רבים חוששים הסיכוי של האכלה מלאכותית. אמהות חושבות כך שילדן יתפתח באופן שגוי ויגדל לאחור ונחות. זה לא נכון! השאלה היא כיצד לגשת את הנושא של הזנת ילד, איזה סוג של מזון לבחור. עם תהליך מאורגן היטב של האכלה ובחירה תערובות איכות, אתה יכול להיות בטוח כי התינוק שלך יגדל ולהתפתח כראוי ומלאה. יש כמה טיפים בסיסיים לעקוב.
1. בחר תערובת עם רופא הילדים
החלטה זו משפיעה על בריאותו של ילדכם, לכן אל תעקבו אחר עצתם של עמיתים או מחירים נמוכים בסופרמרקט. לכל ילד יש צרכים שונים, לכן עדיף כי רופא הילדים שלך מייעץ לתערובת, בהתבסס על המאפיינים של התינוק. הרופא יעריך אם ניתן להאכיל את הילד עם התערובת הרגילה או אחד מיוחד יהיה צורך. אם, לדוגמה, תינוק אינו עולה במשקל טוב, יש בעיות במערכת העיכול או סובל מאלרגיות, אז יש צורך בהספקת תינוק כזה עם מזון. לפעמים זה זמין רק על ידי מרשם. אם הילד שלך יהיה דרישות מיוחדות עבור תזונה, הרופא יציע תערובת של הצעות שוק רחב.
תערובת שונה יש להתאים עם הגיל של הילד, שכן הילדים יש צרכים שונים בחודשים שונים של החיים. לכן, עבור תינוקות עד גיל 6 חודשים, רצוי יותר לבחור תערובת מס '1. ילדים מבוגרים צריכים לקבל חלב מס' 2 או 3. "ג 'וניור" תערובות ניתן לתת לילדים שהגיעו לגיל 12 חודשים.
זכור - אם ילד מקבל מזון מלאכותי פגום או שנבחר באופן שגוי, אז הוא יכול לצפות הרבה בעיות. הנפוץ ביותר מהם - נפיחות, שלשולים או פריחה. אם לילדך יש גילויים כאלה - דווח על כך לרופא הילדים!
2. קרא מידע על חבילות מוצרים
ההרכב המודרני של התערובת חייב להכיל את הויטמינים והמינרלים הדרושים, בהתאם לגיל של כמות החלבון, הפחמימות והשומנים. החוק גם דורש המפיקים כדי להבטיח כי תערובת מכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצות שומן חיוניות, אשר יש השפעה חיובית על התפתחות המוח ואת הרשתית של הילד. עם זאת, חברות שונות משתמשות בשמות שונים המגדירים חומרים אלה (לדוגמה, LCD PUFA, Lipil). תוויות קריאה יעזרו לכם להבין מה בדיוק תערובת זו מכילה וכיצד היא תשפיע על בריאותו של ילדכם.
.3 השתמשו במים נקיים ונקירו את התערובת בהתאם
אתה חייב להשתמש במים עם תוכן נמוך של מינרלים. עדיף לקחת מים בבקבוקים נקיים - זה נבדק ומומלץ על ידי המרכז לבריאות הילד ואת המכון לאם ולילד. מים אלה מוכנים לחלוטין להכין את התערובת. זה לא צריך להיות מבושל - מספיק כדי להתחמם. אם יש לך מים באיכות גבוהה בבית או יש מסנן - אתה יכול להשתמש זה סוג של מים.
מומחים לא ממליצים להשתמש במי ברז לתערובות. אפילו רותחים אינו מסיר כלור, מתכות כבדות וזיהומים מן המים. בנוסף, כאשר מאוחסנים מחוץ למקרר במים כאלה, חיידקים ואצות מסוכנים לבריאות מתחילים להתרבות במהירות. מים כאלה לפעמים גם מכיל יותר מדי ברזל. עבור ילד קטן, כל זה יכול להוביל לבעיות חמורות. אז אתה צריך לגשת לבעיה של בחירת המים בזהירות רבה.
אם אין לך הזדמנות לרכוש מסנן או מים מוכנים מוכן - להכין את המים בעצמך. יוצקים את המים לסיר, מחממים אותו בעדינות, מסירים את המכסה ומאפשרים לעמוד לפחות 3 שעות. כלור ישוחרר בתקופה זו. ואז בעדינות לנקז את המים תרמוס, משאיר קצת מים על הקרקעית. יש מתכות כבדות להתיישב, לא לשפוך אותם. בבקבוק תרמוס, המים נשארים ברורים עד 12 שעות.
