שוב, זוכר מה גורמים להתגרות "קליפת תפוז" מגעיל. כן, כמובן, יש קפיצות הורמונליות ואפילו - כמו מעבדות המחקר ביותרמות לאחרונה אישרו - מוטציות גנטיות, אבל עדיין ברמה קרובה יותר, למרבה המזל, לניהול, האשמה על הכל - מטבוליזם איטי ואת הצטברות של עודף נוזלים ורעלים תת עורי תאי שומן. מספר התאים האלה לא משתנה, אבל הם עצמם יכולים להגדיל 600 פעמים! זה המקום שבו התלוליות המכוערות האלה בולטות מתחת לעור. הדרך היחידה להרגיע את תאי השומן המגודלים היא לשבור את המעטפות שהפכו צפופות מדי ולשחרר עודף. אז כל תא יקטן לגודל נורמלי ושוב להיות חלק מזיק והכרחי של הגוף. לשם כך מבקשים את ידי המעסה וכל מיני מכונות חכמות, אשר אנשים לימדו לבצע את העבודה הקשה הזאת בעצמם. אז מה להעדיף?
עבודת יד
זה לא כל כך חשוב איזה סוג של עיסוי אתה בוחר: ספרדית או סינית. העיקר הוא שזה צריך להיעשות באופן ידני. היתרון של האצבעות מול המכשיר ברור. המעסה מרגיש, באיזו עוצמה יש צורך לעבד את האתר הזה או אחר. המכונית לא. לכן עם טכנולוגיות LPG או עיסוי ואקום נגד צלוליטיס משקל עודף לאחר 2-3 מפגשים מראה תוצאות מדהימות, קיפאון מגיע. הסוד הוא שכל עיסוי אנטי צלוליטיס (מלבד עיסוי ארומטי) כרוך בכאב. מכונות בכל פעם לגרום כאב באותו אופן, ועל הגוף יש זמן להתרגל לפתח "תשובה" לטיפול במכונה - כדי להפחית את הרגישות של קצות העצבים באזור הטראומטי. בעיסוי ידני מ מושב לפגישה, ההשפעה תהיה שונה במקצת, כלומר הגוף לא יוכל להתרגל לשיטות השפעה ולא להגיב עליהם. בגוף הולכים התהליכים שלהם, המאסטר רק מכוון אותם בכיוון הנכון.
מומחים מאמינים כי תרופות אנטי צלוליטיס מתאימים יותר לאירופה, בהתבסס על התחממות השרירים והאצת זרימת הלימפה, עיסויים נגד צלוליטיס ומשקל עודף, וטכנולוגיות מזרחיות, בעיקר סיניות, אינדונזיות (באלינזיות) ותאילנדיות.
בעיסוי מזרחי על 150 טכניקות של השפעה ידועים. זה מלטף, מתכופף, לוחץ, לוחץ, רוטט בעוצמה שונה ובזוויות שונות. גם ללא שימוש בכלים מיוחדים - מחטים, ג'דייט או צלחות כסף, מקלות במבוק, אשר משמשים באופן פעיל בבתי הספר עיסוי שונים, המאסטר מתמודד עם הבחירה - עם איזה כוח ללחוץ על הצבע, מאשר לעסות: אצבעות, ידיים, או אפילו להשתמש במרפקים ואפילו משקל הגוף כולו (עיסוי כף הרגל).
בתרגול סיני, עיסוי מבוצע לא לוקח בחשבון את זרימת הלימפה, כפי שנהוג ברפואה המערבית, אבל לאורך זרימת האנרגיה - מה שנקרא מרידיאנים: 12 בסיסי, 2 נוספים ו 8 נס. המרידיאנים העיקריים והמקושרים מחוברים לאיברים פנימיים ולפזר אנרגיה דרך הגוף, אלה המופלאים אחראים להסרת עודפי אנרגיה. מומחה אמיתי צריך להיות מסוגל למצוא אותם.
כמו גם יותר ממאה מפוזרים בכל הגוף של נקודות אנרגיה מיוחדת, שכל אחד מהם מחובר עם אחד המרידיאנים, ולכן, את הגופים. בהתאם לשילוב ועקביות, אותן נקודות משמשות עיסוי עיסוי מחדש או טיפולי שמטרתו ריפוי הכליות, הכבד, הטחול ... הדרך הידועה ביותר להשפיע על נקודות הוא דיקור, או דיקור.
