כולם מכירים את הסימן העיקרי ואת הסימן הראשון, ומזכירים כי הזמן של התינוק לתרגם לתזונה עצמאית הוא המראה של השיניים הראשונות של התינוק. כשלעצמו, תהליך המעבר להאכלה עצמאית של הילד, ארוך מספיק ומורכב.
המעבר להאכלה עצמית צריך להתרחש בהדרגה וללא פגיעה בבריאותו של התינוק. בשלב הראשון, החל מגיל 6 חודשים, התינוק מתחיל להיות מוזן עם נוסחאות תינוקות. הם מקבלים את התינוק, לסירוגין עם חלב אם, כי יהיה לו קל יותר לבנות מחדש על דיאטה חדשה. אם אתם מפסיקים להאכיל את התינוק בחלב אם, זה יכול להיות שלב טראומטי בחייו, והנשים עצמן חשות רגשית בתקופה זו.
ילדים עד שנתיים ניזונים בעיקר מזון לתינוקות, הנפוצים ביותר הם babyes purees, גרושים kashki ומרקים שפשף. בשלב זה, התינוק מתחיל את הטעם הראשון של הטעם. בחנויות, מזון לתינוקות נמכר בכל צורה, לעתים קרובות רוטב התינוק פוגש עם טעם תפוח או טעם אגס. אבל כאן מגוון של דייסות נעשים לעתים קרובות יותר פירות מתוקים יותר, למשל עם הטעם של בננות, תפוזים ואפילו אננס. ככלל, לא מומלץ להאכיל כל הזמן תינוק עם תערובות כאלה, כי כל הפירות האלה יכולים לגרום לתגובה אלרגית אצל הילד. ולמרות ילדים כמו זה סוג של מזון לתינוקות, עדיף לתת עדיפות מיצי תפוחים, אשר מכילים חומרים שימושיים יותר וויטמינים. בכל מקרה, לאחר כניסתה של תערובות שונות לתזונה של הילד, כדאי לעקוב אחר התגובה שלה ועל הסימפטומים הראשונים של אלרגיה להפסיק להוסיף נתוני הדיאטה של נוסחאות התינוק.
הבחירה של הנוסחה התינוק צריך להיות גם ניגש ברצינות עם אחריות רבה, שכן תזונה בריאה של ילד של שנתיים חייב להיות מגוונים. שימו לב לאיכות המוצרים. אחרי הכל, הרבה פירה של ילדים ודגנים כי להתהדר על המדפים בחנות מכילים כימיקלים לא רצויים רבים, טעמים מלאכותיים. זה יהיה הרבה יותר טוב אם אתה עושה אלה תערובות עבור התינוק שלך מוצרים טבעיים.
השלב השני מאופיין בכך שהתינוק מתחיל להתווסף לתזונה, לא רק ירקות מגורדים ופירות, אלא גם מזון "מבוגר". החל בדרך כלל בשלב זה מ -7 חודשים, אבל עדיין זה מוקדם מדי לילדים. בארצות רבות באירופה ובארה"ב הילדים מתחילים להתרגל לאוכל כזה, רק אחרי שנה ולפעמים שנתיים.
כמובן, עבור התינוק יהיה קשה לבנות מחדש לחיים חדשים. בהתחלה הוא יתרגל להשתמש בכפות ומזלגות. ובפעם הראשונה שהוא יקבל את זה רע, אז ההורים צריכים לקבל יותר סבלנות במשך כמה חודשים כדי ללמד את התינוק את השימוש הנכון של סכו"ם.
וכמובן, חשוב, לא רק ללמד את התינוק לאכול לבד, ללא עזרה של ההורים, אלא גם ללמד את התינוק לאכול בריא. אין צורך לתת את התינוק חלקים גדולים של מזון ולגרום לכולם לאכול באותו זמן. התינוק עצמו חייב לקבוע את הנורמה שלו. הוא יבין כמה הוא צריך, כי הבטן של התינוק עדיין קטנה, ואכילת יתר לא תעזור לו.
שנית, אתה יכול להוסיף בהדרגה יותר ויותר סוגים שונים של מזון לתינוק של התינוק. זהו פירות, ירקות, לחם, vermicelli, בשר ודייסה. בכמויות גדולות יש צורך לתת לתינוק מוצרי חלב שונים, זה יכול להיות גבינת קוטג ', קרדים מזוגגים, אשר ילדים אוהבים מאוד, יוגורט. העיקר הוא כי האוכל צריך להיות מגוונים, והרבה פרחים שרדו בו. כמו כן, התינוק צריך להיות לימד 3 או 4 פעמים ביום, רצוי לפי לוח זמנים מסוים. ולבסוף, אל תזניח את התזונה הבריאה של ילד בן שנתיים, משום שבגיל זה קיבת הילדים רגישה מאוד לאוכל באיכות ירודה.