4. אל תשנה את הספק לעתים קרובות מדי
כמה יצרנים של מזון לתינוקות במהלך המעבר להאכלה מלאכותית מומלץ לשנות את התערובת כל כמה חודשים. הרופאים מתנגדים באופן מוחלט לכך! האורגניזם של הילד (במיוחד עד שנה) רגיש מאוד לתערובות מלאכותיות. ואם הצלחת לבחור אחת שאינה גורמת לתופעות לוואי - השתמש רק בה. לפחות לחזק את הגוף של התינוק. אם התערובת היא טובה, מאוזנת ומזין - הילד לא "להשתעמם". אין צורך לשנות אותו, לגנות את גופו של ילד להסתגלות חדשה. אם התינוק לקח חלב, יש צמיחה בריאה ומוסיף משקל - לא משנה שום דבר.
5. ללטף את הילד בזמן אכילה
זה הוכח כי השפעות מגע (מגע פיזי) הם קריטיים להתפתחות נורמלית של הילד! אז, לתת לילד בקבוק, לחבק אותו, כאילו אתה breastdeeding. נסה להפוך את הילד שלך תמיד מרגיש קרוב יותר לגוף ולשמוע את פעימת הלב. הימנע מהומה ועצבנות במהלך תהליך האכלה מלאכותית. זכור כי מתח תורם לבעיות בקיבה אצל ילדך.
6. להאכיל לפי הביקוש לפי התיאבון של הילד
למרות ההנחה כי הילד צריך להיות מוזן כל 3 שעות - זה לא תמיד ניתן לדבוק כלל זה. התיאבון של הילד יכול להשתנות בהתאם למצב הרוח שלו. אז לפעמים לילד יש את הזכות לשתות יותר, לפעמים פחות. ילד קפוא או עייף מאוד יכול לאבד באופן זמני את התיאבון. לכן, אם הילד קפריזית לא רוצה לאכול - לא להכריח אותו.
ילדים בריאים אוכלים כשהם רעבים. זכרו כי הכללים לגבי מינון המזון המוצג על האריזה הם אינדיקטיביים. השורה התחתונה היא כי הילד צריך לקבל את כל הרכיבים המתאימים לגיל שלו במהלך היום. וכיצד לחלק חלק מהמנה היומית - אתה מחליט. תקשיב לילדך. הוא יודע אינסטינקטיבית מתי וכמה הוא צריך לאכול.
7. לא להתמכר הרגל של שינה עם בקבוק
ילד לא צריך לפתח את הרגל לישון עם בקבוק התערובת. בדיוק כמו עם מוצץ בפה. זוהי השאיפה הטבעית של הילד, מוטב להירדם תוך החזקת בקבוק חלב. הורים רבים "מוותרים", ומאפשרים לילד לעשות זאת. אבל זה לא צריך להיות מותר!
ראשית, זה לא מומלץ בגלל הסיכון לפתח מה שנקרא ריקבון. כל נוזל המסונן דרך פטמה על בקבוק (כולל מיצים, תה, ואפילו מים פשוטים) צריך להיות מדולל עם רוק. בחלום, הרוק הוא מינימלי. אז נוזל נכנס ישירות לתוך הבטן של התינוק. אבל אחת המשימות החשובות ביותר של הרוק היא להגן על השיניים מפני חיידקים! חלב מכיל סוכרים טבעיים, אשר מקום מצוין לשכפול של חיידקים. ומכיוון שיש פחות רוק בפה לפני השינה, זה יוצר תנאים אידיאליים לפיתוח עששת! אז אם אתה רק מתחיל להאכיל מבקבוק התינוק שלך כבר אוהב להירדם במהלך האכלה - להיות ערניים! אחרי הארוחה, לשים את התינוק על צדו. אז הוא לא יוכל לדרוש ממך בקבוק שוב. מומחים מבטיחים כי דבקות בעיקרון זה ימנע בעיות רבות בעתיד!
8. אין להשתמש שאריות אם הילד אינו אוכל
בחלב, אשר בא במגע עם רוק, חיידקים יכולים להכפיל במהירות, מה שגורם להרעלה חמורה אצל ילד קטן. מסיבה זו, אתה לא צריך להכין את התערובת "במלאי" ולהשאיר אותו בבקבוק. לאחר שעה התערובת מאבדת את רעננותה! אתה תמיד צריך להחיל תערובת כי הוא מוכן רק לפני ההגשה! על זה, אגב, יצרנים רבים מזהירים על האריזה של מזון.
9. הימנע הזנה מוגזמת, במיוחד לפני השינה.
לא רק מבוגרים אוהבים לאכול לפני השינה ולאחר מכן סובלים בבטן בלילה. ילדים יכולים גם להיתקל בבעיות עם זה. למה לא לתת לילד שלך תוספת של חלב? עם זאת, אם אתה רואה שזה כבר רווי - עדיף לא overfeed. אם יש לך ספק אם הילד שלך אוכל מספיק, שאל את רופא הילדים שלך.
