טכניקה של עיסוי באזור צווארון הצוואר
בעיקרון, טכניקה זו אינה קשה מאוד ואם אתה רוצה אתה יכול ללמד אותה מישהו מקרובי משפחה. זה יהיה מאוד נוח במובן זה שאתה לא צריך לבזבז כסף וזמן לטיולים המעסים, האדון שלך תמיד יהיה בהישג יד. כמובן, זה אפשרי כי הזוג הראשון פעמים עיסוי לא ייעשה כראוי, אבל 2-3 מפגשים לא תוכל להבדיל את היד של הבית שלך הביתה מקצועי.
אז, זה הכי נוח לעסות, כאשר החולה שוכב על הבטן, אבל אם אין ספה או הספה בחדר, זה בהחלט אפשרי להסתדר עם כיסא ושולחן. על הכיסא יש צורך לשבת ולהוריד את הראש על השולחן, כך שזה נוח לשים כרית או הידיים מתחת לראש שלך.
אנחנו תמיד מתחילים על ידי מלטף את האזור עיסה. התנועות חלקות וקלות. תנועה זו מתחילה עיסוי ומסתיים כל הליך הבא.
זה נוח יותר לשפשף את כף היד עם קצה כף היד. המשמעות של הנוהל היא להרחיב את כלי הדם, כך העור צריך להפוך לאדום.
ללוש. גם על פי השם ברור כי אתה צריך לעשות את זה עם קצות האצבעות שלך. תנועות חייבות להיות בעלות אופי סוחט. משמעות הנוהל היא לשפר את זרימת הדם.
מכות צריך לחמם את הרקמות ולהרחיב את כלי, עבור זה יש צורך לבצע תנועות מהיר, קופצני עם קצות האצבעות.
אנו מבצעים תנועות תנודות מהירות של כפות הידיים, בדומה לרטט כדי להשפיע באופן פעיל על הרקמות.
בהתבסס על הבעיה שאתה רוצה לחסל על ידי ביצוע עיסוי, זה יהיה תלוי מה השיטה תהיה המפתח. משך הזמן הממוצע של העיסוי הוא 20 דקות. במהלך 10 הליכי מניעה מומלץ לעבור קורס 2 פעמים בשנה, לטיפול - זה בהחלט הכרחי להתייעץ עם מומחה.
הסימנים העיקריים עבור הליכים אלה הם כאבי ראש, עייפות, סחרחורת, neuralgia, osteochondrosis ועוד רבים אחרים. על מנת לעבור את המסלול הכללי של עיסוי באזור צווארון הצוואר, להתייעץ עם מומחה לקבלת ייעוץ.
התוויות נגד עשויות לכלול:
- אונקולוגיה
- כליה, כבד או מחלת לב
- פקקת
- נגעים בעור באזור הנגוע
- בלוטת התריס מחלות
לכן, סיכום של סיכום קטן, עלינו להדגיש את עיקרי התועלת של הנוהל המסוים הזה. בשל תנועות מיוחדות, כלי להרחיב, וזה מאוד הכרחי עבור אספקת חמצן וחומרים מזינים אחרים. העור הופך להיות גמיש יותר, זה מקטין את התוכן של שומן ומים. לחץ העורקים הוא מנורמל, הבעיה עם שינה מנוטרלת, כאבי ראש לעזוב. המצב כולו משתפר, הרפיה נעימה ושימושית של הגוף מגיע.