אם בילדותי ידעתי את הביטוי "היפראקטיביות ותשומת לב" אולי לא הייתי תלוי עם כל התוויות האיומות: "לא קשוב, מרושל, שרוע". היום הראשון שלי בגן הסתיים בפינה. המחברות בבית-הספר כיסו את דבריו העזים של המורה: "תרנגולת כותבת, לא תלמידה! "ומה בדבר יומן: "רצתי על השולחנות וקראתי," צעקתי לשיעור השירה. מה היא צעקה? למה? אני לא זוכר ...
איש לא רצה להיות ידיד עם נערה מוזרה, מגושמת, שתתחיל לצחוק מחוץ למקום, ואחר כך תפריע לאחרים בסיפורים מגוחכים, ואז היא היתה פורצת בבכי בלי שום סיבה ... אני לא לבד. בכל כיתה או קבוצת גן יש מרירות כזאת. יש צורך בכך שסטריצקה הקטנה תעבור את סף בית ספר או גן ילדים, ותהפוכות נופלות על ראשו הפרוע. ובבית ההורים מותשים בקושי להתמודד עם המזג האלים של הילד. כתוצאה מכך, הוא מאחד את המוניטין של unmanageable, מפונק, קשה ללמוד. אבל "המסכן" הוא רק בכך שהוא סובל היפראקטיביות, כמעט לא ההפרעה הנפוצה ביותר של מערכת העצבים. אבל היפראקטיביות היא לא אשמה, אלא הצרות של הילד. בפורום שנערך לאחרונה במוסקבה, "הגנה על בריאותם של ילדים ברוסיה", הוכרז כי רק במדינה שלנו תסמונת היפראקטיביות וקשב וריכוז (ADHD) נרשמת בשני מיליון ילדים!
בדרך כלל ההורים מתחילים להבין שמשהו לא בסדר עם הילד, בערך בן ארבע. נראה שהילד גדל חכם, סקרן, אבל לא יכול להתרכז בכל דבר: להקשיב לרגע אגדה - דורש צבע, אז, לא מסיימת, מעצב מספיק. במקום לא יכול לשבת בשקט לרגע: מסתובב כל הזמן, קופץ, משהו נוגע בידיו. ואף על פי שהוא כבר בתנועה כל היום, הוא גם נע בדרך מוזרה: הוא מטלטל בפתאומיות, מטומטם, נופל על מכשולים. גרוע מכך הוא המצב בהתנהגות: התקפי הכיף הבלתי מרוסנים מוחלפים בתוקפנות. הילד מתעייף מהר מאוד, אבל ככל שהוא מתעייף יותר, הוא זועם יותר. נראה שהוא רוצה לתקשר, אבל הוא לא יודע איך לבנות יחסים ארוכי טווח, הוא מצטרף למשחקים קבוצתיים עם תשוקה, אבל מהר הופך להיות קר. בשיחה לא מקשיב לשיח, קוטע. אבל, ככלל, כל זה פשוט נכתבים לתכונות של מזג, משברים של גיל קשה, חינוך גרוע. באופן מלא, ההורים מבינים את חומרת הבעיה, כאשר ילד צריך לעבור את סף המחזור הראשון. החינוך המשני שלנו מיועד לילד ממוצע, ללא תסמונות. אבל בית הספר הוא סובלני במיוחד של ילדים היפראקטיביים: רועש, מרושל, לא נוח. כן יש בית ספר! מפריעים של שקט לא יסבול גם את קטע הספורט או סטודיו לאמנות.
לכן אתה צריך להתחיל לתקן את המצב מוקדם ככל האפשר. קודם כל, אתה צריך להכיר בעצמך כי הילד שלך הוא מיוחד, ואף אחד לא אשם בכך: לא אתה, לא הוא, ולא אף אחד אחר. אל תישאר לבד עם הבעיות שלך. נסו להראות את הילד למומחה טוב, ועדיף שניים: נוירולוג ופסיכותרפיסט. אם אין מומחים מוסמכים בקרבתך - חפש מידע רב ככל האפשר על מצב זה. אנחנו חייבים להבין מיד: היפראקטיביות היא לא מחלה, אלא מצב פסיכולוגי מיוחד שניתן לתקן, אבל לא לתקן עד הסוף, ואתה לא יכול להפוך את shustrick שלך עדינות affailant בכל האמצעים. מה שאתה יכול באמת לעזור הוא ללמד אדם קטן לחיות בהרמוניה עם עצמו ועם אחרים, כדי לספק לו הזדמנות ללמוד בדרך כלל.
הדרך הפשוטה ביותר לתיקון היא תרופה. אבל תרופות פסיכוטרופיות ונוטרופיות שנקבעו ל- ADHD הן תופעות לוואי חמורות ביותר ומכלול שלם של התוויות נגד. וזה חשוב לזכור: לאחר הנסיגה שלהם הסימפטומים יכולים לחזור עם כוח משולש. באופן כללי, הם יכולים לקחת רק תחת שליטה קפדנית של הרופא ועל אינדיקציות חמורות באמת. יש גם שיטות עדינות יותר. טוב מאוד עוזר התעמלות מתקנת מיוחדת, המאפשר "rewire" את כל המוטוריקה המנועית של הילד מחדש, כדי להתחיל את הפיתוח שלה בדרך הרגילה. ומאז ההתפתחות של תשומת הלב בתגובה של אותם חלקים של המוח כמו בתחום המוטורי, הריכוז של הילד עולה, החרדה יורדת, המתח הכללי פוחתת. אבל כדי להשיג את האפקט, יהיה צורך לקיים שיעורים יומיים עד שלוש שנים. בדרך כלל, התעמלות מתווספת בשיעורים עם מטפל דיבור ופגם, קורס של ויטמינים ותרופות הומיאופתיות. אבל אפשר באמת לעזור לילד היפראקטיבי רק על ידי שינוי שלו ואת דרך חייו. צור יום נוח לילד ופעל עם אותו בבירור. לבלות יותר זמן באוויר הפתוח, שבו אתה לא צריך להגביל את החופש של הילד. שימו לב לאוכל. ילדים כאלה הם התווית קפה, משקאות מוגזים, שוקולד. קיימת הצעה כי צריכה מוגזמת של סוכר, מוצרים המכילים כימיים טעם improvers (גלוטמט נתרן), תורמת לפיתוח hyperactivity. נסו להימנע ממקומות צפופים, נסיעות תכופות בתחבורה ציבורית. להגביל את העבודה מחוץ לבית הספר. אל תתנו לילד לעבוד יתר על המידה. תמיד לנסות למנוע פלאש עומד.
הילד שלך צריך מגבלות קפדניות על מה מותר. אבל להיות מוכן לעובדה כי זה יהיה כל הזמן לבדוק כוח. אל תתנו לילד לתמרן אתכם בהיסטריה. הימנע ממושכים. כל ההערות והדרישות שלך צריך להיות ספציפי מאוד ברור. מלמטה את הלב, לשבח את הילד על כל הצלחות, אפילו הקטן ביותר. הקפד למצוא כדור שבו הילד שלך יהיה מוצלח. וזכרו: יש הרבה מקרים שבהם הילד ההיפר-אקטיבי שלכם יוכל להצליח הרבה יותר מאשר חבריו ללימודים שקטים: על הבמה ועל המשלחת הגיאולוגית, בעיתונות ובספורט, בפרסום ובפוליטיקה - בכל מקום שבו הדינמיות, אהבת הסיכון, היכולת לקבל החלטות לא סטנדרטיות , דמיון ואינטואיציה.