סלט מאכלי ים כבושים סלט קל של קוקטייל ים כבוש, מלפפון, עגבניה, כרוב פקין וביצים צריך בבקשה אוהבי מעדנים ים. סלט הוא מאוד קל לבשל, הוא דל שומן, אבל מזין. סלט זה מתאים למי הם על דיאטה. ההלבשה לסלט תשמש שמן ריחני, שבו היה קוקטייל ים כבוש!
המצרכים:- עגבניות 100 גרם
- מלפפון 100 גרם
- כרוב פקין 80 גרם
- ביצים עוף 3 יח '.
- קוקטייל במרינדה 200 גרם
- שלב 1 להכנת סלט, אנחנו צריכים peking כרוב, ביצים, מלפפון, עגבניה, קוקטייל מרינדה כבוש עם שום.
- 2. חותכים את העגבניות לקובייה בינונית.
- 3. לחתוך את המלפפון לתוך פרוסה בינונית.
- שלב 4 ביצים לרתיחה לחתוך לתוך קוביה בינונית.
- שלב 5 חותכים את הכרוב הסיני דק.
- 6. לחבר את העגבניות, מלפפון, ביצים, כרוב, קוקטייל ים במרינדה. שמרו את הסלט עם שמן ריחני, שבו קוקטייל היה מושרה. דוסוליט סלט אם תרצה.
- שלב 7 חבר הכל ומיד לשרת! תיאבון.