עצלות: טוב או רע?

עצלות קיימת בחיינו והיא הרסנית! זה מונע מאיתנו להשיג את המטרות שלנו. זו עצלות שתופסת אותנו ומניחה אותנו לשבת בשקט. עם זאת, עלינו להודות כי, על כל ההרס שלה, עצלות היא חלק מעצמנו ונוכחותה נובעת המוזרויות של העבודה של המוח שלנו. אם אתה מחיל פילוסופיה, אתה יכול להגיע למסקנה שיש עצלות היא חוק הטבע. וקיומנו אינו אפשרי ללא התהליכים הללו. אז בואו ננסה להבין מה עצלות - זה טוב או רע.
מדענים מאמינים כי עד 2020, דיכאון יהפוך לאחד המחלות הנפוצות ביותר. כל זה הוא תוצאה של העובדה כי אדם מנסה לא להשקיע הרבה מאמץ על הפעילות הנפשית (אם יש משהו לחשוב על ...) ועוד פחות כוחות לפעילות גופנית, אבל באותו זמן משתוקק לקבל הנאה מקסימלית, לענות על כל הצרכים שלו וליצור את התנאים הטובים ביותר לקיום . אין עוד כוח או תשוקה לכל דבר אחר.

כל בילוי, שעבורו המאמצים הפנימיים אינם מוציאים, אינו מפעיל את הגוף ואת התודעה ומוביל להתפתחות של מצב דיכאוני. זה מעכב אדם בפיתוח שלו. כתוצאה מכך, אדם חי רוב הזמן שלו צער, חוסר רצון, חרדה, עצבנות, וכו '

מתברר שהסיבה לכל דבר היא עצלות, פנימית וחיצונית.

מהי עצלות, ושווה להילחם בה?
מאידך גיסא, קיימת השקפה נוספת בנושא זה. בואו נברר את זה. עצלות היא חוסר מעש. חוסר פעולה מונע את ההגעה למטרה. אבל אנחנו שוכחים כי מבחינה גנטית יש לנו שסתומי בטיחות טבעיים אשר לרסן שאיפה אנושית בלתי נמנעת ושאיפה. עצלות היא הצלת משאבי אנוש. כאשר אתה בורח מן הכלב, איפה עצלות שלך? אינסטינקטים ... עצלנות היא כוח שנותן לנו הפסקה מהחיים הקדחתניים. לענות על השאלות הבאות, ויהיה ברור לך כי לא הכל כל כך רע! מתי איבדת את עצלותך? כאשר אתה עצלן מכדי לעזור, ומה היה קורה אם זה לא היה לה? .. באיזו פונקציה עצלות לקחת על עצמו? אנחנו חושבים שעצלות לא צריך להיות נלחם. המאבק הוא תמיד תוקפנות, שלילית. נראה לנו שאנחנו פשוט צריכים לנהל משא ומתן עם עצמנו ולרוב לנוח, כלומר, להפיץ כראוי את כוחותיהם.

תן לנו עכשיו לשקול מה הוא דיכאון. זה כאשר אדם לא יכול לקבל ולהתמודד עם הלחצים היומיומיים. אנו מגיבים למצבים של חיים, בעיות, אנשים וכו '. יש צורך ללמוד איך לחשוב נכון, בדיוק כמו להגיב כראוי. כמובן, אם אתה מבולבל בכל דבר (כלומר, כאוס במעשים, בראש שלך), ואז קוראים לעזרה מפסיכולוג. המומחה יעזור לך להבין את עצמך, לצאת מהמדינה מדכאת. ואם אתה לא עושה כלום, אתה יכול להביא את עצמך למצב של דיכאון עמוק ואז תצטרך לפנות פסיכיאטרים, לשתות גלולות ...

כל מחלה פסיכוסומטית היא תוצאה של בחירה מוטעית של התנהגות. לכן, לפעמים זה קורה כי עצלות היא תגובת מגן (התנהגות) עבור אדם. ואם אנחנו מפריעים למצב הזה, אז בעתיד יש כעס, אשמה, כעס על עצמך, טינה וכו '. יש צורך להרגיש רזה כאן, יש היבטים שקופים מאוד. יש להבין את הקיפאון, מתח השרירים, המתח, האינפורמטיבי, המתח של החסינות. יש תסכול - פער בין המצב הרצוי לממשי. כלומר, יש צורך לעבוד על רגשות, יש טכנולוגיות רבות.

שמור על בריאותך, התנהגותך, מחשבותיך. נתח, תחשוב, נכון בזמן, נכון. סומך על עצמך ועל האינטואיציה שלך, על הגוף שלך. שמור על הרוחניות שלך. ואז אתה לא מפחד כל דיכאון (לא יהיה זמן אפילו לחשוב על זה). בנוסף, עצלות לא יהיה מקום בחיים שלך.