סודות היופי של כוכבים

זה בלתי אפשרי לשמור על קשר עם הכוכבים, כי לרשותם הם הטובים ביותר מאמנים, יועצים, איפור אמנים, מעצבים, הם קונים יקר כספים. הם חייבים לראות את המראה שלהם, כי זה חלק מהעבודה שלהם. קסם ויופי לעזור להם להצליח. כדי לשמור על הצלחה, אתה צריך להיות ידוע ולשמור על עצמך בכושר. הכוכבים לא מספרים הרבה, למשל, שמודה שהוא נוטל את שירותי הניתוח האסתטי? אבל אתה צריך להקשיב לעצתם, כי יש להם הרבה ניסיון במאבק נגד השנים.

סודות הכוכבים

ולריה

היא מאמינה כי אין צורך לקנות קרמים יקרים מאוד מחברות ידועות. אתה יכול לזכור את השמנת חמוץ הכפר הרגיל. היא לוקחת אותו ומערבבת אותו ללא כלום, עושה מסכה על פניה. האפקט יהיה מדהים. כדאי, לדעתה, לשטוף את פניה בקוביית קרח, שאותה היא מכינה מפתרון קמומיל. הוא לא מרעיב את עצמו, אינו יושב על דיאטות. לא לאכול בשר, לאכול פחות מלח, סוכר.

נטליה וארלי

Varley עוסקת התעמלות, יש מורכבת של תרגילים עם אלמנטים יוגה עבור מתיחת השרירים. סבור כי עבור הגוף אין דבר יותר שימושי מאשר אמבטיה. לטיהור העור מנקה את הגוף במלח, ואז מנקה את הגוף עם שמנת חמוצה ומלח. מסכת הפנים הטובה ביותר היא שמנת חמוצה רגילה. עבור המסיכה היא מנקה את הפנים במים חמים, ואז היא מכניסה שכבה עבה של שמנת על פניה, וכאשר שכבה נוספת נספגת, מוחל עליה עוד אחד. לשטוף את המסכה עם מים חמים.

קתרין דנב

עם הגיל, הוא משתמש פחות קוסמטיקה, ועוד אכפתיות של העור. פחות קוסמטיקה על הפנים, פחות כל סימני הגיל נקראים. והכי חשוב, היא להפסיק לעשן עם היפנוזה, אשר היה טוב מאוד עבור העור. קתרין מייצג את המשרד "איב סן לורן" אף פעם לא שיזוף ומשלם הרבה תשומת לב לעור. באופן קבוע מטפל בעור ולוקח microelements היומי וויטמינים. עצמה עושה איפור יומי. מתמקדת השפתיים וריסים, הם מגדירים את הבעת הפנים. קצת מביט בעיניו וריסים כהים. הוא מעדיף שפתון לחות, הם נותנים שפתון נראה יותר טבעי. לא אוהב צללים צבעוניים על העפעפיים, אם רק בז 'זהוב. משתמש אבקת שמנת שרירי.

הוא הולך ברגל ומוביל אורח חיים בריא. שינה לוקח לפחות 8 שעות ביום, הוא כלי חיוני כדי לשמר את היופי. כל שבוע כדי לשמור על טופס עוסקת קבוצה של התעמלות נשים, לדעתה, התרגילים האלה הם יעילים מאוד. קתרין Deneuve הוא תומך של בריאות הגוף בעזרת microelements, ויטמינים ו naturopathy. עבורה, זהו מקור האיזון הרגשי והאנרגיה. בסוף השבוע היא עוזבת את העיר, שם היא מבקרת במועדון עם סאונה. ובמכון היופי איווה סן לורן עושה פדיקור, מניקור ועיסוי. הוא מאמין שאם רגליים וידיים של אישה בסדר, גם אם השיער שלה לא מסורק, אז זה לא נורא.

כאשר קתרין להפסיק לעשן, היא עומדת בפני בעיה במשקל. לאבד משקל בקלות, אבל בשמירה על משקל יציב הוא חווה קשיים. אחרי חופשה, הוא הולך על דיאטה, אחרי ארוחת הערב הוא לא אוכל קינוח ואין סוכר. לפני הירי, הוא מבלה יום של פריקה - שתיית מיצי פירות או שתיית מרק ירקות, לא אוכל שום דבר. עברתי למזון נפרד. הוא צורף מעט בשר, אינו משלב אותו עם פחמימות. אוכל ביצים מתרנגולות משלו.

סופיה לורן

משקאות 7 כוסות מים ביום, סבור כי מים הוא מאוד שימושי עבור העור. סופי עושה את ההליך הזה: בקערה קטנה עם מים קפואים טופחת על פניה. על העור היה רך וחלק מוסיף קמצוץ של עלי מנטה מיובשים לאמבטיה. אוכל שלוש פעמים, לאט לאט, אף פעם לא חטיפים. הוא הולך הרבה. זהו התרגיל הגופני היעיל והפשוט ביותר.

אדיטה פיהה

Pieha מתחיל כל יום עם מקלחת מנוגדים. זה משמש מטען טוב, אשר נותן חיוניות. הוא אינו אוהב קמח ומתוק, מתון במזון, עוקב אחר הדיאטה. הדיאטה מורכבת מתערובת פירות וירקות, דגנים נבטים.

צ'ר (כוכב רוק, בן 66) .

לדברי שר, היא נאבקת עם זקנה בעזרת קוסמטיקה טובה וויטמינים. בשנים שלה היא עוסקת 4 שעות של תרגיל כל יום.

כדי להיראות טוב, אתה יכול לקחת על הלוח כמה טיפים כוכבים.