איך ללמוד להיות חברותי ומדבר?

במאמר שלנו "איך ללמוד להיות חברותי ומדבר" אנחנו אגיד לך איך להתמודד עם הביישנות שלך ולהיות דיבורי חברותי. עבור אנשים רבים, להיות באור הזרקורים והתמודדות עם זרים היא בעיה גדולה. מה עליך לעשות כאשר אתה צריך לדבר, מול קהל קטן, ואז יש לך התקפה של גוונים הלשון? הפחד הזה עדיין נמשך מגן הילדים, ואחר כך מבית הספר. כאשר החברות שלך ביישנית בבית matineee של הילדים לקרוא את הטקסט שלך, אתה בדרך כלל היו ביישן בצד. ואולי בחגיגה ידידותית גם קשה לך לבטא טוסט קטן. אז עדיף לספר לך ישירות שאתה לא יודע איך והם נבוך לבטא את הנאומים האלה. ביטויים אלה יהפכו לשרביט בשבילך. וזה יהיה לך טוב יותר מאשר היית צריך להסמיק, לסחוט מילים מתוך עצמך.

אל תסתמי את עצמך. אנשים ביישנים חושבים שהם לא מעוניינים להקיף אנשים, הם, לפני שהם אומרים משהו, לגלול כל מילה בראש שלהם, ובו בזמן לחשוב שהם נראים טיפשים. אולי, רבים היו רוצים לתקשר איתך, אבל זה לא כל כך קל לך למצוא שפה משותפת, אתה נחשב יהיר ויהיר, וביישנות נלקח על יהירות. אל תיתלו את השיחה בנושא השיחה, ואז הרבה יותר תוסס לדבר. תחשוב לא על מה הם חושבים עליך, ואיך אתה נראה, אבל על הנושא של השיחה. קבל את עצמך כמו שאתה.

אתה צריך לתקשר עם אנשים לעתים קרובות יותר כדי ללמוד איך לדבר. ראשית, ענה קצת יותר על שאלות מפורטות יותר. שאל את עצמך שאלות. וכאשר הנושא מעניין לשני האנשים, אז השיחה תמשיך להיות תוססת יותר, ויהיו הפסקות מביכות. לפעמים כשאתה מדבר בשקט, אתה לא נשמע בגלל זה. אתה לא צריך לצעוק, אבל במידת הצורך, לדבר בקול רם יותר.

יש צורך לחבר מחוות הבעות פנים. תנו לשוחח שלכם לראות איך אתם מגיבים. לעתים קרובות יותר קוראים בן שיח לפי שם, אנשים כמו להיקרא בשמם הפרטי. קשר עין חשוב, בעוד מדבר לא מסתכל למטה, או בצד, כי בן שיחו אז מרגיש אי נוחות. כמו כן, זה לא שווה להסתכל, מבלי לקחת את העיניים שלך מהפנים, עדיף להסתכל בין הגבות של בן שיחו.

כדי להיות חברותי יותר, אתה צריך להירשם שיעורי ריקוד. כאשר בפומבי תלמד תנועות פשוטות, זה עוזר להגדיל את ההערכה העצמית שלך, להתגבר על הספק העצמי שלך. וכאשר אתה לומד להחזיק גוף, זה יעזור בשיחות עם אנשים כדי להיות רגוע יותר.

חייך יותר, כי חיוך כנה הוא אמצעי תקשורת טוב. לכן, אתה מפגין ידידות. חיוך יחליק את אי הנוחות וימלא את השיחה. אם אדם לא יודע איך להתנהג בחברה, זה יכול להאט את הצמיחה בקריירה שלו.

לפני שאתם מדברים, התמקדו בדיבור שלכם, ובכלל לא על איך אתם נראים. הפחד מהשיח הציבורי הוא הנפוץ ביותר. הכן את הנאום שלך מראש וחזר עליו. אל תקרא את זה על הנייר, רק תסתכל על זה. צפה intonation שלך, לא blub, לא להגדיל את קצב הדיבור, לבטא את המילים בבירור.

