פלפל שחור
נשים המבקשות לרדת במשקל, ישמחו ללמוד את המתכון הזה. שתיית כל יום כוס קפיר בתוספת פלפל שחור, אתה יכול לאבד 1 ק"ג בשבוע. אבל אם uvas בעיות עם בריאות הקיבה, אז זה מתכון זה לא בשבילך.
פלפל שחור הקרקע יפסיק את נשירת השיער, אם אתה מכין את המסכה עם תוספת שלה. קח כפית של מיץ בצל, חצי כפית פלפל ומלח קצוץ. מערבבים היטב את המסה ההומוגנית ומשפשפים את שורשי השיער. לעטוף את הראש שלך, חצי שעה מאוחר יותר. אם אתה עושה הליך כזה פעם בשבוע במשך חודש, אז תבחין כי השיער התחיל ליפול הרבה פחות.
קינמון
עם תוספת של תבלין זה, אתה יכול להכין קרצוף מעולה לגוף ולפנים. לעשות את זה פשוט מאוד. תזדקק לכוס סוכר חום, כפית קינמון וחצי כוס שמן זית. מערבבים ומחילים על כל הגוף. Razotrite תנועות מעגליות ולשטוף עם מים חמים. לאחר ההליך, תוכלו להבחין כי העור הוא קורן וחלק.
בעזרת קינמון, אתה יכול להילחם עם צלוליטיס. לשם כך, פעמיים בשבוע אתה צריך לעשות אמבטיה עם דיאטה זו. במשך 20 litrovodvody להוסיף 6 כפות של קינמון קצוץ. ועל במקומות צלוליטיס nanositeskrab מן קינמון ומלח (2: 1). בעוד חודש וחצי תראה כי הגוף שלך משתנה לטובה.
בכל אשה יש להתרפק.נציגים של המין החלש במזרח לכבוש את לבם של גברים בכל רחבי העולם עם הנגישות שלהם ואת היופי. אבל מהו סוד הופעתם היפה, כמובן, לא שהם כה בלתי ניתנים להשיכה ולבש רעלה. מן המזרח הגיע אלינו עיסוי דבש, טיפול צבע, ארומתרפיה, דפילציה עם סוכר וזה היה נשים מזרחיות שלימד אותנו לשמור על הצוואר והפנים בעזרת תבלינים.
כורכום
מקום משמעותי בתעשיית הקוסמטיקה הביתית תפוסה על ידי כורכום ריחני ושטוף שמש. זה הורג חיידקים, יש אפקט התחדשות ואפקט הריפוי. קורקומה מצטיינת בקמטים.
הכינו את המסכה: חצי כפית כורכום ושמנת חצי רגליים, מערבבים, ואז מרחים ספוג כותנה על הפנים והצוואר. מסכות במשך חצי שעה. לאחר 3-4 נהלים אתה כבר שם לב התוצאה נס.
דייסה כזו מסוגלת להסיר צלקות, לחדש את העור, לשפר את הטון והעור, וגם לייבש את העור, בדוק אם המסכה מתאימה לך, אתה יכול על ידי החלת אותו על כף היד שלך.
מ כורכום, אתה יכול לבשל סרטנים מופלאים. ב שווה כמות אתה צריך לקחת כורכום וסוכר, ומערבבים ומוסיפים כמה טיפות שמן זית. בתנועה מעגלית, יש ליישם מקלחת חמה על כל הגוף.
בעונה הקרה, העור צריך להיות רטוב באופן אינטנסיבי ניזון עם קפיר. לכן, לאחר החלת שיחים, לשמן את הגוף.
כורכום שייך למשפחת ג'ינג'ר, צמח זה מכיל הרבה ויטמינים, נוגדי חמצון, יסודות קורטוק גלוקוז, ולכן בעת הבישול חשוב מאוד להוסיף את התבלינים.
ג'ינג'ר
זה התבלין המזרחי של שנים קודם לכן שימש בישול של כל עמי העולם. ובמאכלים רבים זה המרכיב העיקרי.
ג 'ינג' ר הוא לא רק תבלין, בעזרתו אתה יכול לתבל כמה מנות, אלא גם צמח מרפא, יש לו הרבה תכונות ריפוי. כרגע, זה רק הולך וגדל, הוא גדל במדינות אסיה. אתה יכול להשתמש ג 'ינג' ר ו Vsyrom, ואת הטופס הקרקע. במפעל אחד, מאפיינים רבים ושונים משולבים.
שורש זנגביל עשיר microelements שונים וויטמינים A, C ו- B. הוא מכיל את ההרכב המלא של חומצות אמינו כי הגוף שלנו צריך כל כך הרבה.אימבייר יש טעם נלהב כי הוא מכיל שמנים אתריים.
ג 'ינג' ר יכול להרדים, לרפא, tonify, להמיס ויש לו תכונות אנטי דלקתיות. זה משפר את תפקוד המעיים ואת הפרשת הבטן. בנוסף, ג'ינג'ר משפר את חילוף החומרים ואת זרימת הדם.
זה בזכות כל היתרונות האלה, זנגביל הוא מאוד שימושי לאבד משקל. בשל העובדה כי הוא מאיץ את חילוף החומרים, ק"ג ללכת בקלות. על ידי הוספת צמח זה לתזונה הנכונה, תוכלו לרדת במשקל מהר יותר. ואם אתה אוכל הכל רק להוסיף את ג 'ינג' ר - לא לחכות את האפקט.
תרופה טובה מאוד לאבד משקל הוא תה זנגביל. אם אתה שותה את זה חצי שעה לפני הארוחה, אז אתה תאכל הרבה פחות, כי זה יקטין את התיאבון. זו תהיה ההתחלה של אובדן משקל.
איך להכין תה זנגביל?
לקלף את שורש זנגביל ולטחון אותו. יוצקים את כפית מים רותחים כאשר התה הוא חדור, להוסיף קצת דבש ולימון. מומלץ לשתות כוס תה זה מהבוקר.
יש עוד דרך להכנת תה. שורש ג 'ינג' ר גדול ניקה וחותכים לפרוסות, ואז שופכים 2.5 ליטר מים רותחים, כאשר שותים תה, לשתות אותו כמה פעמים ביום. תה זה משעמם רעב ומשפר את חילוף החומרים.
לאכול נכון, לשתות תה ג'ינג'ר ולאבד אותם קילוגרמים מיותרים!
להיות רזה ויפה!