אם כבר מדברים על הרגלים רעים, אנחנו בדרך כלל מתכוון עישון, התמכרות לאלכוהול התמכרות לסמים. אבל זה לא לגמרי נכון. כל האמור לעיל - זה לא הרגלים, תלות פתולוגית (כמו, אכן, הימורים, אכילה באינטרנט, אכילת יתר, וכו ') אבל אנחנו, למען דעת הקהל, רואים אותם כהרגלים רעים בפירוט רב יותר.
למעשה, רשימה של הרגלים רעים לא יכול להיות מורכב - זה יהיה אינסופי. מישהו היה מסובב עט בידיו, מישהו בוחר באף, ומישהו מלקק את שפתיו עד דם. הנפוצים ביותר (למעט הפתולוגי, כאמור לעיל) הרגלים רעים - זה שפה רע, לקטוף את העור, shopologolizm, לקטוף באף, לירוק, לחיצה על המפרקים.
התמכרות
מכורים סמוכים אלינו, אבל אנחנו בקושי יודעים עליהם - קבצים מצורפים אלה הם בדרך כלל מוסתרים בקפידה. הרגל זה נוצר באופן בלתי מורגש ובמהירות רבה. בתחילה, סמים נבחרים כאמצעי להקל על אי נוחות (ביישנות, פחד, מתח, כאב), אבל עד מהרה הם הופכים להיות צורך שאין לעמוד בפניו.
במשך הזמן, חומרים כימיים צצים בכל תא של המוח, תורמים לצמיחתה של אדישות, תשומת לב ניכרת של תשומת לב ועננים של המוח. התמכרות הורגת את האדם הראשון כאדם, ולאחר מכן פיזית. אדם הופך ליצור בעל מראה פשוט שאין לו תיאבון ונראה נורא, איבד אפילו את הסימנים של מין מסוים.
אלכוהוליזם
שיכרון אלכוהולי מציג את המוח לשכחה מוחלטת. האדם מפסיק לחשוב בבהירות, העבודה של מוחו משנה כיוון: ראשית, כביכול, "הנשמה נפתחת", ואז מחשבות מדהימות ורצונות נועזים באים, וכאשר משתמשים במינון הוגן, המוח כמעט נכבה. למרבה הפלא, זה מסיבה זו אנשים לנקוט שימוש קבוע של אלכוהול. עם זאת, יש סיבה נוספת: הרצון להיות זמן נהדר, יש קצת כיף, לשתות משהו "מה לעשות" או מתח, ובני נוער יש את הסיבה העיקרית לשתות - לשמור על קשר עם "מתקדמים" חברים. ואז הכל קורה כמו התמכרות לסמים: יש התמכרות מתמשכת, ואז תלות פתולוגית חריפה.
עישון טבק
לא כל מי שסובל מהתמכרות לעישון אוהב את התהליך הזה. פרדוקס: יש אנשים שנוטים לשנוא את הטעם של סיגריה, אבל הם לא יכולים בלעדיו. זוהי תלות פסיכולוגית חריפה (לא פיזית - היא מוכחת) על עישון.
ישנן ארבע סיבות עיקריות אשר יכולות לדחוף את האדם להתמכרות לסיגריה: לחץ מתמיד, נאמנות ל"טקס "פסיכולוגי, עישון עם מישהו" לחברה ", מתוך" אין מה לעשות "או כדי להשיג ביטחון דמיוני. הרגל זה יכול להתקדם אצל אנשים שונים בשיעורים שונים. עם הזמן, היא זורמת למחלה בעלת חומרה משתנה, והתואר שלה תלוי ישירות במספר הסיגריות המעושנות ביום.
גלישה באינטרנט
כיום, יותר ויותר אנשים לחגוג את הסימפטומים של מה שמכונה "אינטרנט מאניה" - הרגל רע או מחלה שהופיעה בשל התפשטות נרחבת של האינטרנט. זה די קשה להבחין בין הבידור פשוט תקשורת ברשת, עניין בריא, uncontrollable באינטרנט ופשוט למחשב.
על פי הסטטיסטיקה, 90% של אנשים "תלויים באינטרנט" במשך זמן רב הם משתתפים קבועים של פורומים שונים אתרי היכרויות רבים. עם הזמן, הרגל מזיק זה יכול להיות הרסני, כאשר אדם למען האינטרנט עוזב את החיים האמיתיים שלו וכמעט חדל להתקיים קיום אמיתי, יבשתי. הרגל רע הופך מחלה כאשר אדם לא יכול לישון בלילה ולעבוד בדרך כלל, מבלה את כל הכסף באינטרנט, תוך שוכח לחלוטין על המשפחה ואהובים.
הימורים
הוא נכלל באופן רשמי בסיווג הבינלאומי של מחלות ויש לו שם שני - "ludomania". כל אחד יכול להדביק אותו, ללא קשר למעמד החברתי ולמקום בחברה. מוסדות הימורים מודרניים מיועדים לאנשים עם הכנסה נמוכה או בינונית. לודומנס מחולקים לשני סוגים: פליטים (אנשים שיוצאים מהמציאות ומחפשים ריגוש) והימורים אנשים המסוגלים לשלוט בעצמם, אבל מאמינים כי המפסיד חייב בהכרח יכול להחזיר.