אלרגיה למזון היא אחת הבעיות שמטרידות את כל ההורים. יותר רגישים למחלה זו עבור מזונות שונים הם תינוקות מתחת לגיל שלוש שנים. על העור של פירור יכול להופיע פריחות, וכן אקנה כדי blisters, נפיחות על הגוף, חולשה, צמרמורת. כל זה בא מתגובה חריפה לחומר המצוי במוצרים מסוימים. מוצרים שגורמים לאלרגיות אצל ילדים מגוונים למדי. הבה נבחן כמה מהם.
אילו מאכלים אצל ילדים יכולים לגרום לאלרגיות?
האלרגיה הנפוצה ביותר בקרב ילדים היא אלרגיה למוצר כמו חלב פרה. בדרך כלל היא מופיעה כשיש מעבר להאכלה מלאכותית של התינוק. במקרה זה, אתה צריך להשתמש בתערובת מותאמת, על בסיס חלבון סויה, כתחליף חלב. חלבון חלב הם עמידים למדי לטמפרטורות גבוהות, ולכן זה גורם לאלרגיה אפילו חלב מבושל. בשל העובדה כי מוצרים רבים כוללים חלב (חמאה, גבינה, גלידה), אלרגיות אצל ילדים יכול להיגרם על ידי מזונות אחרים.
אלרגן המזון החזק ביותר הוא הדג. לפעמים אפילו ריח הדגים יכול לעורר תגובה אלרגית. חוסר סובלנות נמצא אצל ילדים כסוג מסוים של דגים, ורק על הים, או רק על דג הנהר. אלרגיות בילדים יכולים לגרום שרימפס, קוויאר, סרטנים, וכו 'אם התינוק אלרגי למוצרים אלה, שמן דגים אז לא ניתן לקחת.
ביצה לבן ביצה תרנגולת נחשב האלרגן הראשי, אבל יש מקרים כאשר הילד יש תגובה חלמון. תגובות אלרגיות אפשריות חצו בשר עוף וביצים של ציפורים אחרות (שליו, אווז). ברוב המקרים, אלרגיה לביצה נעלמת עם הגיל.
אלרגיה דגנים הוא די נפוץ אצל ילדים. דגנים המעוררים אלרגיות אצל ילדים מגוונים מאוד. האלרגנים החזקים ביותר הם שיפון וחיטה. אבל זה קורה כי המחלה הזאת יכולה להופיע משעורה, אורז, תירס, שיבולת שועל. ילדים עם אלרגיות לדגנים לא יכולים לסבול דגנים, פנקייקס, פסטה. אם יש חוסר סובלנות, כמה דגנים, אז זה חייב להיות מחוץ לחלוטין את הדיאטה של הילד.
פחות נפוץ אצל ילדים הוא אלרגיה לבשר. האלרגניות של מוצר זה פוחתת לאחר ההקפאה. עם הגיל, חוסר סובלנות חלבונים מן החי הוא בדרך כלל מופחת. אם התינוק שלך יש אלרגיה למוצרי בשר, אז לזמן מה מוצרים אלו צריכים להיות מחוץ לתזונה של התינוק. כאשר אתה מזין מחדש את המוצרים האלה, אתה צריך פיקוח מומחה.
קבוצות שניתן לחלק למוצרים שגורמים לאלרגיות
על ידי היכולת לגרום לאלרגיות, ניתן לחלק את המוצרים לשלוש קבוצות. אלרגיה לסטטיסטיקה בילדים, מוצרים מסוימים לגרום לעתים קרובות יותר, אחרים פחות.
הקבוצה הראשונה כוללת מוצרים בעלי סיכון גבוה יותר לתגובות אלרגיות אצל ילדים. אלה הם מוצרים כגון: דגים, מרקים של בשר, קוויאר, פירות ים, חיטה, שיפון, פלפל. תותים, גזר, תותים, עגבניות, אננס, פירות הדר. וגם מלון, רימון, אפרסמון, אגוזים, קפה, קקאו, שוקולד, פטריות. אם הילד לפני גיל שלוש הוא אלרגי, אז עדיף לסרב מוצרים אלה.
הקבוצה השנייה כוללת מוצרים עם אלרגניות נמוכה יותר. זה כל חלב, מוצרי חלב, אפונה, כוסמת, שיבולת שועל, שעועית, סלק. בשר עוף, בשר בקר, סויה, סוכר, בננות, דובדבנים, תפוחי אדמה. וגם חמוציות, חמוציות, ביצי שליו, אפרסקים, דומדמניות, שושנות. להעריך ולבדוק בתשומת לב את ההקדמה של המבוא של מוצרים אלה. אתה יכול לחכות קצת לא למהר להיכנס מוצר מסוים.
הקבוצה השלישית של הסיכון כוללת מוצרים עם אלרגניות נמוכה. זהו בשר חזיר רזה, בשר סוסים, ארנב, כבש רזה, מוצרי חלב חמוץ, הודו. אלה סקווש, כרוב, קישואים, מלפפון, תירס. קבוצה זו כוללת: דוחן, שעורה פנינה, אגסים, תפוחים, דומדמניות לבנות. עם הפיתיון הנכון, מזונות כאלה מותר לכלול בתזונה עבור כל הילדים. והכי חשוב - כדי להפחית את הסיכון של אלרגיות, עליך להזין אותם כראוי לתוך התפריט של הילד שלך.