הפסקת קפה
עד לאחרונה, קוסמטיקאים נחשב קפה אחד פרובוקטיבי ביותר במובן של מוצרים צלוליטיס. במקביל, קפאין הוכרז כתרופה נגד אנטי צלוליטי חיצוני № 1. קפאין כלול כמעט כל אנטי צלוליטיס קרמים וג 'ל, ועוד קפה רגיל יכול להיות כלי עיסוי מעולה. עכשיו, תזונאים שיקום ו "קפה בפנים" - זה מעידים על ידי מחקר מודרני.
מתברר כי גם קפה יכול לעזור לנו לשמור על מצב טוב. קפאין מפעיל את חילוף החומרים של השומן, תחת השפעתה ברקמות יש ליפוליזה (פיצול שומנים). לכן, צריכת האנרגיה מגורה, ומרבצים שומניים הופכים פחות. אין תנאים מוקדמים להיווצרות צלוליטיס! להיפך, קפאין מקדם את ניצול השומן. בכמויות מתונות, קפה יש השפעה חיובית על בריאות ומראה עקב נוגדי חמצון וקפאין הכלול בו.
AromaMagic
כן, הם לא עוזרים, הם רק מגרים את העור. אם התוצאה העצובה של היכרויות שלך עם ארומטי. עיסוי אנטי צלוליטיס הוא בדיוק זה, או בשמן סינטטי נמוך, באיכות נמוכה, עד עכשיו, פה ושם, הוציא בהצלחה עבור טבעי, או תוך הפרה של הטכנולוגיה.
כדי להפוך את העיסוי האנטי-צלוליטי ארומטי לשימושי, ובאמת הובילה לשינוי הקסום המיוחס אליו, יש צורך להשתמש בשמן בסיס איכותי (שנקרא שמן צמחי שמן, זרעי ענבים, שקדים, בוטנים וכו ') ומדללים כמה טיפות של 100% שמנים טבעיים עם פעילות אנטי צלוליט מיוחדת: לימון, אשכולית, גרגרים קטנים או פלפל שחור.
עיסוי ארומטי לא צריך להיות אינטנסיבי: זה די קל לעסות על ניקוז הלימפה. שמנים אתריים, ולא את המניפולציות של המעסה, להרוס את השחורות השומן, להסיר מים ולהפחית את עוצמת הקול. לכן, אתה יכול להחליף את "אוורירי" עיסוי "אוורירי" אמבטיה אותו. כדי להשיג אפקט סלון בבית, אתה צריך לקחת אמבטיה חמה עם תערובת מיוחדת, מומס 50 מ"ל של שומן שמנת או קומץ של מלח ים, בתוך שלושה שבועות לאחר יום. השתמש דגנים petit ושמנים lmongrass כדי לתקוף באופן אינטנסיבי את שכבת השומן, פלפל שחור - עבור נקודות קבורה על גרגירים תת עוריים ושמן או שמן פטרוזיליה - כדי להסיר עודף נוזל.
אחד בבית
ללא עוררין פלוס של הליכי סלון הוא כי אנשי מקצוע עובדים שם מאומנים מעל לך, מאומן בשיטות מיוחדות של השפעה על השרירים והשומנים. אבל אתה יכול לעשות הרבה יותר בבית ממה שאתה חושב. הנה מורכבת של הבית אנטי צלוליטיס אמצעים:
שכב על משטח קשה, כפוף בברכיים של הרגליים, מושך את הבטן, לחץ אותם בתא המטען עם הידיים. כמה פעמים (6-10), לנער על השדרה מעוגל. זה יאיץ את חילוף החומרים בחלק התחתון (הבעייתי ביותר אצל נשים!) חלקי גוף. חזור על כיסא נדנדה שלוש או ארבע פעמים בשבוע.
בעיסוי אינטנסיבי של העור עם מברשת עם זיפים טבעיים של קשיות בינונית, ולאחר מכן לסדר את מקלחת ניגודיות אקספרס עם עור מחומם: הפעל את המים החמים, ואז במשך כמה רגעים לשנות את זה מאוד קר. חזור פעמיים או שלוש פעמים בשבוע. בכל פעם שאתה להתקלח, לא לשכוח לעסות את האזורים הבעיה - כך אנו מתנגדים תופעות עומדים ותצהיר של שומנים. זה הכי נוח להשתמש בסבון - עיסוי אריחים. מוצר כזה שימושי "2 ב 1" הופיע היום מותגים רבים.