יתרונות בריאותיים.
כרוב יש תכונות מרפא רבות. קודם כל, זה ידוע העיכול מעולה שלה. מיץ כרוב מסייע בתהליך הריפוי ומפחית כאב בכיב פפטי של הקיבה והתריסריון, עם גסטריטיס, מחלות כבד, קוליטיס כיבית. עם כיב פפטי של התריסריון והקיבה, מיץ כרוב סחוט טרי נלקח בצורה חמה 3 פעמים ביום לפני הארוחות במשך 30-40 דקות, החל עם חצי כוס, בהדרגה להגדיל את המינון כוס שלם. 40 יום - קורס מלא של טיפול, אבל הקלה תבוא בעוד כמה ימים. אקסלנט מנקה את המעיים ואת הבטן מ צבר סלט כרוב טרי. יש לה השפעה מועילה על microflora המעיים מועיל. זה משפר את העיכול, מבטלת עצירות. אבל עם חומציות מוגברת בבטן לקחת מיץ כרוב אסור.
כרוב טרי ומיץ כרוב סחוט טרי להפחית את הסיכון לסרטן, במיוחד סרטן של פי הטבעת. מיץ הכרוב מכיל חומרים הנקראים אינדולס. אינדולים תורמים להורדת רמת האסטרוגן (הורמון נשי), המומר בגוף לתרכובות שעלולות לגרום לסרטן. לכן, השימוש של כרוב מיץ שלה להפחית את הסיכון לסרטן השד.
בשל כמות גדולה של ויטמין C, סיבים ו flavonoids, כרוב מחזק את הקירות של כלי הדם, מקדם את הפרשת הכולסטרול מהגוף, וגם מונע טרשת עורקים. כרוב כלול בתזונה רפואית למחלות שונות של דרכי השתן והכליות, סוכרת, השמנה.
כרוב יש השפעה אנטי דלקתית משחרר כאבים, ולכן ברפואה העממית, עלי כרוב גלם מוחלים על כיבים, פצעים, בלוטות החלב (עם דלקת השדים), אבצס. לונג (כמה שבועות) לילה המפרקים המפרקים עם דלקת פרקים, שיגרון, שגדון יהיה להיפטר הכאב.
למטרות רפואיות, עדיף להשתמש כרוב גלם, כי כאשר הטיפול בחום, הערך התזונתי שלה יקטן. כדי כרוב לא איבד ויטמין C, אתה צריך להכין אותו לאדים מים. כדי לקבל את המיץ סחוט טרי, לתת את קצוץ דק משאיר 2 פעמים דרך טחינה בשר לסחוט דרך גזה, או להשתמש מסחטה (2 ק"ג של כרוב = 1 ליטר של מיץ). מיץ מוכן טרי מומלץ לשתות מיד, אחרת ההתפרקות של חומצות אמינו שימושי יתחיל. אם מיץ כרוב מאוחסן (גם אם במקרר) במשך יותר מ 2 ימים, ואז הרס של ויטמינים תתרחש. כדי מיץ סחוט סחוט לא גרם הדור גז, אתה צריך לערבב אותו עם מיץ גזר.
יתרונות היופי.
כרוב הוא חשוב ביותר עבור בריאות העור, והוא גם שימושי עבור השיער, ולכן הוא שימש למטרות קוסמטיות מאז ימי קדם. כרוב מלבין, מנקה, מזין ומרענן את העור, מעניק לו רכות וקטיפה, וניתן להשתמש בו כמסיכות המתאימות לכל סוג עור.
לעור יבש.
- עלי כרוב קצוצים דק מבשלים בחלב עד למצב מחניק. החל על אזור הפנים והצוואר, לעזוב למשך 20 דקות. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.
- מגישים עם כמות קטנה של מים רותחים כמה עלי כרוב כדי להפוך אותם רך יותר. לחלח אותם בשמן צמחי, ואת לכסות את הפנים והצוואר במשך 15-20 דקות. אז העלים צריכים להיות מוסר לרחוץ עם מרק קמומיל חם במקצת.
לעור יבש מאוד.
- מערבבים במידות שוות של שמן צמחי, חלמון ביצה ודייסת כרוב. החל את תערובת שהתקבל על העור עם שכבה דקה, להשאיר למשך 20 דקות. לשטוף את מסכת הפנים עם חם במיוחד, לא מים חמים.
עבור העור דוהה.
- פרוסים דק כמה עלי כרוב טריים, מערבבים עם רבע כפית שמרים, רבע כוס מיץ תפוחים, ומוסיפים כפית אחת של דבש. להחיל על הפנים לא יותר מ 20 דקות, לנקות את הפנים עם צמר גפן.
לעור שמן.
- לעבור עלים כרוב דרך מטחנת בשר, לטבול ביצה לבן, להביא את התערובת למסה הומוגנית. החל על הפנים במשך 25 דקות. המסכה תסייע עם פצעים ססגוניים.
- עור שמן צריך להיות מנוקה בבוקר ובערב עם צמר גפן ספוג לחות עם מיץ כרוב. ואז 10-15 דקות לפני הכביסה לנגב את המיץ מ כרוב חמוץ.
לעור רגיל.
- דק קוצצים את העלים של כרוב טרי. מסה כתוש או צמר גפן, רטוב עם מיץ כרוב, להחיל על העור של הפנים. לאחר המתנה של 25 דקות, הסר את המסכה ושטוף את הפנים במים קרים.
- מערבבים כפית של מיץ כרוב חמוץ עם כפית של שמן צמחי ואת כמות זהה של חלמון. השתמש מסה שהתקבל במשך 20 דקות.
הלבנת מסכות.
- למרוח את המפית עם מיץ כרוב חמוץ, ואז לסחוט אותו קלות ולהחיל על כתמי פיגמנט על עור הפנים, לעזוב למשך 10 דקות. טיפ: בצע פעולה זו יום לפני כתמי החורבן (אך בשום מקרה לא יותר מ -30 פעמים).
- מערבבים בממדים שווים דייסה עלים כרוב טרי, מיץ שלהם rowan עם חלב מקושק. החל על כתמים פיגמנט כל יום בערך 10-15 דקות.
כדי לרכך את העור של הידיים , 2 פעמים בשבוע לעשות אמבטיה של מיץ כרוב חמוץ, ואז משמנים את הידיים עם קרמים שמנים.
שימוש בכרוב לשיער.
- כדי לחזק שיער מפוצל, דק, לשפשף באופן פעיל תערובת של מיץ לימון, סחוט מיץ כרוב טרי, תרד ולימון היומי לתוך הקרקפת. הטיפול המלא הוא 3-4 שבועות.