האם יש לך מחזור לא סדיר במשך זמן רב? את רוצה תינוק, אבל את לא יכולה להיכנס להריון? אולי הסיבה היא מחלה המשפיעה על עד 15% של נשים צעירות. מדובר בשחלות פוליציסטיות. כיצד לזהות את המחלה? איך לטפל בזה? ובכלל, מה שחולי פוליציסטיות ומה ההשלכות - נדבר על זה.
כמעט כל אישה שישית בת 25-45 סובלת ממחלה זו, ומחציתם אפילו אינם יודעים זאת. הגורמים המדויקים של שחלות פוליציסטיות אינם ידועים, והתוצאות הן מאוד לא נעימות. זה ידוע רק כי התפתחות של מחלה זו היא גנטית, כלומר, אישה יכולה להיות נטייה גנטית אליו. התסמונת כוללת פעילות מופרזת של הורמונים זכריים - אנדרוגנים, אשר משבשים את המחזור החודשי. כתוצאה מכך, מחזור הופך בלתי סדיר, וסת - נדיר, ואת הבעיה העצומה עם ההריון הופך אסון אמיתי עבור אישה. החדשות הטובות הן כי polycystic השחלות מטופלים בהצלחה. העיקר הוא לבצע אבחון מדויק ולבצע טיפול הולם בשלב המוקדם ביותר האפשרי.
מה הבעיה?
לפני שאתם מתייחסים, אתה צריך לדעת בדיוק מה שחולי polycystic ומה ההשלכות של מחלה זו. אישה בריאה יש חבורה שלמה של ביצים בשחלות. הם מוסתרים בזקיק שלפוחית. הם מבשילים בהם. כאשר הביצית מוכנה להפריה, הזקיק פורץ ומשחרר אותם כך שהם נכנסים לצינור הרחם ואז לתוך הרחם. במקרה של "כישלון" ההורמון אנדרוגן, התבגרות של ביצה וקרע של זקיק נמנע. ביצים נשארות בו - הן כמו בני ערובה. זקיקים בוגרים בשחלות מצטברים, ויצרו ציסטות קטנות רבות. מכאן שמה של המחלה הוא תסמונת שחלות פוליציסטיות.
תסמינים של שחלות פוליציסטיות
הסימפטומים יכולים להיות מטעים. וזו הבעיה העיקרית. רוב הנשים עם השחלות polycystic סובלים אי סדירות במחזור החודשי. ולפעמים תקופות הווסת נעלמות לגמרי. אבל המחלה יכולה להתפתח גם אצל נשים שאין להן בעיות גליות במחזור. אבל, בכל מקרה, המחלה חלקית או אפילו לחלוטין חוסמת ביוץ, גרימת בעיות עם ההריון. זהו אחד הסימנים הברורים ביותר. תסמינים אחרים שעשויים להצביע על שחלות פוליציסטיות:
- שינויים חדים במשקל, למשל, כאשר אישה פתאום הופך שמן ללא סיבה נראית לעין עבור כמה קילוגרמים בשבוע. יש נטייה של הצטברות של עודף שומן סביב המותניים, עור שמנוני הופך את הפנים, הבעיה הופכת אקנה. לפעמים, בשל ריכוז עודף של הורמונים זכריים, לאישה יש שיער מוגזם (במיוחד על הסנטר, החזה, הרגליים, הבטן);
- כאבים בלתי מוסברים פתאומיים באזור האגן - כנראה קשור עם עלייה בשחלות;
- תסמונת קדם וסתית היא הרבה יותר בולטת מאשר אצל נשים אחרות (בריאות). הסימפטומים כוללים כאב בעצה, נפיחות, מצבי רוח.
אם זיהית את כל הסימנים האלה, תגיד גינקולוג שלך על זה. שחלות פוליציסטיות ניתן לטפל. לאחר הטיפול הנכון, נשים רבות הצליחו אפילו להיכנס להריון. עם זאת, בעיות עם ההריון הם לא היחידים הקשורים למחלה זו. עדיין יש תוצאות לא פחות לא נעימות של מחלה זו. כלומר:
עמידות לאינסולין - זה קורה בכ -50% מהחולים, במיוחד אלה הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר. זה מוביל רגישות לקויה של תאים אינסולין. הורמון זה חיוני להעברת ושימוש גלוקוז. רמה ממושכת, גבוהה מדי של סוכר בדם מובילה בסופו של דבר להתפתחות סוכרת;
שינה apnea - בעיות נשימה במהלך שינה. זה לא בהכרח אישה הסובלת מנחר רגיל (לא אחיד, עם הפרעות ברגעים של שינה). אישה שמעולם לא נחרה קודם לכן בחלום, מתעוררת עייפה וישנה (גם בגלל היפוקסיה). בשחלות פוליציסטיות, תסמונת APNEA Sleep, ככלל, משפיעה על נשים הסובלות מעודף משקל. הסיבה לכך היא עודף שומן, הצטברות סביב המותניים, דוחס את הסרעפת.