בין המאזינים למצוא אנשים אוהדים לך ולהביט בהם במהלך המופע. אתה תקבל ביטחון על ידי תמיכה שקטה שלהם. אם יש הפסקה או משהו ששכחת, אל תגזים. הפסקה תמשוך תשומת לב לנאום ותגרום לך להקשיב. צפה ברמקולים, כפי שהציבור לוקח אותם, איך אנשים נדבקים. לדוגמה, לפני שהדובר הזה עשה הזמנה מגוחכת, האנשים הסובבים את עצמו, צחקו מיד, שכחו. מצדם של כל המבט הטראגי לא כל החספוס. לעתים קרובות יותר אתה מדבר עם הקהל, ולתקשר עם אנשים, פחות פחד וחרדה יהיה לך.

איך אתה מרגיש אם הביישנות שלך מונעת ממך להכיר את המין השני. כאשר גבר צעיר פונה אליך, ואתה שומר יותר מדי יהיר או סומק. הסיבה לכל המבוכה שלך. אתה פשוט לא יודע איך להתנהג במצב כזה, מה שאתה צריך להגיד. אחרי הכל, זה רק מיומנות ללמוד איך לתקשר, אתה צריך, קודם כל, לתקשר. הדיאלוג דומה לריקוד, אתה רוקד, ואדם מוביל, ומשימתך תהיה להישאר לבד או להיכנס איתו לדיאלוג. בשיחה אתה צריך לתמוך ביוזמה של גבר, לא לענות על monosyllables, לדבר בפירוט. אם אתה מסמיק במהלך שיחה, בן השיח שלך עשוי גם להרגיש לא נוח. תגיד לי שאתה מתבייש ומבקש ממנו להילחם בביישנות.

איך להיות חברותי

רק היכולת לדבר תסייע לאדם לזכות בהכרה ובמהירות לעשות קריירה. ואם באזכור שאתה הולך לנהל שיחה עם המנהיג, וממחשבה שאתה צריך לדווח, אתה רוצה לרוץ, שם העיניים נראות. הידיים שלך להיות דביק עם הפחד, להחוויר או להסמיק. אתה לא אדם כזה? ללא שם: האם אכפת לך כל קהל, אתה נואם ללא חת, האם אתה בטוח לגבי זה?

מצב כזה קורה, אפילו עם אותם אנשים אשר תקשורת עם הציבור הוא מקצוע. הטקסט שעליו דיבר האיש פעמים רבות לפני שהציבור נשכח, הוא לא שם, הוא פשוט טס לראשו. ומה עם אותם אנשים שחווים התרגשות לפני ההופעות. התרגשות קלה היא נורמלית למדי, ואם אתה לא יכול להירגע והם עצבניים מאוד. גרוע מכך, כאשר אדם רגוע לפני ההופעה, וברגע המכריע ביותר, יכול להתרגש כל כך שהוא לא יכול לחבר שתי מילים. איך אפשר להתמודד עם זה? איך להעלות שאלה כואבת, איך לגרום לאנשים להקשיב לדעה שלך, איך לא להעליב את הנוכחים, איך לקיים מצגת או לדווח, כדי שהנוכחים יתנשמו?

כדי להראות את כישורי המנטור שלך ואת עצמך בעבודה, לנסות להתחיל עם יקיריכם. מי עוד הם יתמכו ויבינו אותך במקרה של אי הבנה ומבוכה. דברו במעגל משפחתי. תחשוב על כל מה שאתה אומר, חזרות עם עצמך. לדבר על יום ההולדת, חגיגות משפחתיות, חתונות, ימי נישואין, ולאחר מכן לנסות בחברה פחות מוכר. וכאשר אתה מרגיש את הכוח שלך, מעז לדבר בכנס, סמינר, זבוב, מפגש הפקה.

תחשוב על הדיבור שלך, ואם אתה אבוד, לכתוב את זה וללמוד בעל פה. אחרי הכל, שפה זרה נלמדת בעזרת שינון טקסטים וביטויים, ובתהליך התקשורת נראה שהם צצים. על ידי אימון שטות אתה יכול ליישם את אותה שיטה.

