מסכות לפנים
הם נחוצים לגוון בריא ולחידוש הטון. מסכות של סבתא בטוחים לעור, ואף להיפך, הם מאוד שימושי. אבל לפני זה, הפנים חייבים להיות שטף היטב. כדי להכין את המסכה לפני היישום, אבל לא חצי יום לפני או יום. כאשר המסכה מוחלת על הפנים, אתה צריך להיות במצב רגוע להיות שקוע. כדי לשטוף את המסכה תצטרך בהכרח מים מבושלים או עשב. אז יש כמה כללים כי צריך להיות דבקה:
- זה לא רצוי לשמור את המסכה על הפנים שלך במשך יותר מ -20 דקות, במיוחד אם מאוחר יותר הופך לעוגה גס קפוא;
- לאחר המסכה, עליך לשטוף את עצמך, להחיל קרם על העור ולהחיל קרם שמתאים סוג העור שלך;
- אם העור uvas רגיל, אז 2 פעמים בשבוע לעשות מסכה זה מספיק, אם יבש - לעתים קרובות יותר, ואם אתה כבר בגיל מבוגר, ואז פעם בשבוע.
אם העור יבש, אז את העירוי צריך להיות מוכן מן עלי כותרת של ורדים, יסמין, נענע, עלים של תותים, פטל, דומדמניות, פרחים קמומיל לינדן. אם יש לך עור שמנוני נקבובי, אז תצטרך תערובת של yarrow, נבל, קלנדולה, סרפד, אלוורה, אקליפטוס, אמא, האם החורגת ניצני ליבנה. עבור 1 כף התערובת הוא כוס מים רותחים, לתת לו להתבשל.
מסיכת העור היבש צריכה להיות מבוססת על שמנת חמוצה, שמן רזה ושמנת, ועל שומן - על פירות יער, ירקות ופירות.
אמבטיות
זה רצוי לקחת אמבטיה כזו כמה פעמים בשבוע במשך חצי שעה. טמפרטורת המים היא 30 מעלות. מלח אמבטיה: עבור ¾ של המים באמבט צריך להיות עד 500 גרם של מלח. זה טוב מאוד, אם זה מלח ים, זה ישפר את הרווחה ואת לעודד.
באמבטיה הטמפרטורה צריכה להיות 35-40 מעלות. אתה צריך חבילת הרצפה של מים לאמבטיה. אמבטיה זו תספק לך ריח נעים, להרגיע את מערכת העצבים להקל על עייפות.
אמבטיה צואה יעזור לאבד משקל. הטמפרטורה צריכה להיות 35 מעלות.
אמבטיה של סובין חיטה יהיה לרכך את העור. בתיק גזה, למלא שני חופן של סובין לתלות אותו מתחת לברז כדי לאפשר מים לשפוך על זה. שימו לב לטמפרטורה של 29-30 מעלות. אין לנגב את הגוף לאחר ההליך. תן לזה להתייבש.
האמבט של מרתח של אבנית הוא אימץ את הגמישות של העור, ההשפעה תהיה טובה במיוחד לאחר הדיאטה. 250 גרם של תערובת לחלוט, לנקז ולשלוח לאמבטיה הטמפרטורה צריכה להיות 30 מעלות.
אמבט של עשבי תיבול שונים. מבשלים 250 גרם של עשבי תיבול שונים (מרווה, מנטה, שומר איטלקי, רוזמרין, linden, לבנדר, yarrow), להתעקש ולשפוך את מפרצון.
עור טהור - 4 טיפים
- כדי לקבל פנים חלקות, לא בהכרח להחיל בסיס, עדיף להשתמש קרם מאט או ג'ל הפנים. אז הנקבוביות שלך לנשום, ואת עור יהיה בריא.
- במשך היום, השתמש לחות, אנטיבקטריאלי לחות כי יהיה לנקות את העור מפני לכלוך ואבק שיכול להבעיר את העור.
