כיצד לבחור את החזייה ספורט הנכון
בואו נתחיל את המאמר שלנו עם ייעוץ על בחירת החזייה ספורט - פמוטים. מומולוגים אמריקאים טוענים כי נשים העוסקות בחזייה לא מתאימה נוטות יותר לטפל במחלות בלוטת החלב בעתיד, ובמיוחד בסרטן השד. זה מוסבר בפשטות: בבתי השחי יש בלוטות לימפה, והחזייה לוחצת עליהם. ובזמן האימון, כאשר הכלים מתרחבים, זה קורה לעתים קרובות יותר. אבל דם נורמלי אספקת הלימפה של השד אינו הדאגה היחידה של הספורטאים. פשתן, שנבחר על פי הכללים, או חוסר זה, לתרום את המראה של סימני מתיחה וחזה שרוע.
קוסמטיקה ספורט: סקירה של בשמים ספורט מיוחדיםהאם אתה יודע את זה באופן פעיל עושה ספורט, זה שווה לתת עדיפות מיוחד ספורט בשמים? זה בושם ספורט כי הוא מוגן מפני תגובות אלרגיות ומסייע להפחית הזעה. בפירוט רב יותר על בשמים ספורט ומה הם שונים מן הבושם הרגיל, אתה יכול לגלות מתוך המאמר שלנו.
לכן, אם אתה הולך לחדר כושר, ולאחר מכן להתחיל על ידי בחירת הספורט הנכון. אז, בחזיות עבור ספורט, האינדיקטורים האיכותיים ביותר הם: מידת חדירות האוויר של הבד ואת נוכחות של מוסיף מיוחד, כמו גם את היכולת שלהם לא לספוג לחות ולהסיט אותו מהגוף. בנוסף, לשים לב לנוכחות של כוסות דחוס, המספקים תמיכה, להשוות את זה שניתן על ידי מודלים על העצמות.
בגדי נשים 2015: המגמות העיקריות מודלים הנוכחיאופנה לא עומדת בשקט. ואפילו בתעשייה המתמחה בצמצום, כמו בגדי ספורט, יש מגמות אופנה משלה, שלעתים קרובות קשה מאוד לעמוד בקצב שלהן. על חידושים אופנתיים האחרונה של בגדי נשים ונעליים, כמו גם את פתרונות צבע בפועל בגדי, תוכלו ללמוד מן המאמר שלנו.
אינדיקטור נוסף לאיכות חזיית הספורט - רצועות רחבות, חצו את הגב. הם מבטיחים כי עם אימון פעיל, הבד לא לקרוס לתוך הכתפיים. שימו לב גם למשטח הפנימי של החזייה. זה צריך להיות חלקה עם תפרים שטוחים או בכלל לא. סגירת מודלים ספורט מותר, אבל הם לא צריכים לשפשף את העור או לחסום את התנועה. מנסה על פמוטים בחנות, לבחור מודל שיתאים snugly, מעט סוחטים את הבלוטות, הבטחת קיבוע נכונה ותמיכה.
הטוב ביותר נעלי ספורט: כיצד לבחור את הנעליים הנכונות עבור ספורטנעליים שנבחרו כראוי עבור ספורט הם לא פחות חשוב מאשר בגדי הספורט נוח. אבל לא כולם יודעים כי עבור עומסים פיזיים שונים אתה צריך לבחור נעלי ספורט "משלך". על איך לבחור את נעלי הספורט הנכון וכיצד לטפל בו, אתה יכול לקרוא במאמר שלנו.
מה תחתונים הוא הטוב ביותר עבור ספורט?
אבל לעתים קרובות יותר מאשר, ביקורת של מדריכים ספורט ורופאים נגרמת על ידי ... פחדנים. אז, שיעורי ספורט תחתונים, חוטיני, יכול לגרום להתפתחות מחלות של דרכי השתן. פסים צרים של רקמות מגרים את העור העדין באזור איברי המין, וכתוצאה מכך רירית אברי המין החיצונית הרירית. אבל אם אין מודלים אחרים בארון שלך, לבחור פשתן מחומרים טבעיים - משי, כותנה. חומרים סינתטיים שומרים על לחות, ובכך יוצרים סביבה אידיאלית להתפתחות חיידקים פתוגניים, שמובילים, בפרט, לקערות. במובנים אחרים, הדרישות של פחדנים הן זהה עבור bras: תחתונים ללא תפר עשוי בדים שאינם hygroscopic, קלאסי או בצורה של מכנסיים קצרים. אם אתם מעדיפים לנהוג בשומן על אופני כושר, עדיף לקנות תחתוני אופניים מיוחדים (הם בצורה של גזעי שחייה, מכנסיים קצרים או losins). הם נבדלים על ידי חותמות מיוחדות, אשר להגן על העור מפני שפשוף האוכף.