מחלה היפרטונית נקראת בדרך כלל מחלה כרונית, שהביטוי העיקרי שלה הוא תסמונת הגדלת לחץ הדם, אשר אין לו קשר סיבתי עם נוכחות של תהליכים פתולוגיים בגוף. יתר לחץ דם עורקי מתחיל להיווצר אצל ילדים והוא פעיל במיוחד בגיל ההתבגרות. לכן, כדי למדוד לחץ דם, ילדים צריכים להתחיל בגיל שלוש. מחקרים של רופאים מצביעים על נוכחות של יתר לחץ דם ב 8-18% של מתבגרים, בהתאם לגיל.
עלייה בלחץ הדם אצל ילד עד שש שנים נוטה יותר לתרום למחלות מולדות של הכליות, הריאות, מומים בלב, כליות וגידולי הכליה. כבר בגיל שבע, אם אין מחלות המפורטות, מומחים עשויים לחשוד נוכחות של דיסטוניה אוטונומית בסוג hypertensive או לחץ דם גבוה.
חשוב! מדידת AD בבית, אתה יכול לקבל תוצאה אמינה רק אם גודל השרוול מתאים היקף הכתף שלו.
מקור הבעיה
זה ידוע כי יש לעיתים קרובות "נטייה משפחתית" לחץ דם עורקי. התפתחותה יכולה לגרום אפילו מעבר מוקדם של התינוק כדי האכלה מלאכותית. בגלל עודף חלבון בחלב פרה, הכליות של הילד לא יכול לתפקד בצורה נורמלית, מתח מטבולית מתרחשת, וכתוצאה מכך נטייה למשקל גופני מופרז, השמנה, סוכרת. היעדר חומצות שומן רב בלתי רוויות בחלב פרה מוביל להפרה של התבגרות מערכת העצבים, אשר תורמת להיווצרות לחץ דם גבוה. נתרן בהרכב חלב הפרה גדול פי 4 מחלב אם, דבר התורם להתפתחות דיסטוניה נוירו-סירקטורית במהלך ההתבגרות.
רמת לחץ הדם יכולה להיות מושפעת מאוד על ידי מערכת העצבים, המאפשרת ייחוס יתר לחץ דם למחלות פסיכוסומטיות. זה עשוי להיות קשור המאפיינים האישיים של הילד, עם חרדה מוגברת, דיכאון, מוגזמות מוגזמת, ספק עצמי, ופחד מעונש. בשלבים הראשונים של לחץ דם עורקי אצל ילדים ומתבגרים גילה סימנים של פעילות מוגברת של מערכת העצבים האוטונומית. זה יכול לתרום עייפות, אם משטר של עבודה ומנוחה הוא השתבש, עם רוויה יתר של תוכנית הלימודים בבית הספר, עם עבודה ממושכת במחשב. יש השפעה שלילית על תפקוד מערכת העצבים יש ניקוטין ואלכוהול.
אם ההורים יודעים את הסיבות ללחץ דם גבוה בקרב מתבגרים, הם יוכלו לקבוע אם הילד שלהם נמצא בקבוצת סיכון. כל הילדים צריכים למדוד את לחץ הדם פעם בשנה, ואת אלה שיש להם בעיות עם זה כל רבעון. הליך זה יכול להתבצע בקירות של טרום בית החולים של כל מרפאה לילדים. שליטה הכרחית של לחץ דם היא הכרחית אם מצב בריאותו של נער מחמיר: יהיו כאבי ראש, סחרחורת, בחילות, בצקת בפנים, שוק.
לעולם אין צורך להתעלם מהגידול שהתגלה לאחרונה בלחץ הדם אצל ילד! יש צורך לכתוב על עלון במשך השבוע בבקרים ובערבים מה לחץ הדם וקצב הלב. רופא ילדים צריך לנתח את התוצאות. נכון לעכשיו, ישנם מכשירים המאפשרים מדידה מתמשכת של לחץ הדם במהלך היום ואת מחוונים שיא על נושאת אלקטרונית. ניתן גם לזהות גורמים הגורמים לתנודות בלחץ הדם במהלך היום.
מה תהיה האבחנה?
בילדות, רופאי ילדים אינם מבקשים לאבחן מיד "יתר לחץ דם עורקי". זוהי מחלה כרונית רצינית, אשר דורשת מעקב ועשויים להפריע הכשרה מקצועית בכמה התמחויות. לכן, כאשר לחץ הדם עולה, הילד מאובחן לראשונה עם "חוסר תפקוד אוטונומי בסוג hypertensive." לאחר מכן מתמקדת בחינה מקיפה של מחלות האיברים הפנימיים, מלווה בגידול בלחץ הדם.
לא בכל המקרים, תפקוד לקוי של הצומח בסוג hypertensive מתפתח לאחר מכן לחץ דם עורקי. יש אלגוריתם לחיזוי לחץ דם עורקי במשפחות עם סיבוכים תורשתיים, וקריטריונים זוהו כדי לאפשר לילד להיות מסווג כקבוצת סיכון.
