שינוי היחסים במשפחה עם לידתו של ילד

כיצד להתמודד עם קשיים לאחר לידתו של ילד?
המראה של ילד במשפחה הוא תמיד שמחה גדולה, אבל באותו זמן אחריות מדהימה. זוהי תוספת של צרות ואחריות רבות, ואת השינוי של השגרה הרגילה במשפחה, והרבה, הרבה יותר גדול שינויים קטנים.
לעתים קרובות, ההורים נוטים לעשות הכל על פי הכללים, כדי להוכיח את עצמם ואת כל מי שסובבים אותך כי אתה הורה טוב . עם קצב כזה מטורף, אמא ואבא הם מותשים, ואת הילד עדיין מקבל טוב, אבל עייף לחלוטין, עצבני ו עייף ההורים. אבא הולך לעבודה, בהחלט לא מספיק לישון. ולאמי יש עבודה מסביב לשעון - האכלה, הליכה, התעמלות, רחצה, כביסה, גיהוץ, ניקוי, בישול ... אני רוצה לישון ככה כל הזמן, השינה הופכת לאובססיה.

לא להפוך את עצמך "סוס מונע" . אם אתה מבין שזה לא יכול להמשיך עוד - בדחיפות לאסוף מועצת משפחה. תחשוב על איפה ובמה פשרות אפשריים, ובהסתמך על זה, לבוא עם חוקים חדשים ותקנות עבור המשפחה שלך.
לדוגמה, אם אתה עייף, והתינוק עדיין לא נגאל - לא לתפוס את המגבת ואת הסבון! תכבה את האמבטיה עד מחר. התינוק שלך לא עובד באתר הבנייה, זה לא כל כך מלוכלך. גם לחשוב על הזמן האופטימלי עבור רחצה - אולי זה יהיה הערב, כאשר הבעל חוזר הביתה מהעבודה יש ​​את ההזדמנות כדי לעזור לך? שקול את מצב הרוח של ילדך, ילדים רבים כל כך מותשים על ידי הערב כי רחצה הופך עינויים עם גחמות. אז עדיף לרחוץ את התינוק בשעות אחר הצהריים או הערב. כמו כן, הקפד לחבר אחרים במקרה זה. יש לה חברה? נהדר, תן לו לעזור!

אם פירור לא אוהב לשחות בכלל - אז בכל עת, לנסות לקחת אמבטיה גדולה ביחד! כל הילדים אוהבים להתרחץ עם הוריהם. העיקר הוא לשטוף היטב את האמבטיה לפני ולשטוף את עצמך מראש.
אין צורך לשאוף לאידיאל - זה בלתי אפשרי! לא לשטוף את הכלים - זה לא משנה, תוכלו לשטוף מאוחר יותר. גם בגדים מגוהצים לא יכולים לחכות - אחרי הכל, זה לא הבגדים האחרונים שלך וגם בארון הילדים. לא להכין מנות טעימות - אתה לא תלוי בהם עכשיו, לבשל את הכלים פשוט יותר, במשך 2-3 ימים. אגב, פירות וירקות קפואים, מוצרים מוגמרים למחצה ומנות מזון מהיר אחרות עוזרים.

אל תוותר על עזרתם של זרים! העזרה של אחרים למשפחה שבה יש ילד קטן היא הכרח, לא חולשה. בזמן שאתה הולך עם התינוק שלך באוויר הפתוח, תן קרובי משפחה וחברים לנקות, ברזל, לבשל, ​​לשטוף, וכו ' כן, הם, ולא להיפך. אתה עכשיו חשוב מאוד עבור אוויר צח, כי זה ערובה לבריאות. ואם אתה בריא, אם כן, יהיה בריא התינוק שלך, אבל זה הדבר החשוב ביותר? דרך אגב, אתה לא צריך ללכת באותו אזור. לחיים לא נראה אפור ומשעמם - לשנות את המסלולים.
אם הילד שלך נרדם ביום - לזרוק את כל העסק שלך וגם ללכת לישון! אם אתה אפילו לא להירדם, לפחות קצת מנוחה. ולא "אני לא נוח"! עבור אמהות מיניקות, השינה היא משפר הנקה העיקרי. וגם אם אתה לא היניקה, זה עדיין מצב עדין ו הרגיז שלך כי הילד מרגיש בעדינות, וזה עבר אליו. כתוצאה מכך - פירור הופך קפריזית, מה שהופך אותך אפילו יותר עייף. אז מגיע מעגל קסמים.

אין צורך לחשוב בצורה סטריאוטיפית! הרעיון שלמרות שהילד קטן, לאמא אין זכות לדאוג לעצמה וליהנות - לא נכון במהותו! כמובן, עכשיו יש לך פחות זמן לעצמך, אבל לא לשכוח את עצמך ואת להטביע אכפת על התינוק. תן הבעל לשחק קצת עם פירור עד שאתה עושה מניקור ולהחיל מסכה על הפנים שלך. לגבי בידור - כמובן, אתה בקושי יכול ללכת למועדון, אבל המסע לטבע טיולים לאורחים אינם אסורים כלל. וכדי להגיע למוזיאון או לפארק במרכז, תוכלו לעזור קלע או קנגורו.
אל תתייאש! מצא את הפתרון האופטימלי בנפרד עבור המשפחה שלך, לבחור את מצב זה יהיה הכי נוח לך, ובקרוב תראה שהחיים הפכו הרבה יותר קל!