- תמיד להשתמש לחות ושחזור פירושו. ניקוי עמוק של העור. לדוגמה, כדי להסיר את קנה המידה על העור, תוכלו לעזור מסכה: 50 גרם שמן רזה, כמו הרבה דבש חלמון. מערבבים את המים ומעסים שכבה דקה על הצוואר, הפנים decollete.
- כך ששפתיים לא מתפקעות, צריך להרטיב אותן כל הזמן. אתה pomozhetogurechny מיץ, דבש ושומן חזיר (2: 1). אפקט טוב יהיה מבושל בחלב התפוח. תמיד להזין את השפתיים שלך, לא לשכוח lipsticks ogigienicheskih ו balms. שפתיים לחות יכול פשוט לשמן אותם עם קצת שמן.
שמפו
איך לשטוף את הראש, והכי חשוב מה? זה בטח נשמע מוזר מאוד, אבל אתה יכול לעשות את זה בלי שמפו.
אתה צריך כיכר לחם שחור. אם זה מאה גרם, קח את כל זה, ואם זה גדול, ואז לחלק אותו לשלושה חלקים, להתפורר, לשפוך מים רותחים כך שהוא מכסה לחלוטין את זה, אבל לא הרבה. כאשר הלחם מתנפח ומתחמם, חלים על שיער לח ומארזים אותו בשקית. אחרי 25 דקות, לשטוף. אתה לא מאמין בזה, אבל השיער שלך יהיה מבריק והכי חשוב לנקות. מים לשטוף את הלחם, זה ייקח הרבה, אתה יכול להוסיף כפית של חלמון, חלמון מיץ לימון קטן במסכה הזאת, אבל לא להגזים. המשימה העיקרית היא לשטוף את השיער. כביסה כזו היא שימושית מאוד, כך השיער לא נשבר, לא ליפול ולצמוח טוב.
מסכות לשיער
נשים במרכז אסיה ובקווקז משוכנעות שחלב חמוץ ומי גבינה הם הטובים ביותר לשיער. זה מזין אותם ומאיץ את הצמיחה. ראשית הם מחילים חלב יבש שיער יבש, זמן מה להחזיק ולשטוף עם בסרום חם, ולאחר מכן לשטוף עם מים. זה מזגן, ושמפו מיד.
נסה מסכת בצל. בצל צריך להיות קצוץ - אתה יכול לגרר את זה, אתה יכול בבלנדר, להוסיף חלמון, כפית דבש, כמו הרבה שמן זית, ברדוק או קיק ובכפית של פלפל אדום טחון. תערובת זו היא שפשף לתוך השורשים מוחל לאורך כל הדרך, לעטוף את הראש פוליאתילן ומגבת, ולאחר שעה לשטוף עם שמפו או לחם. שיער מתנפץ, פגום יהיה להתאושש לרפא עם הזמן, יגדל טוב יותר. במסכה זו, פגם אחד הוא ריח הבצל, אשר ידבק לשיער. ניתן להחיל אותו לפני סוף השבוע או לטפל בשיער במהלך החג. התוצאה לא תחכה.
תזונה שיער
אם השיער נשפך החוצה, מהר zhirneet, הקצוות מפוצלים או סובלים יובש שבירות, אז עדיף להיבדק על ידי רופא. אם אין דרך לעשות את זה, ולאחר מכן לאכול bolshevitamins, לטהר את המעיים ואת הכבד.
השיער יהיה מאושר עם אשחר הים. מוסיפים את שמן האשחר הים, ריבה וגרגרים. אחרי כמה זמן תראה כי השיער שלך הוא בריא, שופע ומבריק.
מרתח מעולה של ניצנים של אורן ו קונוסים של עצים מחטניים. יש צורך לקחת כליות zhmenju shishkuili אחת, כדי למלא עם מים ולרתיח רגע. ואז לתת את המרק. זה לשתות מרק 2 פעמים ביום ¼ כוס. בשביל זה אתה אומר תודה לא רק את השיער, אלא גם את העור.
להיות יפה!