למנוע קמטים - 6 דרכים קלות

השתמש קרם הגנה עם גורם הגנה של 15 ולהימנע השמש ככל האפשר כאשר הקרניים שלה הן אינטנסיבי ביותר, בין 10:00 ל 17:00. דרמטולוגים גילו כי אנשים המשתמשים בקרם הגנה בכל יום ומניעת אור שמש חזק הם תמיד עור צעיר למראה.

ללבוש משקפי שמש לחסל את רוב הקרני אולטרה סגול. זה יעזור לך להימנע "רגליים של עורב" השפעה ולהגן על העור הרגיש סביב העיניים שבו קרם הגנה לא ניתן להשתמש.

החל קרם לחות כל בוקר כדי לעזור לעור שלך להרגיש רך יותר. הדרך הטובה ביותר להשתמש בו היא להחיל אותו על עור לח.

החל קרם על הצוואר ואת הידיים, ולא רק על הפנים שלך. לחות רבות גם מכילים sunscreen. למרבה הצער, השימוש קרם לחות יכול רק באופן זמני לחסל את המראה של קמטים זה לא תהיה השפעה מתמשכת.

אל תעשן . זה פשוט - אתה לא יכול להיראות טוב אם אתה מעשן. מעשנים יש פחות קולגן ואלסטין בעור שלהם מאשר שאינם מעשנים. קולגן ואלסטין הם חלבונים המכילים את העור רך ללא קמטים. בנוסף, גירוי מן העשן גורם "רגליים של עורב" או קמטים סביב העיניים.

לישון על הגב . שינה על הצד או הבטן גורמת קווי שינה שיכולים להפוך קמטים, כי כאשר אתה לוחץ את הפנים שלך על הכרית, העור מתכווץ לתוך קמטים. אם אתה רגיל לישון על הגב שלך, אז יהיו לך פחות קמטים. כמו כן, ניתן להשתמש צי משי או סאטן כדי להפחית את הלחץ על הפנים שלך.