סלט חורף סלט לבבי וטעים. סלטים אלה מתחילים לדרוש את הגוף עם תחילת הקור הראשון. סלט זה מכיל הרבה חלבון. הם יספקו את הגוף עם אנרגיה במשך זמן רב יאפשר לנו לייצר הרבה חום, וזה כל כך נחוץ לנו כאשר קירור בטבע. נוכחות של בצל ובצל בסלט יחזק את ההגנות של הגוף.
המצרכים:- תפוחי אדמה 250 גרם
- מלפפון חמוץ 2 יח '.
- ביצים עוף 3 יח '.
- בצל 1.
- פילה עוף 500 גרם
- אגוזי מלך 50 גרם
- שום 2 ציפורן
- מלח 1 גרם
- אבקת פלפל שחור 1 גרם
- מיונז 2 כפות. l.
- שלב 1 כדי להכין את הסלט, אנחנו צריכים תפוחי אדמה מבושלים מראש פילה עוף, מלפפוני חמוץ, בצל, שום, אגוזים, מיונז, מלח, פלפל.
- 2. קוצצים את פילה העוף בקוביות בינוניות.
- שלב 3 מרתיחים ביצים. חותכים את הבצל ואת הביצים בקוביות קטנות.
- שלב 4 קליפת מלפפון ותפוחי אדמה - לחתוך לקוביות.
- שלב 5 לשים קערה סלט של עוף, תפוחי אדמה, מלפפון, בצל, ביצים. מוסיפים מיונז, מלח, פלפל.
- שלב 6 לעבור שום דרך השום. כדי להוסיף מיונז.
- שלב 7 דק קוצצים את האגוזים. מוסיפים לסלט.
- שלב 8 מערבבים הכל באופן שווה. מגישים את הסלט.