבחין כי רווחים intercostal הם הצטמצמו, הם צריכים להיות גם לטפל.
התוויות נגד עיסוי
עיסוי מתייחס לשיטות אוניברסליות ותכונות הטיפול שיכולים להועיל הן לחולים והן לאנשים בריאים. לשם כך, יש לשים לב רק התוויות נגד שונים, אשר קשורים לא רק את מערכת השריר והשלד, אלא גם מערכות אחרות של גוף האדם. יש לציין, כמובן, את תפקידו החיובי של העיסוי, אותו הוא משחק בחיסול כאבי גב. בעת ביצוע עיסוי, יש לקחת בחשבון רק את המחלות הנלוות, כמו גם את מצבו הגופני הכללי של המטופל. לכן, את הפגישה של עיסוי של הילד לא צריך להתעכב ו בוצעו במרץ רב מדי, כמו זה יכול להוביל עירור מוגזם של מערכת העצבים. עיסוי עבור קשישים מתבצעת גם בעדינות. בכל מקרה, מומלץ לעקוב מקרוב אחר תגובת המטופל לפעולת המעסה, ובמידת הצורך לשנות את התדירות, את העוצמה ואת העומק של הטכניקות. עכשיו אנחנו יודעים מה הן התכונות של עיסוי טיפולי ב עקמת.