במהלך חוויות רגשיות בגוף האדם ישנם שינויים הקשורים בעיקר עם התרחבות והתכווצות של כלי הדם. תגובה לחוויה רגשית חזקה יכולה להיות עווית של כלי דם מוחיים. התגובה יכולה לעבור, והוא יכול להתפתח למחלה, למשל, דלקת פרקים. וזה קורה מהסיבה הבאה - המוח על המתח הרגשי אומר את השרירים, ולאחר מכן את המפרקים עבור קצות העצבים. כלי הדם המספקים להם, בתגובה, מגיבים למצבים מלחיצים עם הפרעות במחזור הדם. מתח, שנמשך זמן רב, עלול לגרום נזק לרקמות המפרק.
הפרעה של אספקת הדם מוביל חוסר חומרים מזינים ברקמות, כמו גם חמצן. כתוצאה מכך, מטבוליזם מאט. וזה מוביל למחלות כגון: thrombophlebitis, דליות ורידים, טרשת עורקים של הגפיים התחתונות.
Thrombophlebitis היא מחלה של כלי הדם, הקירות ורידי להידלק, פקק נוצר. זה הכרחי בסימנים הראשונים של המחלה הזאת לפנות מנתח כלי הדם. טראומה נוירופסיכיאטרית תורמת להתפתחות של טרשת עורקים בגפיים התחתונות. חשוב לעצור את המחלה בשלב מוקדם של התפתחות, שכן אין שיטות טיפול שיכול לעצור את התקדמות המחלה. מחלה נוספת הקשורה במחזור לקוי היא דליות ורידים. כדי להרחיב את הוורידים, את החולשה של הקירות ורידי ולחץ דם גבוה בעורקים. ישנן דרכים רבות לטפל בדליות ורידים - טיפול בבוץ, פיטותרפיה, טיפול אלקטרומגנטי, שימוש באנטיביוטיקה, במקרים מסוימים, התערבות כירורגית. עם כל המחלות האלה, אתה צריך לשקול מחדש את הדיאטה שלך. כלול בתפריט יותר פירות, פירות יער וירקות: תותים, viburnum, אשחר הים, אפרסמונים, גזר, סלק. יש צורך לבצע התעמלות טיפולית, ללכת על ספורט: שחייה, הליכה, רכיבה על אופניים. אל תכלול ספורט כבד: הרמת משקולות, פיתוח גוף וכו '. עם דליות, אתה לא יכול לקחת אמבטיות חמות, בקר סאונות.
אנשים שחווים כאב ברגליים מומלץ לוותר על עישון אם הם מעשנים, שכן ניקוטין הוא גורם סיכון עיקרי עבור איסכמיה כלי הדם. במיוחד עם מחלה כזו כמו endarteritis הוא דלקת של ממברנות פנימי של העורקים. כאשר חולי endarteritis סובלים כאב וחוסר תחושה ברגליים, אשר מתרחשת בעת הליכה, רק לאחר 50 צעדים. אדם צריך להפסיק מעת לעת כדי להפוך את הכאב להיעלם. הטיפול נקבע על ידי מנתח כלי הדם, לפעמים התערבות כירורגית יש צורך לעשות פלסטיק וסקולרי.
למחלות של מערכת העצבים היא מעורבות של עצב השיא. אדם חווה כאב בכל פני השטח של הרגל מן העקב עד הישבן, תחושה של "חבל כואב" לאורך כל הרגל. גם הכאב יכול להיות "ירי" יש צורך לפנות אל המומחה, הוא, לאחר ניתוח הנתונים, יחליט איזה טיפול למנות כירורגית או שמרנית. אם אתם מרגישים כאב כואב ברגליים וברגליים, במיוחד לקראת הערב, אתם צריכים לראות מנתח אורתופדי. אתה צריך ללבוש נעליים נוחות, למעט נעליים צרות ונעליים עם עקבים. ללבוש רפידות או רפידות מיוחדות, אשר ימנה רופא. מחלות של המפרקים כוללים מחלות כגון דלקת פרקים ארתרוזיס. אדם חווה כאב מתפתל חריף באזור המפרקים בעת הליכה או כאשר שוכב במשך זמן רב. הכאב יכול להחמיר כאשר מזג האוויר משתנה. במקרה זה, התייעצות של ראומטולוג הוא הכרחי, דיאטה יש לעקוב, פיזיוטרפיה חייב להסתיים, הטיפול צריך להיות מקיף.
עם כל המחלות של הרגליים, ייעוץ מומחה יש צורך, אחד לא צריך לעסוק עצמית תרופות, זה יכול להוביל לתוצאות חמורות. ואת הכלל העיקרי במאבק נגד מחלות "על העצבים" היא לשלוט ברגשות שלהם. יש להבין ולהעניק את המציאות כפי שהיא, לשמוח בכל רגע של חיים, לנסות למצוא מוצא בכל מצב, אפילו קשה, כדי לנהל אורח חיים פעיל עם מאמץ גופני מתון, לאכול נכון, יש לנוח בזמן. כדי לנטוש את הרגלים רעים: עישון, אכילת יתר, לא להתעלל באלכוהול. מאז כל הרגלים רעים לעכב את תהליך שחזור תפקודים חיוניים של הגוף. יש צורך לשאוף להשגת ידע נרחב, שכן הוא האינטלקט שברוב המקרים עוזר לפתור מצבים מורכבים וכמובן להקל על המתח העצבי.
עכשיו אתה יודע מה לעשות אם העצבים שלך פוגעים בעצבים שלך.