פסיכולוגיה: כיצד לשנות את מקום העבודה ללא מתח

על פי כמה דיווחים, נודע כי יותר ממחצית אזרחי רוסיה מוכנים לשנות את מקום עבודתם כאשר תנאים נוחים יותר נמצאים לשים במקום. אבל, למרות זאת, בכל זאת, במקום העבודה לשנות ללא מתח הוא לא תמיד פשוט וקל. במצב זה של מתח, זה בלתי אפשרי כראוי כראוי להעריך מה קורה סביב ולקבל את ההחלטה הנכונה. לפעמים רק מדע כמו פסיכולוגיה יכול לעזור: איך לשנות את מקום העבודה ללא מתח - זו השאלה שהיא תסייע למצוא את התשובה הסבירה ביותר.

הסיבה לשינוי בסביבת העבודה.

האם יש לך בחירה בין המושגים "שינוי משרות" או "להישאר על אותו"? ראשית, אתה צריך להבין ולהבין למה אתה באמת רוצה לשנות את המקום שלך.

אם הסיבה לשינוי העבודה היא העלבון הרגיל למנהיג, אם כן, בלשון המעטה, אתה מראה את חוסר המקצועיות שלך. המאסטר האמיתי של העסק שלו יטפל בדרך כלל בביקורת, וינסה לתקן את כל המינוסים והטעויות שלו. ברור כי רגשות, אבוי, לא תמיד חברים ויועצים אמיתיים, ואתה תירגע לאחר זמן מסוים, להתקרר, ואת התוצאות שאחרי אותם לא ייעלם בשום מקום, תצטרך "לפזר את הדייסה מרותך על ידך".

הסיבות האמיתיות לעזוב את העבודה ניתן לציין, להזדקק לנושא כמו פסיכולוגיה:

איך להציל את העצבים?

הפסיכולוגיה טיפים על איך לשנות מקום עבודה ללא מתח המדינה כי הזמן לשינוי מקום העבודה חייב להיבחר בתבונה, כך שזה לא יעלה בקנה אחד עם הזמן, מה שנקרא "העונה המתה". בשלב זה, אתה יכול לקחת את כל החגים ארוכת סוף וסופי שבוע של לוח השנה שלנו (זה יכול להיות כמו ראש השנה של השנה, ועונות חופשה), כמובן, לא המעסיק יהיה רצון מיוחד לקרוא את קורות החיים שלך כאשר הוא כבר חושב על סוף השבוע המיוחל. ואתה צריך לדעת את העובדה כי כל מקצוע יש משלה "עונות מת", שבו יש צורך לעגון.

כדי שהבוסים שלך יש לך דעה טובה עלייך, אולי, אפילו הם נתנו לך המלצות טובות, אתה לא צריך להקצות את הטיפול שלך בזמן של הידיים ואחרי כל הקורסים יקר. ואתה בהחלט צריך המלצות טובות במקום עבודה חדש עבור הממונים החדשים שלך.

לא להקדיש לחלוטין את כל הצוות כי אתה בקרוב לעזוב אותם, זה יהיה רק ​​ליצור שיחות מיותרות, ואולי, הרשעות בכתובת שלך. מוטב להאיר את כולם לפני היציאה. וכדי לחפש עבודה זה הכרחי בכל זמן חופשי, כי לא ראיתי ולא שמעתי "אוזניים מיותרות". אם אתה מוקצה ראיון, סביר יותר להניח כי יהיה טוב יותר לקחת יום חופש, או יום על חשבונך, תוך מספר סיבה מנומקת לעמיתים. אל תנסו לבקר את השלטונות, ובכך לעורר תככים מיותרים, עכשיו הם יהיו לא במקום.

השאלה הטבעית בראיון היא למה אתה מתכוון לשנות את מקום העבודה. לכן, אתה צריך לחשוב על המילים שלך מראש, אתה יכול אפילו חזרות אותם יום קודם לכן בבית. למקד את תשומת הלב שלך איך תוכל לבטא את המילים שלך על הסיבה לעזוב, הם לא צריכים להיות רגשית חיבה וכל סוג של כעס וטינה.

אם כבר מדברים על העבודה הנוכחית, אין צורך להשתמש במילים של ביקורת, כאן, מצטער, אולי, משפט לא הולם לחלוטין, כמו המנוח הוא לא דיבר רע, גם במצב זה. רק לציין את העובדה. לדוגמה: "אני רוצה להתקדם מעל רמת הקריירה, שבה לא היתה הזדמנות כזו בעבודה הקודמת, ודעתך הנכונה תובא בחשבון על ידי".

אל תשכח את החוקים.

כדי להיות מודרך בפיטורים זה הכרחי באופן טבעי, הפנייה לחוק. פעולה מחייבת מצידך תהיה לכתוב הצהרת טיפול בתחילתו של רגע ההמתנה. זה יהיה יותר טוב לעשות את זה בשני עותקים, הראשון שבהם חייב להיות רשום עם המזכיר, והשני צריך להישמר על עצמך.

אמנם יש מקרים כאשר הצהרה כזו פשוט נזרק החוצה או קרועה, אולי כי אתה כזה עובד חשוב וערך עבור הממונים עליך. במקרה זה, ניתן לפעול על פי מכתב החוק, שליחת בקשה בדואר רשום, תוך שמירה על הקבלה, כאשר תאריך ייראה בבירור, שממנו 2 שבועות שהגדרת נספרים.

לאחר כל הפעולות המשפטיות הדרושות, במיוחד לאחר הגשת הבקשה לפיטורים, 2 שבועות חייב להיות מכובד, והכי חשוב, למרות שהם יהיו כבדים מאוד. כמה מנהלים חושבים כי היציאה שלך היא שווה בגידה, לא משנה כמה קשה אתה מנסה לעשות הכל בצורה נכונה בטקט. כמה מהם נוטלים את העובדה שהם מתחילים לשים אותך בלשון המעטה, מתמלאים במשימות קשות, או שמתחילים לבקר, למצוא פגם, ושגרוע יותר להעלות את קולך בכלל.

יש לנסות ולטפל בכל מה שקורה, מתוך שיחה, "מהמגדל הגבוה", מתוך הבנה שיש גם בוסים לא מתאימים, אין מה לעשות. פשוט אל תעזוב דברים לא גמורים או נשכחים, כך שתוכל לעזוב "עם נשמה רגועה". וזה רצוי כי אתה נותן את כל ההמלצות, להיות תחליף לך על העבודה שמאלה.

לכן, בזיכרון של עמיתים לשעבר שלך, אתה תישאר אס אמיתי של העסק שלך ולספק את עצמך מפני שיחות בלתי צפויות מתוך עבודה שמאלה כי הוא מתעניין בעקשנות בכל שאלה לגבי עבודה, בזמן שאתה מנסה להגיע אל הלב של החדש עם תשומת לב רבה וחריצות.