איך אישה יכולה לשמור על יופי ובריאות?

קשה לאלץ את עצמך להתמודד עם המראה שלך ולהיות אישה נמרצת. ואז, קרוב יותר לאביב, מביט במראה, אנחנו נכנסים בהלם, מהדרך שבה התחלנו להסתכל. איך אישה יכולה לשמור על יופי ובריאות? אנחנו אגיד לך איך אתה יכול לארגן סלון יופי בבית מבלי לבזבז הרבה מאמץ להיראות יפה.

אנחנו מבלים את כל היום על הרגליים.
כשאנחנו חוזרים מהעבודה, אז, ככלל, אנחנו לא רוצים לעשות שום דבר. הרגליים כואבות, כואבות, וזה לא מוביל למצב רוח טוב. שכב, להרים את הרגליים, להישען על הרגליים על הקיר, כפי שאתה יכול בזווית גדולה, כזה מנוחה יבטיח את זרימת הדם, בין השאר, עייפות יעבור.

קח אמבט מחטניים, בשביל זה, לקחת 2 כפות של מלח ים, 15 מ"ג של תמצית אורן, לשים בתוך קערה של מים חמים. לעסות את הידיים עם הבהונות, לנוע מן הקרסול, ולאחר מכן להחיל כמה קרם מזין. רגליים ניתן להתפנק עם איכות, מזין וטוב שמנת ועל פי ההרגלים שלך אתה יכול להרים כלי כזה. קרמים להקל על עייפות, לחות את הרגליים ומזינים היטב.

נהלים עבור הידיים.
על מנת שהעור על הידיים להיות עדין ורך, לפנק אותם עם מגשים.
יוצקים בקערה עמוקה 2 כפות חלב, 2 כפות שמן חמניות, כף אחת של קרם ידיים, מוסיפים מעט מים ומערבבים. טובלים את הידיים באמבטיה במשך 10-15 דקות, ואז כתם עם מפית.

יוצקים לתוך קערה 1 כף מיץ לימון, 3-4 כפות של קקאו ומוסיפים מים חמים. במשך 7 דקות, להוריד את הידיים, ולאחר מכן ללטף אותם עם מפית.

שמור על הידיים שלך, החל בבוקר. לפני שאתה יוצא החוצה, להחיל קרם על הידיים שלך, זה יחסוך ולהגן על הידיים מפני הקור והרוח. במשך שעות רבות יותר להזין, לחות את העור של הידיים.

כאשר הציפורניים סדוקות.
קח חצי לימון ו 1 כף מלח. לסחוט את מיץ לימון ומערבבים אותו עם מלח. דייסה זו בבוקר ובערב משמנים היטב את הציפורניים, ואז שוטפים אותם במים קרים. הליך זה צריך להתבצע במשך חודש, שבמהלכו הידיים יהיה נרפא של שבירות, foliation ויהיה מטופח.

כדי לחזק את הציפורניים כי הם שכבות שימושי לעשות אמבטי מלח. במים חמים, לשים 1 כפית של מלח ים, לערבב להחזיק ידיים במים במשך 20 דקות. ההליך חייב להתבצע תוך 10 ימים.

אם הציפורניים שלך לעתים קרובות לשבור, לקחת ויטמינים D, A, ב.

ציפורניים שהפכו צהוב עם לכה ניתן להלבין באופן שבו נשים נהנו במשך דורות. קח כמה טיפות של מיץ לימון ושמן זית, להחיל את התערובת על כרית כותנה ולנגב את הציפורניים. ואז לצחצח את הציפורן עם מסמר הקובץ. לאחר אלה מניפולציות פשוטות, אתה יכול ליישם לכה.

ריסים יפים מפוארים.
על מנת לקבל ריסים מפוארים, אין צורך להשתמש במסקרה להאריך ריסים. כמובן, כאשר אתה בוחר מוצר קוסמטי כזה אתה צריך לזכור לא רק על האפקט מתפתל ומתארך. אתה צריך לדעת כי ריסים שלך צריך תזונה. וכאשר קונים מסקרה אתה צריך לשים לב לעובדה כי הרכב היה: ויטמינים C, A, E, ביוטין, תמצית של משי וקרמיקה.

צאו מצרות.
התחושה של מתיחות, יובש, קילוף להיות בעיה גדולה וטיפול הפנים, אתה צריך לבחור רק קרם מוכח.

אלה שאוהבים להשתמש קוסמטיקה הביתה, אתה יכול לייעץ כמו לשטוף לשטוף דייסה. יוצקים כפית אחת של פתיתים שיבולת שועל עם הדף, יוצקים 3 כפות של מים רותחים חם לתת לעמוד במשך חצי שעה. כאשר פתיתים להתנפח, לנגב עם מסה זו את העור של הצוואר ואת הפנים. להשאיר אותו על הפנים למשך זמן מה, ולאחר מכן לשטוף עם מים קרים, ללא ניגוב, לחכות עד הפנים מתייבש עצמו.

ללא בצקת העפעפיים והפנים.
הסרת נפיחות של העפעפיים והפנים בבוקר יוכלו בניגוד כביסה. אפקט טוב יהיה לנגב את קוביות הקרח, כמו מים יכולים להשתמש חליטות של סנט ג'ון, wort, ציפורן חתול, מים מינרליים, מרווה. בערבים, על מנת לתת עיניים עייפות להירגע, אתה צריך לעשות כמה תרגילים. אל תהפכו את הראש, אבל פשוט להפוך את התלמידים שלך שמאלה, ואז ימינה ומסביב.

הקוקטייל הוא כוכבים.
פופולרי מאוד בקרב שחקניות הקולנוע האמריקאי הוא משקה התחדשות המשמרת את היופי ואת הרעננות של העור.

קח 5 עלי נענע יבשים או טריים, פרוס או לשפשף אותם, פרוס 4 מלפפונים בינוניים קלופים, פרוסות אחת כתום בינוני, לימון אחד קטן. שים את הכל בתוך קנקן ויוצקים 6 כוסות מים קרים. במשך חצי שעה הכניסו את המקרר למקרר, אבל לא עוד, כי המשקה יהפוך למריר. מסננים את הנוזל. קוקטייל צריך להיות מאוחסן במקרר לא יותר מיום.
שמור על המראה שלך, ואתה תמיד תהיה מצב רוח טוב לפני השינה. ניצול אלה מתכונים פשוטים, מסכות וקוקטיילים, אישה תוכל לשמור על יופייה ובריאותה.