מה לעשות כאשר נעשה את האבחנה?
לחץ דם מוגבר בקרב מתבגרים הוא אות להורים לשנות את אורח חייהם. מה זה אומר?
- 1. חשוב לשים לב למשקלו של הילד - ציותו לגיל ולמין יהיה מוערך על ידי רופא ילדים. עם משקל גוף מופרז, עליך לעשות כל מאמץ כדי לרדת במשקל.
- ארגון של מצב עבודה ומנוחה הוא הכרחי. אם הילד לא מאומן בקלות, זה תירוץ לחשוב: האם זה הכרחי עבור אותו להשתתף בגימנסיה, לא עדיף ללכת לבית ספר רגיל; אם יש צורך גם לעסוק בשפות זרות עם מורה, וכו '
- יש צורך לתקן את המצב הפסיכו-אמוציונאלי של הילד. יש צורך ליצור אווירה ידידותית במשפחה, להוביל אורח חיים בריא. הילד חייב ללמוד להגיב בצורה הולמת למצבי חיים קשים. אגב, כל מרפאה לילדים יכולה היום להציע את עזרתו של פסיכולוג או פסיכותרפיסט, שאליו אפשר לפנות לעזרה.
- תזונה נכונה: לא לכלול מוצרים מרגש על מערכת העצבים (תה חזק, קפה, מרקים עשירים, מוגזים מאוד, משקאות אלכוהוליים). חשוב להגביל את מלח השולחן: מזון עדיף nedosalivat, לא לקנות לתוך שבבי הבית, אגוזים מלוחים, זיתים. בתזונה של ילד, אתה חייב לכלול לעתים קרובות מזונות עשירים באשלגן (צימוקים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, תפוחי אדמה, אגוזים, שיבולת שועל, דגני חיטה) ומגנזיום (עשבי תיבול טריים, גזר, דוגרוז, תאנים, שעועית, תאריכים). מומלץ להגביל את צריכת נוזלים ל 1-1.5 ליטר ליום.
חשוב! כל תרגילים נוספים צריכים לגרום לרגשות חיוביים לילד, במקום ללחץ ולגעגועים. אם הילד אומר לחברים: "אני לא יכול ללכת לבריכה, אין לי זמן לשחק כדורגל", יש צורך לשנות את האימון שלה המון ולהקטין אותם.
ילדים צריכים לבלות מדי יום ברחוב לפחות 2 שעות, הליכה שימושי לפני השינה, כמו גם לישון עם חלון פתוח. בנוסף לתרגילי הבוקר, הזמן צריך להיות מספיק לחינוך גופני 2-3 פעמים בשבוע למשך 30-60 דקות. עדיף לתת עדיפות רכיבה על אופניים, החלקה, סקי, משחק טניס. טוב גם כדורעף, בדמינטון, שחייה, ארוביקה. אבל ספורט כזה כמו הרמת משקולות היאבקות עבור נער נוטה יתר לחץ דם הם מאוד לא רצוי.
חשוב מאוד לבודד את הטלוויזיה ואת המחשב של ילדים - הם יכולים לבלות לא יותר משעה ביום מול המסך. כמו כן, זה לא רצוי לאפשר לשחק במשחקי מחשב מחוברים עם תצוגה אלימה של רגשות או מונוטוני.
עשבי תיבול, עיסוי, אמבטיות ...
ישנן מספר שיטות לא תרופתי לטיפול יתר לחץ דם המסייעים בשלבים המוקדמים של המחלה להחזיר את נתוני לחץ דם מתבגר לנורמה:
- עיסוי של עמוד השדרה של צווארון צוואר הרחם;
- ארומתרפיה;
- אמבטיות: פחמן, מחטניים (50 גרם של תמצית מחטניים לכל 100 ליטר מים), כלוריד (10 גרם של מלח שולחן לכל 10 ליטר מים), עם מרקים של מנטה, מרווה, אורגנו;
- נשמות שונות - ניגודיות, עיסוי עגול, מתחת למים;
- טיפול פיזיוטרפי;
- שימוש בצמחי מרפא ודמים.
אם יש צורך, הרופא ירשום תרופות שיש להם השפעה מרגיעה על מערכת העצבים (novopassit, magvit, תמיסת momwort, עוזרד). אם האמצעים המפורטים לא לנרמל את לחץ הדם, לרשום תרופות להפחתת לחץ הדם. הם נבחרו על ידי הרופא בנפרד עבור כל מטופל. הורים וחולים צעירים ידרשו התמדה ודבקות מדויקת בכל הוראות הרופא. אל תפחדו משימוש ארוך טווח בסמים - תופעות הלוואי שלהם הרבה פחות משמעותיות מאשר הסיבוכים הנוראים של יתר לחץ דם.