זה עוזר לצטט את הגדול, תיאור של מקרים פרדוקסליים ומצחיקים, אנקדוטות. זכור כי גרמת צחוק, עניין אמיתי והפתעה. ככל שיש לך סיפורים בבנק החזירון שלך, הדובר או בן שיחו יותר מעניין אתה תהפוך, קל יותר יהיה לתקשר איתך. סיפורים אלה "להתרוצץ" וללמוד איך לשים אותם במקום. אחד המנהיגים האינטליגנטיים מאוד קטע את נאומו של הנכבד הגס במשפט אחד, בלי להרים את הטון: "בואו לא נהפוך את השיחה הזאת לבית-ספר לשון הרע".

לכל אירוע, יש כמה ביטויים מוכנים. בבטחה וברור ללמוד להגיד שלום, בעוד מחייך. אחרי זה, אווירה טובה עולה כי אינו מאפשר לך מהדק. פותח את הדלת הלא מוכרת, אומר שלום, ואז מחייך. זה צריך להיות כזה subext: "באתי ואני שמח לך." גם אם עשית טעות עם הדלת, תתנצל בכנות, אתה מצטער, ואתה לא רוצה שום דבר רע עבור האנשים האלה שהיו מוסחת. למד לדבר באלגנטיות "כן" ו "לא", כך שאף אחד לא יכול להתעלל בך ואת התשובה שלך התקבלה בהנאה.

אמנות גדולה - לענות על שאלות לא נעימות שונות. לאחרונה, אמן ידוע התעלם עיתונאי ששאל שאלה תמה. אם אפשר לנקוב בשמו האמיתי, בקושי. ועוד איש-תערוכות מוכר בתוכנית כזאת, המכונה "כרישי הנוצה", השיב באלגנטיות רבה לשאלות החריפות ביותר שכתב העיתונאי בעת ובעונה אחת, כאילו השמיע שטויות גמורות. אתה כנראה שם לב לראיון של אותו מפורסם, כי לעתים קרובות מאמרים שונים יש את אותן תשובות, אם כי העיתונאים שכותבים על זה הם שונים. זה לא לחינם כי הם אומרים כי מאולתר הטוב ביותר הוא מוכן היטב.

אל תשכח להודות, כי זה מראה רמה גבוהה של התרבות שלך. אחרי הכל, בעבודה יש ​​לעתים קרובות מצבים שונים כאשר משהו צריך להיות שאל: להעביר במשמרת אחת, כדי לקבל חופשה חוקית, להעלות את השכר, לעכב או לעזוב מוקדם וכן הלאה. לפעמים האישור או הדחייה תלויים בטופס שבו אתה פונה. שימו לב לאינטונציה שלכם - לא חוצפה, היכרות, גסות רוח, רק בקשה אחת.

מה שאתה צריך לעשות אם אתה מוזמן לפגישה עסקית חשובה מאוד, אתה לא מכיר אף אחד, ואתה צריך להכיר את האנשים הנכונים. אל תהיה כועס, לנסות לתרגל הראשון להכיר מישהו ברחוב. ברחוב בתור, לבחור אדם ידידותי לדעתך להתחיל את השיחה שלך עם השאלה "אתה לא חושב כי התור לא זז?" או לשאול שאלה אחרת לא לפספס את המצב. לבקש עזרה או לשאול אותו על כל דבר. העיקר הוא לא נסער אם אתה לא רוצה לתקשר. לכל אדם יש בעיות משלו, ואולי ברגע זה, אדם זה אינו מתכוון לתקשר כלל.

בקבלה חשובה, השתמש בשאלות ספציפיות כדי לקבל תשובה מפורטת שיכולה להביא לידי היכרות קרובה. השאלה הכללית תהיה אם תשאל את השאלה "האם אתה אוהב את המפלגה?". וכזאת שאלה כמו "איך אתה אוהב את הנאום של נשיא החברה?" או "מה אתה חושב על המפלגה כי החברה הזו מסודרים?", זה יהיה כבר שאלות ספציפיות. השבח את אביזרים עסקיים ובגדים שאהבת. כך, למשל, היכרותם של שני שותפים עסקיים בעסקים החלה לאחר שבן זוג אחד פשוט שיבח את העט הזהוב של אחר.

