סימני מתיחה במהלך ההריון, תרופות עממיות

כל אישה בהריון או אישה בהריון הוא מבועת מן הרעיון של סימני מתיחה על העור שלה. למרבה הצער, במהלך ההריון זה קורה כמעט תמיד. אחוז הנשים, אשר יחד עם השמחה של האמהות, מקבלים אלה קווים סגולים נורא על הגוף הוא די גדול - יותר מ 80%, אבל זה קצת נחמה. יש רק דרך אחת להכות סימני מתיחה במהלך ההריון - תרופות עממיות, זמן נבדק.

זה ידוע כי נשים קווקזיות נוטים יותר להופעת סימני מתיחה מאשר נשים swarty. לעברם הם הופכים ניכרים באמצע ההריון. המקומות הכי רגישים לסימני מתיחה הם הבטן, הירכיים, הישבן והחזה. באופן כללי, כל המקומות האלה להגדיל באופן פתאומי נפח במהלך ההריון, ולאחר מכן בחדות לגדול רזה לאחר הלידה. הם יכולים לקום אפילו על הידיים, אם אתה במשקל חדה, ואז בדיוק כמו ירידה מהירה.

יש דעה פופולרית כי הצעירה האישה, סימני מתיחות פחות לאחר הלידה, כמו העור הוא יותר אלסטי. למרבה הצער, זה לא כך! למעשה, את הגמישות של העור אינו לשמור על סימני מתיחה, זה לא משפיע על המראה שלהם בכלל. מתיחה יכולה להתרחש אפילו נערה בגיל העשרה, שלא לדבר על אישה בהריון.

מדענים התווכחו זמן רב על הסיבות לסימני מתיחה ומה יכול למנוע את הופעתם. אבל כולם מסכימים כי הגורם העיקרי הוא הגנים שלנו. משמעות הדבר היא כי אם אמא שלך סבלה סימני מתיחה במהלך ההריון, אז סביר להניח שתעמוד בפני אותה בעיה. עם זאת, לא הכל אבוד! ישנם תרופות פולק פשוט ויעיל שיסייע אם לא לגמרי למנוע את המראה של סימני מתיחה במהלך ההריון, אז לפחות לגרום להם פחות מורגש. הנה כמה כללים שעליך לבצע כדי לקבל השפעה. לפחות, יהיה לך מצפון נקי על העובדה שניסית לעשות הכל כדי למנוע סימני מתיחה.

1. לאכול אכילה בריאה

לאכול דרך מגוונת ומאוזנת כדי לא להעמיס על הגוף שלך עם קלוריות נוספות שאינן מועילות לך ואת התינוק שטרם נולדו. עלייה במשקל מבוקרת לא תאפשר לעור שלך למתוח באופן דרמטי על פני תקופה קצרה של זמן. וחשוב הוא גם את חילוף החומרים הנכון, הפרעות אשר משפיעות על מבנה העור. באופן כללי, תזונה היא הבסיס ללחימה סימני מתיחה במהלך ההריון.

2. האם עיסוי עצמי

לעסות את בעייתי (או יכול להיות בעייתי) במקומות בזהירות, טוב יותר במקלחת עם השימוש של ג 'לים ושמנים. לעסות את העור על הבטן והחזה, על הירכיים והישבן, כדי להגביר את זרימת הדם לאזורים אלה. כמובן, להיזהר עם הבטן שלך - לא להגזים זה לא לפגוע בעצמך.

3. לשתות מספיק מים

הגורם העיקרי לסימני מתיחות הוא התייבשות של העור ואובדן גמישותו במהלך ההריון. אז כאשר נפח מגביר, העור אין זמן להתחדשות ופשוט דמעות במקומות מסוימים - סימני מתיחה נוצרים. אם העור הוא רטוב מספיק, אז זה לא כל כך רגישים קריעה ומתחת ללא כל עקבות ובעיות בשבילך.

4. קח ויטמינים

רבים להמעיט בחשיבות של ויטמינים ומינרלים עבור העור. כולם יודעים כי ויטמינים שימושיים עבור האם והילד במהלך ההריון, אבל אף אחד לא חושב על היתרונות שלהם בלחימה סימני מתיחה. מאז ומעולם, אישה בהריון היה צריך לאכול טוב יותר מאחרים. התרופות העממיות העיקריות כאן הן ירקות, פירות, ויטמינים טבעיים טבעיים. זה תמיד היה חשוב - לא לשכוח את זה עכשיו.

5. לחות לצמיתות את העור

למעשה, אתה צריך להתחיל לעשות את זה מההתחלה של מתח, ולא כאשר העור כבר התחיל למתוח. שמן שקדים יש השפעה טובה מאוד על העור, אם כי אתה יכול לנצל את שניהם זית ואפילו חמניות. העיקר הוא למנוע שמנים אתריים במהלך ההריון! השוק המודרני מציע מגוון רחב של מוצרים המכילים את כל החומרים שימושי עבור העור. אבל עם סימני מתיחה במהלך ההריון, תרופות עממיות יכול להיות גם מהימן. עיסוי רגיל עם שמן יכול לחסוך לך סימני מתיחה. העיקר - לא נותנים לעור להתייבש.

זכור כי חשוב לשמור על העור גמיש היטב hydrated, לא רק במהלך ההריון, אלא גם לאחר הלידה. זהו תנאי מוקדם אם אתה לא רוצה להתמודד עם סימני מתיחה. אמנם חשוב להבין כי גם עם כל ההליכים הדרושים, סביר להניח כי סימני מתיחה עדיין יופיע. אין ראיות מדויקות כי נשים המשתמשות קרמים מיוחדים קרמים נגד סימני מתיחה במהלך ההריון יש פחות בעיות מאשר אלה שלא השתמשו בהם. אבל אל ייאוש - עם טיפול טוב תזונה נכונה, משטחים של סגול כהה ייעלמו עם הזמן, וכמה מהם יהפכו לחלוטין בלתי נראה.

מה אם סימני המתיחה כבר התרחשו?

מחקרים הראו כי מיוחד נגד מתיחה המכיל tretinoin הוא הכלי היעיל ביותר. עם זאת, זה לא אמור לשמש במהלך ההנקה בשל מידע לא מספיק על הסבירות כי חומרים מזיקים ייכנסו חלב אם. במקרים קשים מאוד של היווצרות של מספר רב של סימני מתיחה, ניתן להסיר אותם עם לייזר, יש גם פעולות פלסטיק מיוחד להסיר סימני מתיחה. אבל זה, כמובן, צעדים קיצוניים. עדיף לנסות למנוע את הופעת סימני מתיחה במהלך ההריון, מאשר מאוחר יותר מעונה על ידי המחשבה על איך להתמודד איתם.