שדיים.
הדבר הראשון שמדאיגות נשים הוא החזה. כולם מדמיינים את הזוועות שזה יהיה תלוי בהכרח, להיות קטן מאוד או ענק, אבל בהחלט לא אותו דבר שהיה לפני הלידה. כמובן, השד משתנה. זה מגדיל, אבל בדרכים שונות. אתה יכול לראות הגדלת חזה טבעי עבור 1, 2, 3 או אפילו יותר גדלים. לאחר האכלה, החזה חוזר לעתים קרובות לנורמה וחוזר לגודל קרוב לזה שהיה לפני הלידה.
כדי למנוע שקיעה של השד, אתה צריך ללבוש תחתונים מתקנת במהלך ההריון האכלה, להשתמש קרמים firming ולעשות תרגילים פיזיים. אם אתה לוקח את כל האמצעים האלה, השד לא ישתנה הרבה.
הפנים.
אין ספק, שמתי לב שפניהם של נשים הרות שונות. הם נראים זוהרים מבפנים, אבל לעתים קרובות יש התפרצויות שונות. בגלל התפתחות של מספר גדול של אסטרוגנים, פצעונים, כתמים כהים או קמטים חדשים עשויים להופיע. כדי להיבהל זה לא הכרחי, כמו בשבועות הראשונים לאחר מיון הפריחה בדרך כלל נעלמת, כתמים לעבור, קמטים ניתנים לתיקון.
השתמש במוצרי טיפוח העור המכילים חומצה סליצילית להיפטר פצעונים. כדי להפוך קמטים חדשים לא לקלקל את השמחה שלך, להשתמש קרמים עם קולגן.
גוף.
למרות כל השמועות והפחדים, הדמות אחרי הלידה לא משתנה כל כך. על מנת כי במהלך ההריון אתה לא מרוויח יותר מדי משקל עודף, בזהירות לפקח על הדיאטה שלך ולא מאפשרים תוספת קילוגרמים כדי ליצור. זה מזיק לא רק עבור הדמות, אלא עבור התינוק. כדי להבטיח כי צלוליטיס סימני מתיחה לא לקלקל את מצב הרוח שלך, להשתמש משחות מיוחדות או שמנים שמנוני, ואז העור יהיה אלסטי ולא ישתנה.
שיער, שיניים ומסמרים.
למרות כל השמועות והפחדים, השיער של רוב הנשים ההרות נראה בסדר, גדל במהירות נופל קצת. אבל, אם יש לך חוסר סידן בגוף, שיער, שיניים ומסמרים יכול לסבול. אל תשכח לבקר את רופא השיניים לרפא את כל מה שצריך. הרופא ירשום לך ויטמינים מיוחדים עם תוכן סידן גבוהה. קח אותם באופן קבוע, אז אתה לא שם לב כל החמרה לרעה.
רגליים.
חלק אחר של הגוף שיכול לשנות את הרגליים. רגליים במהלך ההריון יכול להתנפח, זר יכול להיות בולט יותר. לפעמים יש "כוכבים" - עקבות של כלי דם מתפוצצים או אפילו דליות. כדי למנוע בעיות אלה, לשלוט על המשקל שלך ואת נפח הנוזל הנצרך. בחר נעליים עם נעליים נוחות ללא עקב. אם אתה מודאג לגבי מצב של כלי, להשתמש קרמים לחזק את הקירות שלהם ולמנוע התפתחות של דליות.
אל תשכח כי כל התרופות שאתה לוקח במהלך ההריון לא צריך להיות כל התוויות נגד. זה חשוב, אחרת אתה יכול להזיק לא רק את עצמך, אלא גם את התינוק.
אם ההריון עדיין מפחיד אותך, ואתה חושב שאתה בהכרח להפוך אישה מכוערת שומן, להסתכל על הכוכבים כי רכשו לאחרונה צאצאים. שחקניות וזמרים רבים נראים נהדר רק כמה חודשים לאחר הלידה. זוהי תוצאה של עבודה על עצמך. וזה לא רק על השירותים היקרים של קוסמטיקאים וסטייליסטים. צפה בעצמך, לא להפעיל את הפיתוח של תסמונות לא נעימות, ואתה תראה כי כל השינויים לטובה.