לכל ילד יש את הטקסים האישיים שלו לשכב, להירדם. הכל תלוי בסגנון ההורות, על המזג, על טבעו ובריאותו של הילד, על גיל. ילדים רבים מתחת לגיל שלוש זקוקים הרבה מגע פיזי, הם רק להירגע כאשר הם מרגישים את החום של הנשימה של אמי, את הגוף. לכן, ילדים אלה צריכים להיות לימד לישון מ 3 שנים בחדר שלהם, זה הזמן שבו התינוק נוצר עצמאי.
איך ללמד ילד לישון בחדרו?
לא כל הילדים יכולים בקלות חלק מהרגל לישון במיטה של ההורים שלהם, אלה עצות כמה יעזור.
לפעמים ילד כבן שש, אבל הוא לא רוצה לישון לבד. והורים אשמים בכך, הם לא התעקשו על עצמם, הראו חסד והמשיכו לתת לבתם או לבתם להשתמש במצב. זה הכרחי לא בחדות, אבל בהתמדה להסביר לילד שלך שהוא כבר גדול הפך עצמאי. המעבר לחדר השינה נפרד צריך להתבצע בהדרגה, לא מאפשר מתח, הוא צריך לדעת שלפעמים הוא יהיה כזה הזדמנות לישון עם הוריו. והעובדה הזאת תירגע ותרגיע את הילד.
יש לפעול בתקיפות ובעדינות, לשבח על ציות ולעודד אותו. כדי שהילד יבין שהוא תוכנן בכל ערב, הטקס לא ישתנה, כי תחילה יהיה כביסה, אז אתה צריך ללבוש פיג'מה שלך, להיפרד צעצועים, אמא קוראת אגדה לפני השינה, הילד מסתובב על הקנה, עוצם את עיניו ונרדם עם הדוב האהוב.
לישון יש צורך ללכת למיטה בשעה מסוימת אך ורק אם הילד מפחד לישון לבד, אפשר להשאיר את האור בלילה על לזמן מה. נסו לפתח בילד יחס חיובי למקום המגורים, לעריסה, לכסות את מצעי המיטה איתו, כך שהוא יודע שהוא אדון המיטה שלו וחדרו.
אנחנו צריכים לשבת זה ליד זה, ללטף את התינוק ולהחזיק את ידו. זה יהיה קשה בפעם הראשונה, אבל אם אתה בבירור לבצע ולתאם את כל הפעולות, ואז ב 3 שבועות הילד יישן לבד. אם בלילה ילדך בא אליך, אתה צריך לשבת איתו קצת, לקחת אותו לעריסה שלו, אבל אל תעזוב אתו.
יש צורך כי בני המשפחה תומכים הרצון של ההורים כי ילד לישון במיטה שלו יודע שהוא אהוב ואמין.
אם אתה לא יכול "להזיז" ילד לחדרו, אתה צריך להבין למה ילד מסרב לישון לבד, אולי האהבה שלך ואת הטיפול לא מספיק בשבילו והוא מנסה למשוך את תשומת הלב של ההורים שלו בדרך זו. אתה צריך לנתח את ההתנהגות שלך, לצייר את המסקנות הדרושות, אז אתה יכול למנוע מחלוקות במשפחה ואת השינה של הילד במיטה שלו יהיה בהדרגה.
לילד שלך נרדם במהירות וישן לבד, אתה צריך לציית למספר כללים:
- לפני השינה, לא לשחק במשחק פעיל למדי.
- הילד צריך לדעת שאם אתה אומר שהוא יישן בחדרו, אז אתה חייב למלא את ההבטחה הזאת.
- להפגין התמדה לומר כי הילד הוא כבר גדול צריך להתנהג על פי המבוגר, כלומר, אתה צריך לישון רק בחדר שלך.
- תבטיח, למשל, בשבתות הילד ישכב איתך. אולי במהלך היום אין לתינוק מספיק תקשורת ומגע פיזי עם ההורים, ולכן הוא מנסה לפצות את הפגם הזה בדרך זו.
- ובבית כולם מתבוננים במשטר הקפדני ובחוקי השינה. בבית יש אווירה שלווה ידידותית.
השתמש עצות אלה ואז הילד שלך ילמד לישון לבד במיטה שלו בחדר שלו.