אם אישה הולכת להיות אמא והיא כבר במצב של הריון, אז, קודם כל, היא צריכה להיות בריאה. עם זאת, לא כל האמהות לעתיד מצליחות להימנע ממחלות נרחבות כגון שפעת ו- ARVI במהלך ההריון.
מומחים טוענים כי זיהומים ויראליים, במיוחד אם הם משפיעים על הגוף של אישה בהריון בשלב מוקדם (עד 10 עד 12 שבועות)? יכול להיות מסוכן מאוד לילד. יש להקפיד להימנע מכך, כי אסור לעשות חיסוני שפעת לנשים בהריון. לכן, כדאי לקחת את המניעה של מחלות אלה.
מניעה ARVI מחולק לשני סוגים - ספציפי ולא ספציפי.
לסוג הראשון לשאת חיסון נגד שפעת (כמו חיסונים ישירות של ARVI אינו קיים). כמובן, כרגע יש אפשרויות לחיסונים, אשר ניתן להשתמש גם במהלך ההריון, אבל זה עדיין לא מומלץ לעשות זאת. החסינות של הגוף בשלב זה כבר נחלש, בגלל מה זה לא יכול לפתח תגובה מלאה חיסון. עדיף להשתמש בחיסון חודשיים לפני תחילת ההריון, אם זה מתוכנן - כ הפעם זה הכרחי להיווצרות חסינות טובה.
מניעה לא ספציפית של זיהומים ויראליים במהלך ההריון צריך להתחיל לפני ההריון עם ריפוי כל מחלות כרוניות של חלל הפה ו nasopharynx. אתה צריך לדעת כי שקדים חולים הם נקודת התורפה של הגוף שדרכו זיהום יכול לחדור. לכן לפני ההריון צריך להיות מעובד כל המוקדים הזמינים של זיהום. במקרים מסוימים, קורס פיזיותרפיה מתאים לכך, בחלקם - קורס אנטיביוטיקה. ההחלטה אשר ייעשה שימוש ספציפי נלקח על ידי רופא ENT. מומלץ גם לשתות תרופה כגון Derinat, אשר מגרה את הסינתזה בגוף של אינטרפרונים ביתא ואלפא, אשר לעזור לאדם כאשר נכנס לגוף של פתוגנים ווירוסים.
חלק נוסף של מניעה לא ספציפית של זיהום ויראלי חמור בדרכי הנשימה כולל את ניהול המולטי-ויטמינים המסייעים לחזק את הגוף, ללכת על אוויר צח (עם זאת, כדאי לשים עין על לא overcooling), שידור קבוע של המגורים, הימנעות ממקומות גודש של מספר גדול של אנשים.
שיטה יעילה של מניעה לא ספציפית היא צריכת ויטמינים שונים, במיוחד ויטמין C. ויטמין זה נמצא בכמויות גדולות של חמוציות, הדר, כרוב, כרוב כבוש במיוחד, חמוציות, בצל ופירות וירקות אחרים.
אם מישהו מסביבה קרובה הוא חולה, אז אתה צריך לנסות לבודד אותו מן האישה ההרה. שניהם צריכים ללבוש מסכות מגן, ועל החולה לקחת את התרופה לעיל immunomodulator Derinat. אם בני המשפחה לוקחים את התרופה מראש, כאשר מגיפת המחלה היא רק בדרך, אז סביר להניח, המחלה ניתן להימנע לחלוטין. אם אתה לא יכול למנוע את המחלה, ומישהו מהמשפחה הרים את הזיהום, התרופה תסייע להפחית את הזמן של המחלה, להפחית את חומרתה ולמנוע סיבוכים נוספים. התרופה מתאימה גם לילדים וגם למבוגרים, היא נסבלת בקלות, אין לה תופעות לוואי ואינה מצטברת בגוף.
לפני שתתחיל לקחת את התרופה, אתה צריך לקרוא את ההוראות להתייעץ עם הרופא שלך. במהלך מגפה של ARVI לבטיחות רבה יותר, אתה צריך לשמן את ריר האף עם משחה oxolin או משחה Viferon.
אם מישהו מהבית שלך תפס את הזיהום, אז אתה צריך לשים בחדר שלו כמה שיני שום קצוץ או בצל - phytoncids המוכלים בהם, יסייע להגן על הבית שלך מהמחלה. כדי לחטא את האוויר בבית, אתה יכול להשתמש בשמנים ארומטיים, כגון שמן אשוח, שמן עץ התה, שמן תפוזים ואקליפטוס. אין להגזים, בצע את המינון בהתאם להוראות.
כמו כן חשוב מאוד למנוע ARVI ו ARI כדי להבטיח כי החדר שבו אישה בהריון ישן, או אפילו טוב יותר - כל החדרים בבית מאווררים באופן קבוע, וזה צריך להיות פיקוח בכל עת של השנה.