- מאכלי ים - 500 גרם (השתמשתי בתערובת קפואה המורכבת שרימפס, מולים דיונון, אתה יכול לבחור כל מאכלי ים.)
- אורז - 300 גרם
- פלפל בולגרי - חתיכה אחת
- בצל - 100 גרם
- גזר - 100 גרם
- שום - 2 שיניים
- שמן זית - 3 פריטים. כפות
- מלח, תבלינים, עשבי תיבול - - כדי לטעום
- עגבניות - 100 גרם
על מחבת חמה לשפוך קצת שמן צמחי ולהניח פירות ים. מטגנים אותם עד חצי מבושל לשים בצד. דק קוצצים שום בצל. פלפלים בולגרים חתכו לחתיכות קטנות. עגבניות לקלף מן העור (אתה יכול לעשות את זה על ידי חיתוך העור טבול במשך כמה שניות במים רותחים) וחותכים לקוביות. גזר נקי באח על פומפיה גדולה. ב multivarka כוס לשפוך קצת שמן ולשים בצל. בחרו את מצב "פריי" / "אפייה" ומטגנים את הבצל עד שהוא שקוף. לאחר מכן מוסיפים את הגזר לבצל ומטגנים במשך 3 דקות. לאחר מכן מוסיפים את הפלפל הבולגרי והעגבניות למולטי. מטגנים את הירקות עוד 5 דקות. מוסיפים את האורז שטוף היטב ומאכלי ים מטוגנים כדי multivark, העונה עם מלח, להוסיף תבלינים, ולאחר מכן לשפוך את המוצרים עם מים (המים צריכים לכסות את האוכל על ידי 2 אצבעות). בחר את "פיילוט" מצב ולהגדיר את הטיימר במשך שעה 1. לאחר צפצוף, לכבות את multivarker. אורז עם פירות ים מוכן! מורחים על צלחות וגונבים ירקות טריים. התיאבון!
מנות: 4