לפעמים בלגן כל כך נכנס בחוזקה לחיים כי אין עוד כוח להילחם בו. לפעמים אחד חשב שאתה צריך לנקות את כל היום, הורג את היוזמה כולה, אנחנו מושכים את הזמן שוב הבלגן ממשיך כמו בלגן. איך לאלץ את עצמך לעשות את הניקיון, איך להתחיל להילחם בבלגן? אנו מציעים מספר עצות עבור אלה שהם עצלן מכדי לקום מהספה ולשים דברים בסדר.
איך לאלץ את עצמך לצאת מהדירה?
שקול היטב את הדירה שלך. אין ספק, נוכל לראות ספלים לא רחוצים, שאריות מזון, מדפים מאובקים, רצפות מלוכלכות, חפצים מפוזרים. ואם נדמיין כמה כל דקה אנו מאבק יחד עם קרדית אבק אבק? להיפטר הסביבה כי הוא מזיק לבריאות. מצב כזה לאדם המכבד את עצמו צריך להיות בלתי מתקבל על הדעת.
ביום הניקוי תהיה לנו שנת לילה טובה. זה לא יהיה קל לנקות בבת אחת. אנו מתכננים לפחות מינימום - לפרק דברים במקומות ואקום. ייתכן כי כדי להשלים את התמונה, אנחנו גם לשטוף את הרצפה ולנגב את האבק.
מספר משרות
לעתים קרובות אנחנו נעצרים על ידי כמות העבודה, ובמקרה זה יש צורך לפרק את כל ענייני הבית לחלקים ולעשות את זה בחלקים. עבור כל חלק לעשות, לעשות לעצמך משהו נעים, לנוח במהלך הפסקות. כל חצי שעה לארגן הפסקה קצרה, במהלך הפסקה אתה יכול לשוחח עם החברה שלך בטלפון, לעשות מסכת פנים יפה, לשתות כוס קפה. אתה לא צריך לעשות את כל העבודה במשך כל היום, אם אין לך כוח, להשאיר משהו למחר. עבור כל עבודה לא נעימה, לעשות את עצמך פרס. זה יכול להיות עוגה עם חברה, איזה דבר רצוי. לעתים קרובות יותר לשבח את עצמך ולאחר מכן תצליח.
עזרה המוזיקה עליזה תוסס
הפעל את ההקלטה המועדפת עליך או הפעל את הרדיו. ננסה לבחור מניעים עליזים וממריצים שלא יאפשרו לשכב על הספה עם דיכאון ולגרום לך להתחיל לנוע, כי אי אפשר לשקר כשמוזיקה כזאת נשמעת. אנחנו הופכים את הניקיון למופע מוסיקלי, רוקדים, נהנים ונקיים. ובמהלך הריקודים האלה, כשאתם מנקים, אפשר לזרוק כמה קילוגרמים.
שים את עצמך בסדר
לפני ניקוי, לעשות איפור, שיער, להתלבש כעובד ולהגיע לעבודה. אנחנו מכינים סמרטוטים שונים, כלים שיקלו על הניקיון. מרגיש אטרקטיבי ובטוח, אנחנו מהר עם הנאה ישחזר הסדר בדירה.
רשום את כל הדברים שאתה צריך לעשות
מקרים אלה שצריכים להיעשות היום יירשמו במרכז, ובקצוות לא נסדיר מקרים מאוד משמעותיים. במקום בולט, אנו לתלות רשימה זו, וכפי שאנחנו עושים, אנחנו נמחק אותם. המצפון לא יאפשר לנו לאכול חתיכת עוגה, אם הכלים לא יכבסו ולא נצפה בהופעה אלא אם כן נתחיל לרחוץ.
הזמן את החברים שלך
אם אתה צריך לעשות את הניקוי, אבל אין תמריץ, אתה צריך להזמין אורחים. להזמין לא לניקוי, אבל אתה יכול להיפטר עצלות ולעשות ניקוי האביב. אחרי הכל, אף אחד לא רוצה להכות את הפנים בבוץ לפני האורחים. וכדי לצפות לאורחים ננקה מהר יותר ונכין חטיפים קלים. זה יהיה הרבה יותר נעים לשמוע מחמאות מהאורחים על ניקיון הבית.
בעזרת ניקוי, להיפטר השלילי
כמו ההוראה הסינית של הפנג שואי מציע, כאשר אנו נקיים ואבק את הדירה, להיפטר דברים ישנים, אנחנו משתפרים. באיזו מדינה הדירה, באותה מדינה היא נשמת האדם. נכנסים לדירה, דמיינו שאנחנו מטוהרים ונפשית. אולי זה יעזור לקום מהספה, לשים סדר מחשבות הבית שלך.
כפרס על ניקיון אנחנו הולכים לבית הקפה הקרוב ביותר. ובחברה של חברים נאכל חתיכת עוגה. זה יהיה הרבה יותר נעים לאחר הליכה לחזור לדירה נקייה. ניקח הביתה נהלים ספא: אמבטיות עם קצף ריחני, מסכות, מקרצף. לאחר הליכים כאלה, דריכה על הרצפה נקי שוכב במיטה נקי, אתה יכול להרגיש את האושר האמיתי.