אפוי קרפיון המולדת של קרפיון הוא סין. שם הוא היה bred בימי קדם, חזרה בשנת 1000 לפנה"ס, ולאחר מכן הוא זכה מהר מאוד הפופולריות באסיה, ולאחר מכן באירופה. ב קרפיון מכיל כמות עצומה של ויטמינים, חשוב ביותר עבור הגוף של יסודות קורט. השימוש בדג זה מחזק את הכוחות החיוניים ואת הסיבולת של הגוף, יש השפעה מועילה על מערכת העצבים ומערכת העיכול, משפר את פעילות המוח. קרפיון מבושל בנייר כסף עם ירקות הוא פעמיים מנה שימושית!
המצרכים:- קרפיון 1500 גרם
- בצל 2 יח '.
- זנגביל טרי 50 גרם
- לימון 1 PC.
- פטרוזיליה טרי 50 גרם
- רוטב סויה 5 כפות. l.
- מלח 2 כפית.
- אבקת פלפל שחור 2 כפית.
- שמיר טרי 50 גרם
- שלב 1 נצטרך: דגים טריים, בצל, זנגביל, לימון, ירקות, מלח, פלפל ורוטב סויה.
- 2. לחתוך את הבצל לתוך הטבעות ולשפשף זנגביל על פומפיה.
- שלב 3 לסחוט את המיץ של לימון אחד.
- שלב 4 חבר את מיץ לימון, זנגביל משפשף, מלח ופלפל.
- שלב 5 על גיליון אפייה מכוסה בסדין של נייר, להניח כרית מבצל פרוס אחד ומפזרים רוטב סויה.
- שלב 6 על כרית הבצל אנחנו מניחים את הדג, משפשפים אותו החוצה ובפנים עם המרינדה המוכתמת של ג'ינג'ר לימון, וגם את הבצל ואת העשבים שנותרו. בעטיפה הדוקה של נייר בנייר, אנחנו שולחים אותו לתנור במשך שעה 1 בטמפרטורה של 190 ° C.