אנו מתנשקים ללא פחד ומגינים על הגוף במהלך שינויי מזג האוויר . הבעיה הנפוצה ביותר בתקופת המעבר היא מה שמכונה "קר על השפתיים" או הרפס. פריחות על העור העדין של השפתיים מופיעות עקב נגיף הרפס, אשר בתאי עצב במצב רדום עד שהוא הופך פעיל פריחה מתרחשת. אנשים שכבר נגועים בנגיף הרפס לא יכולים להיפטר ממנו לחלוטין, אבל יש דרכים להפחית את האפשרות של פריחה שנייה, אשר יכול להיגרם על ידי שינוי במזג האוויר, מקור או סיבה אחרת.
כיצד למנוע
כדי למנוע את המראה של הרפס, אתה צריך לקחת ליזין כתוספת מזון. חומצת אמינו זו, המבצעת תפקודים דומים, מתחרה בגוף עם חומצת אמינו נוספת - ארגנין. עבור הרבייה של נגיף הרפס, יש צורך בארגנין, אם יש יותר ליזין בגוף מאשר ארגנין, יהיו פחות פריחות. כדי למנוע מהם (או להפחית את משך ועוצמת הצטננות), לקחת 1000 מ"ג ליום. על פי התוצאות של מחקרים שנערכו, ליזין איך לטפל. לטיפול בפריחה קרה, ניתן להשתמש במשחה המבוססת על מנטה לימון בריכוז של 70: 1. החל אותו על הקור ארבע פעמים ביום. קרמים המכילים תחמוצת אבץ יכול גם לעזור להפחית את עוצמת הצטננות; אתה צריך להשתמש קרם עם ריכוז של 0.3% תחמוצת אבץ.
מרשמים רפואיים. לקבלת טיפול רציני יותר, להתייעץ עם רופא עבור מרשם לתרופה אנטי ויראלית. תרופה כזו יכולה להפחית את משך, עוצמת ותדירות של פצעים קר להגן על הגוף במהלך שינויי מזג האוויר.
לחימה הצטננות
כדי להגן על עצמך מפני הצטננות ושפעת, פנה תרופות צמחיות. נכון להרים מרשם יעזור phytotherapist או naturopath, אשר מסוגל לאסוף תערובת בודדת בשבילך (או לנסות לעשות תערובת על שלך). אם אתם מפתחים תגובה אלרגית, הפסיקו לקחת את התרופה. הקפד להתייעץ עם רופא מראש אם אתה כבר לוקח כל התרופות שאתה prescribed.
תמציות מ פטריות יכול לעורר את המערכת החיסונית להילחם בתאי הסרטן. מדענים אומרים שזה הכל על המרכיב הפעיל בטא גלוקן, פחמימות, אשר נמצא סוגים מסוימים של פטריות. העובדה שיש לך תרופה יעילה לפני שתספרו את שמות פטריות על התוויות: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
כדי להפחית את משך הזמן של זיהומים בדרכי הנשימה או אפילו למנוע מהם, אתה יכול לקחת תרופות המכילות פלבנואידים מפירות sambuca (הם להגן על תאים בריאים), אכינצאה, אשר משפר את מנגנוני ההגנה, ויטמין C ו maligny של גרנוליטיס - כדי להילחם בזיהום. קח את זה כל יום במהלך תקופת התפשטות הצטננות ושפעת, אבל לא יותר מ 2-3 חודשים רצופים.
Sinupret הוא הכנה רב מרכיב של פעולה מורכבת לטיפול הבסיסי של דלקת חריפה חריפה כרונית דלקת הגת.
עשבי תיבול עבור כל יום
עשבי תיבול כגון כורכום, תה ירוק, ציפורן, מנטה או רוזמרין מכילים נוגדי חמצון שניתן להשתמש בהם כל יום לאורך כל השנה כדי להילחם ביעילות את ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים ולספק הגנה נוספת מפני נזק לתאים ואת המחלות שהם גורמים.