באופן קבוע לעשות את קילוף.
טיפול בעור דק מאוד חשוב. קודם כל, העור צריך ניקוי עמוק. במיוחד יישום בפועל של קילוף אמצעים לטיפול בעור אנטי אייג'ינג תוכניות טיפוח העור. תהליך חידוש התאים מאט לאחר 25 שנים. בגלל זה, העור הופך אפרפר, נראה עייף, קמטים נוצרים. במהלך קילוף, שכבת תאים מתים מוסר, ואנשים צעירים מקבלים את ההזדמנות לגדול באופן פעיל, כך העור של הפנים הופך נקי ורענן. קוסמטיקאים ממליצים תמיד לעשות קילוף לפני החלת מסכות - זה מגדיל את האפקטיביות שלהם. זכור כי נשים עם עור רגיש ורזה להראות קליפות עם microgranules קילוף מלאכותי: הם, בניגוד לחלקיקים שוחקים טבעיים, יש משטח שטוח, כי לא לפגוע באפידרמיס.
גוון את העור.
נשים רבות עם טיפול בעור עדין להזניח את ההמלצה להשתמש בקביעות טוניק. אבל זה יאפשר ניקיון יסודי יותר של הנקבוביות, ועושה את העור רגישים יותר למוצרים הבאים טיפול. לכן, חשוב מאוד לבחור את המוצר הנכון לטיפול בעור.
כלול את הסובין בתזונה.
לעתים קרובות בעיות עם העור נובעים עקב מחסור של ויטמיני B - אלמנטים אלה נמצאים בכמויות גדולות סובין. בנוסף, עידון גרגר מנרמל את העבודה של המעי ומסיר רעלים מהגוף, וזה ידוע כי בעיות מעיים הם אחד הגורמים למחלות עור גרועות.
לשטוף כראוי.
ראשית, רק מים קרים. מים חמים הופך את העור יבש אפילו יבש יותר, שמנוני אפילו שמנה, מרחיב את כלי הדם ומגביר את הנקבוביות. אופציה אופטימלית: בסתיו ובחורף, לשטוף עם מים, מחומם ל 29-32 מעלות, באביב ובקיץ - עד 21-28 מעלות. הכלל השני: להשתמש קוסמטיקה ניקוי הפנים, אשר מתאים לסוג העור שלך. כדי לטפל דוהה, עדיף לקנות מוצרי טיפוח העור אנטי גיל. הם לא רק לטהר, אלא גם המאבק עם סימנים של שינויים בגיל.
תישן מספיק.
קוסמטיקאי הטוב ביותר הוא חלום! זה במהלך שאר הלילה כי תאי העור מתחדשים. תהליכים משקם בגוף מתרחשים בעיקר מחצות עד 4 שעות. וכי הגוף הוא להגדיר להתאוששות, רצוי לישון בשקט ב 24.00.
לשתות תה ירוק.
הוא מכיל יותר מ -300 חומרים מזינים. שניים או שלושה כוסות משקה ביום להגביר חסינות, להסיר toxins ואת הדם הרווי עם נוגדי חמצון. תמצית של תה ירוק מזה זמן רב נעשה שימוש בהצלחה קוסמטולוגיה. זה חלק מהאמצעי היעיל ביותר עבור העור נגד גיל.