אם הילד כבר בן 4 חודשים, הרופא יכול להמליץ על תערובת עם תוספת של אורז. זה בדרך כלל מזין יותר בקלות לעיכול (ולא מכיל קלוריות נוספות.) אם אתה הולך להגדיל חלק התערובת - זה יכול להיות מוגזם עבור התינוק. כאשר המעבר להאכלה מלאכותית, ייעוץ הרופאים דומה באחד - לא overfeed. בדרך כלל "מלאכותית" במשקל מהר יותר מאשר ילדים על ההנקה. אבל יותר מדי - זה לא נהדר!
10. אין להשאיר את התינוק עם בקבוק אחד
אל תחשוב אפילו לתת חלב לתינוקות ולהשאיר אותו לרגע. במצב שכיבה על הגב, התינוק יכול בקלות לחנוק! גם אם התינוק שלך גדל, אתה צריך לעזור לו עם האוכל. ילד לא יכול להחזיק בקבוק במשך זמן רב - אתה תמיד צריך להיות קרוב. הילד יכול פתאום לצחוק, לבכות, להשתעל והעיסה תיכנס לדרכי הנשימה.
11. שים לב לממדים בעקבות המרשם
בצע את ההמלצות של היצרן, אשר מסומנים על כל חבילה של אבקת חלב. הילד צריך לקבל חומרים מזינים בפרופורציות הנכונות, ולכן התערובת לא יכולה להיות עבה מדי או מימית מדי. אתה צריך למדוד בזהירות כל מנה של חלב. השתמש תמיד כף מדידה המצורפת החבילה.
גם לשקול המלצות אחרות, כולל טמפרטורת המים ואת הדרך שבה חלב מעורב. רק אז תקבלו ביטחון שהילד מקבל מזון בעל ערך.
.12 יש לשטוף את האביזרים מיד לאחר השימוש
ההיגיינה של הבקבוקים והפטמה חשובה באותה מידה כמו שמירה על הפרופורציות להכנת התרמיל. כאן אתה גם צריך לשמור על טיפול מיוחד. בחלל הבקבוק והפטמה, החיידקים הפתוגניים מתרבים במהירות (כפי שאתם יודעים, החלב הוא המדיום התזונתי עבורם). אז, זמן קצר לאחר האכילה, אתה צריך לנקות את כל האביזרים. אם הילד עדיין לא הגיע 6 חודשים, אתה צריך לעקר את הבקבוק ואת הפטמה בכל פעם לאחר האכלה. אתה יכול לבשל אותם בסיר של מים רותחים (10 דקות) או להשתמש חשמלי או קיטור מעקר. אם הילד מבוגר, ניתן פשוט לשטוף את הבקבוקים והפטמות מתחת למים זורמים עם סבון נוזלי רגיל ולאחר מכן לשטוף היטב. ועוד דבר אחד - במדיח אתה יכול רק לשטוף בקבוקים עם מכסה בורג. לאחר שטיפת אביזרים, אתה צריך לשטוף את הידיים.
13. אחסן את התערובת בהתאם להמלצות.
לאחר פתיחת החפיסה, ככלל, התערובת נשארת טרייה במשך 4 שבועות. בדוק מידע זה על האריזה, כי לפעמים תקופה זו היא בדרך כלל קצר יותר. שמור את החפיסה של תערובת אטום במקום קריר ויבש (18-25 מעלות צלזיוס). זכור כי אין באפשרותך לאחסן את התערובת (אבקה) במקרר.
14. לזרוק את הפטמות שנפגעו!
כמובן, הדומים פגום צריך להיות מוחלף מיד עבור חדשים. זכור כי בסדקים קטנים מכופף לצבור חיידקים שיכולים להזיק לילד שלך. גם אם הפטמה נראית פגומה, החליפו אותה כל 3-4 חודשים. בקבוקים שרוטים ופגועים אינם מתאימים לשימוש, כי זה יכול להוביל לייצור של מרכיב רעיל של פלסטיק - ביספנול. זה יכול לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות של ילדכם. זכור - בקבוקים נימולים הפטמות בטוחים לחלוטין עבור התינוק!
15. לטפל היגיי היד ואת המטבח כולו
במטבח יכול להיות הרבה חיידקים ותבניות מסוכנות לבריאות, אפילו יותר מאשר בשירותים! לכן, זכור כי לפני הכנת החלב, אתה תמיד צריך לשטוף את הידיים. השתמשו במכלים נפרדים (נקיים ויבשים) לייבוש בקבוקים ופטמות. הם חייבים להיות מחטאים. בעת הכנת תערובת, לא לאבד את ערנות שלך לשטוף את כל האביזרים היטב - זה על הבריאות של הילד שלך! היגיינה חשובה במיוחד אם התינוק שלך נחלש או עולה במשקל.