אם אתה מומחה טוב, אתה רוצה לקבל עבודה בחברה יוקרתי, אבל מורכב וביישן כאשר מדברים עם זרים. מה עלי לעשות, איך להתגבר על הביישנות הזאת בעצמי? תחשוב על עצמך אגדה אמיתית, לחשוב על תשובות טריוויאלי לשאלות שונות לא נעימות, למה עזבת את החברה המפורסמת הזאת. תגיד את האגדה הזאת מול המראה, ותסתכל לתוך העיניים שלך. אם אתה עדיין ספק, לנסות לבדוק את הקרובים שלך, ולאחר מכן ללכת באומץ לקרב.

גם במקרה שבו אתה עדיין לא יכול להיפטר תחושה של פחד, לחשוב על עצמך משפט מרגיע כמו "שני מקרי מוות לא יקרה, אחד לא יכול לעבור." כפי שמלמד דייל קרנגי, דמיינו שכל האנשים בקהל חייבים לכם כסף. האם אי פעם הבחנת כי רק כעס וזעם לתת לך כוח?

כל עבודה על פי רוב היא "מכירה רכישה" היחסים. במידה מסוימת, אנחנו כל המוכרים והקונים, אנו יודעים כי בתחום זה יש צורך לשמור יש קשרים רבים, להיות חברותי. לדוגמה, לקחת את הצעקות של המוכרים על המסחר ברחוב. ככלל, קריאות פרסום כאלה לא נוגעות בנו, אבל אפשר להציע את הסחורה שלה כדי שנוכל לקנות את זה דבר מיותר לחלוטין. איך זה קורה?

אישה אחת סיפרה לי שאיכשהו היא נוסעת ברכבת, שדרכה מוכרים את הסחורה. קולה של אחת המוכרות היה עם איזושהי אינטונציה חסויה, היא מכרה סטים של כוסות יין קריסטל, כוסות וכוסות יין. היא היתה לבושה היטב, לא התבלטה, אבל לא ניתן היה לקרוע את סיפורה. המוכרת היתה כל כך מתעניינת, אמרה בכנות ובחום שהמשקפיים שלה מסתובבים ולא נופלים, המשקפיים שרים שאי אפשר היה לקנות אותם, אם כי לאישה הזאת היה די טוב.

כמובן, המוכר שלך צריך לדעת את הסחורה שלו טוב, מעריך אותו. צוין כי קבוצות של מאכלים המוכרים כמו נמכרים ביותר, ולא פונקציונלי ויפה. להיות מסוגל לצאת מן הסכסוך ביותר במצב בכבוד. שאל את הקונה כועס מה שהוא רוצה, אם אתה רק לשנות את המוצר, ואז לשנות, אם אתה רוצה לקבל הנחה, לתת לו הנחה זו עם תנאי מסוים וכן הלאה.

מצא את עצמך מודל לחיקוי. לדוגמה, אתה אוהב איך שכנה או עובד מתקשר עם אנשים. תראי איך היא עונה על השאלות, שואלת אותם איך היא הולכת. מה מונע ממך להתנהג גם? לעבוד על החסרונות שלך. זה כמו לדעת שפה זרה, איך אתה יכול לתקשר, מיומנויות אלה יכולים בקלות ללכת לאיבוד, ללא בפועל. רכבת כל הזמן, לספר אנקדוטה לעמית, לשבח את הבגדים החדשים של מזכירה, לצחוק עובד זועף. למרות העיסוק שלך, להתקשר הלקוחות הישנים שלך, לדבר איתם, אומרים כי הם הטובים ביותר, ואתה לא לשכוח אותם ולזכור.

עכשיו אתה יודע איך ללמוד להיות חברותי ומדבר. המשימה שלך תהיה להתנהג ללא מעצורים ובנוחות, אבל באותו הזמן להישאר אדם צנוע למדי, להביע את המחשבות שלך בבירור ולהיות מסוגלים לתקשר בקלות. זה יעזור לך לעשות את הצעד הראשון להצלחה, ולאחר מכן בכל צוות אתה תהיה אינדיבידואליות בהירה. בכוח שלך להכיר את האנשים המקיפים אותך, ולהפוך אותם למגיבים וחסדים.