בחלק אחד של דייסת השעורה מכיל כ 325-330 קלוריות, הוא מכיל חומרים מזינים שונים כגון ויטמינים A, D, PP, B קומפלקס ויטמינים, אשלגן, מגנזיום, ברזל, זרחן, אבץ, מנגן, קובלט, נחושת, כרום, יוד, ברום ועוד רבים אחרים מינרלים, פולית, pantothenic וחומצות אמינו אחרות סיבים. מאפיינים ייחודיים של דגני בוקר ניתן להרגיש, ומעל לכל, אנשים הסובלים הפרעות שונות של העיכול, מחלות כרוניות של הקיבה והמעי הדק. כדי להשתמש דייסה כזו, במיוחד מבושל על חלב עם תוספת של שמן צמחי, הוא מאוד שימושי, וזה יכול לתרום לנורמליזציה של תפקוד המעי ולשפר את הסרת רעלים מהגוף. דייסת שעורה, כמו מנה מתונה קלוריה גבוהה, תזונאים מומלץ להשתמש במהלך כל דיאטה.
בנוסף, בדייסה שעורה מכיל חומצות אמינו רבות, למשל, ליזין. יש להם תכונות אנטי-וירליות מצוינות ויכולות להפחית את הסיכון למחלות כגון הרפס, שפעת ורבים אחרים. בנוסף, חומצות אמינו אלה להשפיע לטובה על ייצור קולגן בגוף, מה שהופך תכונות שימושיות ושימוש דייסה שעורה חשוב מאוד לבריאות ויופי של העור. עדיין דייסת שעורה מנרמל את חילוף החומרים ואת התהליכים הכימיים בגוף, מקדם וקידום ספיגה טובה יותר על ידי הגוף של סידן, וגם המסדיר את העבודה של המוח, ובכך לשפר את היכולת להתמקד ריכוז בקבלת ההחלטות.
יש לציין כי גרגירי שעורה משמשים אנטיביוטיקה טבעית נפלאה וניתן להשתמש בהם לטיפול במחלות כגון סוכרת, דלקת פרקים, טחורים, mallises הנגרמת על ידי bile מוחלש עבודה שלפוחית השתן, כליות, כבד, בעיות ראייה ועוד רבים אחרים. . בנוסף, דייסת שעורה היא תרופה טבעית נפלאה עם spasmolytic, משתן ו עוטפת פעולה, אשר מגדיל מאוד את היתרון שלו עבור כל אדם. מומחים ממליצים להשתמש בתבשיל זה באופן קבוע, אז זה יעזור לך לרדת במשקל, לסדר את רמת הכולסטרול בדם שלך, לתרום לרווחתך - במשך כל היום אתה תהיה נמרצת, בריאה, בעלת גוף בריא וטעונה במצב רוח נפלא.