מחקר ואבחון של שחלות פוליציסטיות
כדי לאבחן מחלה זו, יש צורך לא לכלול הפרעות אחרות, כגון הפרשת יתר של הורמוני קליפת המוח של האדרנל (אנדרוגנים בפרט) או בלוטת יותרת המוח גורמת עודף של פרולקטין, אשר יכול לעכב את הביוץ. הרופא שלך יקבע לפחות שניים מתוך שלושת הקריטריונים הבאים:
- לא סדיר חודשי או היעדר מוחלט שלהם - לכן זה כל כך חשוב לך לנהל באופן קבוע לוח "נקבה" מיוחד;
- ציסטות רבות בשחלות - הם יכולים בקלות להיות מזוהים אם הרופא מפנה אותך אולטרסאונד נרתיקי. זוהי בדיקה ללא כאבים לחלוטין. מומחים רואים מיד על מסך המחשב את הבועות בשלבים שונים של התבגרות. במקרה של שחלות פוליציסטיות, ציסטות קטנות רבות ניתן לראות - לפעמים יש כל כך הרבה שהם דומים האובלות השחלות בתוך השחלה;
- סימנים של רמות מוגזמות של אנדרוגנים - הם נמצאים לא רק על בסיס סימנים חיצוניים (למשל, hirsutism).
קודם כל, רמת ההורמונים בדם - טסטוסטרון ו androstenedione - נחקר;
על מנת בסופו של דבר לאבחן נכונה, וגם לבחור את הטיפול הטוב ביותר, הרופא שלך יכול לרשום בדיקות דם נוספות כדי לקבוע את רמת ההורמונים הקשורים מחזור הביוץ. כמו כן, בדיקה מיוחדת יכולה להתבצע כי ניתן לקבוע את מספר הזקיקים בוגרים להעריך את הסיכויים להריון. בדיקות כאלה כבר נעשות בכל המרפאות של הערים הגדולות, אם כי רק לאחרונה, אבחון כזה לא היה זמין לנו.
הטיפול נותן תקווה
הטיפול תלוי בחומרת הסימפטומים ובמה שאנו רוצים להשיג. נשים צעירות שעדיין לא החליטו להיכנס להריון יכולות להשתמש בסמים הורמונליים מודרניים לנרמל את המחזור ולפעול כאמצעי מניעה. צריכת גלולות למניעת הריון בינארי גם מפחיתה תסמינים אחרים הקשורים בפעילות מופרזת של הורמוני המין הגברי. זה לא מזיק אפילו עבור נערות צעירות מאוד. אחרי הכל, ככל שהם יוכלו להסדיר את מחזורם, כך גדל הסיכוי שיש להם בעתיד ללדת ילדים בריאים.
אצל נשים שרוצות להרות, הביוץ הוא המושרה (לעתים קרובות לאחר הפסקת השימוש באמצעי מניעה, זה קורה באופן ספונטני). בחולים עם עמידות לאינסולין, בנוסף לטיפול הורמונלי, יש צורך בדרך כלל להשתמש בוויסות רמות הסוכר בדם. לשם כך, החולה מקבל דיאטה מיוחדת ותרופות להגביר את סובלנות הגוף לאינסולין.
הטיפול צריך להתבצע גם אם אתה לא מתכוון להיות בעל משפחה וללדת ילדים בעתיד הקרוב. לשחלות פוליציסטיות יש תוצאות כגון סיכון מוגבר לפתח סוכרת, יתר לחץ דם וטרשת עורקים, או סרטן רירית הרחם (הקרום הרירי של הרחם). בנוסף, בעוד שאישה מתמודדת עם פעילות מופרזת של הורמונים גבריים, יש לה תסמינים כגון hirsutism, בעיות עור ועלייה במשקל.
דיאטה מוצגת עם שחלות פוליציסטיות
אם לאישה יש עמידות לאינסולין או השמנת יתר, הדיאטה שלה מומלצת על בסיס מזונות שאינם גורמים לעלייה ברמת הסוכר בדם (למשל לחם לבן, ממתקים וכו '). הנה גיליון לרמות שיעזור לך לעשות תפריט. במקרה זה, לנסות לתכנן מזון, כך יש 4-5 פעמים מנות קטנות ביום.
פטריות
אתה יכול לאכול כל פטריות: מלוחים, כבושים, מבושלים.
ירקות
אכלו יותר: חסה, עגבניות, מלפפונים, פלפלים, בצל, כרוב, קטניות, גזר טרי וירקות אחרים (כולל מליח)
הימנע: גזר מבושל, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה.
לחם ודגנים
בחר בעצמך לחם רק מקמח מלא, מן הדגן לקחת חום (חום) אורז כוסמת.
הימנע: לחם לבן, חיטה, דגני בוקר וארוז לבן ארוך.
פירות
בחר תפוחים, אשכוליות, תותים, דובדבנים, פטל, אוכמניות, משמשים.
הימנע: אבטיחים, בננות, צימוקים של פירות משומרים ומיצים מתוקים.
מוצרי חלב
זה טוב יותר, אם זה חלב חמאה, יוגורט דל שומן ללא סוכר, דל שומן וחלב רזה.
הימנע: חלב שלם ממותק וקינוחי חלב.